
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Эмоции захлестывают, и вам кажется, что вы уже не в силах ими управлять? Не отчаивайтесь! Согласно Альберту Эллису, одному из самых важных психологов нашего времени, причина вашей неудачи и несчастья – это именно ваши иррациональные убеждения. Однако, есть способ преодолеть эти ограничения и найти путь к счастью, успеху и благополучию. Альберт Эллис разработал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, которая помогла миллионам людей справиться со своими негативными убеждениями и направить свою жизнь к благополучию. Если вы хотите узнать больше об этой методике и применить ее в своей жизни, вы можете скачать издательский дизайн в формате PDF A4, чтобы получать исключительный контент только для вас.
Читать бесплатно онлайн Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию - Альберт Эллис, Ирвинг Беккер
Вам может понравиться:
- Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары - Альберт Эллис, Роберт Харпер
- Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией - Альберт Эллис, Раймонд Чип Тафрейт
- Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему - Альберт Эллис, Роберт Харпер
- Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани - Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс
- Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах - Альберт Эллис, Артур Ландж
- Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Альберт Эллис, Кристин Дойл
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Голодное воскресение - Александр Чечитов
- Дианетика и кровожадные драконы Русской равнины - Владимир Брюков
- Недурные слова. Книга, которую вы не прочтете вслух, но точно покажете друзьям - Сергей Антонов
- Почти взрослые деньги. Всё, что нужно знать подростку об экономике и финансах, чтобы зарабатывать самому - Маргарита Зобнина