
Движение по параболе
Книга рассказывает о важности движения для здоровья и долголетия. Автор демонстрирует на своем примере как он следует принципу "Движение - это жизнь", начиная каждый день с утренних пробежек и тренировок. Он рассказывает о том, как движение укрепляет организм, насыщает его полезными веществами, улучшает настроение и предотвращает многие болезни. Автор также делится историей своих родителей, которые прожили долгую и активную жизнь благодаря регулярному движению. В результате автор приходит к выводу, что насыщенная движением жизнь не только продлевает ее, но и приносит больше радости и качества.
Читать бесплатно онлайн Движение по параболе - Александр Деревяшкин
Вам может понравиться:
- Дикие амазонки - Александр Деревяшкин
- Дом под облаками - Александр Деревяшкин
- Физиология силы - Вячеслав Николаевич Шляхтов, Руслан Михайлович Городничев
- Спортивная психофизиология - Елена Фомина
- Виды массажа - Станислав Лекаревский
- Тотальная Защита - Александр Мельский
- Метод Сергакова - Артём Сергаков
- Поршни - Петр Альшевский
- Непокорная - Екатерина Орлова
- Схема реальности. Осмысление себя в современном контексте - Ника Боброва
- Альянс Звездного Клинка. Том 1. Пограничный Мир - Лариса Дмитриченко
- Проект «Пангея» - Сергей Смолин