Эта книга представляет собой уникальное творческое произведение о психотерапии онкологических заболеваний. В ней автор, делится личным опытом лечения онкобольных и представляет истории реальных женщин, включая собственную историю. Основная концепция книги - это психологический подход к болезни, понимание влияния мыслей и поведения на развитие онкологических заболеваний. "Спасибо, ОНКО!" призвана помочь каждому пройти внутреннее самопознание, выйти на новый уровень и преодолеть болезнь. Книга апеллирует к необходимости правильного медицинского лечения, но также включает художественные элементы и психотерапевтические методики. Все содержание направлено на то, чтобы помочь победить болезнь и достичь стойкой ремиссии. Погрузитесь в мир "Спасибо, ОНКО!", который поможет вам пересмотреть свою жизнь и взглянуть на болезнь с новой стороны.
Исключительные мгновения кормления грудью – это волшебные моменты настоящей любви и близости с вашим малышом! Ведь только в такие моменты мама чувствует себя спокойной и уверенной в своих силах, связанных с грудным вскармливанием.
Эта книга написана, чтобы помочь ответить на все ваши вопросы и подарить вам уверенность и покой. Будьте ли вы обязаны следовать специальной диете во время грудного вскармливания? Что делать, если у вашего малыша колики? Каков должен быть нормальный стул у новорожденного? Если кажется, что молока не хватает, что делать? Когда нужно допаивать и какие прикормы вводить, и важнейшее – как завершить грудное вскармливание правильно и бережно, чтобы это было комфортно и для ребенка, и для вас.
Вся необходимая информация по шагам подробно описана в этой уникальной книге. Приятного чтения, дорогие женщины, следуйте за нашими советами и наслаждайтесь связью с вашим малышом!
"Жизнь с диабетом: семейные лайфхаки от жены автора"
Эта книга - не просто руководство о жизни с сахарным диабетом, а история о счастье, любви и находчивости. Автор - не врач, а супруга героя нашего повествования. Она делится секретами и открытиями, которые помогли им преодолеть проблемы и сделать жизнь с диабетом насыщенной и радостной.
Родители Дмитрия узнали о его диагнозе, когда ему было всего пять лет. Однако они решили не ставить крест на его будущем и не сделать из него инвалида. Благодаря этому Дмитрий смог полноценно жить, наслаждаясь каждым моментом жизни, несмотря на болезнь.
Если вам или вашим близким поставили диагноз диабета, эта книга станет надежным источником поддержки и вдохновения. Она поможет вам принять диабет как часть своей жизни и показать, что с этой болезнью можно жить полноценно.
Обратите внимание: Администрация сайта Литрес не несет ответственности за содержание книги. Перед применением каких-либо советов рекомендуется проконсультироваться со специалисто...
Иногда в жизни наступают моменты, когда все кажется скучным и безрадостным. Но не стоит отчаиваться, ведь всегда можно найти способы вернуть себе энергию, поднять настроение и обрести новую жизненную силу. В книге "Компас питания" Бас Каст предлагает свой подход к улучшению самочувствия, начиная от заботы о теле и заканчивая поддержкой психического здоровья. Не обязательно находиться на самом низу, чтобы извлечь пользу из этой книги - она может помочь лучше понять стресс, эмоции, научить контролировать их, или просто достичь большей гармонии и радости жизни. Получите полезные советы и вдохновение!
Гормональный дисбаланс: как правильно управлять гормонами для поддержания здоровья и благополучия.
Гормоны – ключевые регуляторы в нашем организме, влияющие на разнообразные процессы и определяющие наше общее состояние. Они контролируют все – от аппетита до эмоционального состояния, от работы внутренних органов до уровня стресса. Знание того, как работать с этими таинственными веществами, может значительно улучшить качество жизни.
В этой уникальной книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Какие показатели в анализах говорят о неравновесии гормонов?
- Какие заболевания могут быть связаны с нарушениями в эндокринной системе?
- Какие продукты способствуют нормализации сна, веса и общего состояния внутренних органов?
Хотите узнать, как гормоны влияют на ваше самочувствие и здоровье? Присоединяйтесь к путешествию в мир гормонов под руководством опытного врача-эндокринолога. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире внутренних регуляторов, от утробы матери до последних дне...
Откройте для себя удивительные секреты стройности и принципы оздоровительного питания прямо сейчас! Создайте свой собственный персонализированный план здорового образа жизни, учитывая ваши индивидуальные потребности и цели. Благодаря этому подходу вы с легкостью достигнете идеального веса и здоровья. Не откладывайте на потом создание прекрасного и здорового тела – сделайте сегодня вашим новым «понедельником»!
Книга, о которой мы говорим, расскажет вам о том, как контролировать свой аппетит, сколько калорий следует потреблять, как составить правильный план питания, а также представит вам самые вкусные и полезные рецепты и эффективные упражнения для снижения веса. Пройдя 21 день по системе рационального питания, вы поймете, что худеть можно вкусно, сыто и разнообразно.
Не забывайте – администрация сайта Литрес несет ответственность за предоставленную информацию, и важно учитывать возможные медицинские противопоказания, поэтому перед началом программы рекомендуется проконсультироваться...
Забудьте о беспокойствах и постоянных ОРВИ с помощью доктора Чунаевой! Врач с многолетним опытом помогла тысячам пациентов, которые уже отчаялись избавиться от проблем со здоровьем. В книге автор, кандидат медицинских наук, дает практические советы по улучшению самочувствия: утренние ритуалы, дыхательные упражнения, медитации и многое другое. Не упустите возможность почувствовать себя лучше каждый день! В формате PDF A4 доступен издательский макет книги для загрузки.
В поисках спокойствия: как избавиться от тревожности и стресса
Тревожность – неотъемлемая черта человеческого характера или диагноз, который нуждается в лечении? Почему употребление алкоголя, табака и кофе только усиливает состояние тревоги? Почему известные методики управления временем не всегда приносят эффект? Можно ли контролировать навязчивые мысли и наслаждаться настоящим моментом? Нужно ли прибегать к антидепрессантам и снотворным, или можно обойтись без них?
Роман Бузунов и София Черкасова, опытные терапевты по лечению стресса, тревоги и бессонницы, отвечают на эти вопросы и предлагают уникальную программу по достижению внутреннего спокойствия. В их книге "Преднамеренное спокойствие" вы найдете подробный план действий, который поможет вам освоить техники быстрого релакса, повысить устойчивость нервной системы и жить полноценной жизнью, несмотря на внешние факторы.
Эта книга будет полезна всем, кто ищет способы справиться со стрессом и тревожностью: от выгоревших руководителе...
В уникальной книге изложены основные концепции, касающиеся сердечной тахикардии и аритмии. Подробно описаны методы диагностики и лечения данных заболеваний, а также даны ценные советы. В книге освещены эффективные травы, способствующие естественному снижению частоты сердечных сокращений, а также добавки, помогающие в борьбе с аритмией. При написании использовались исключительно англоязычные источники, что гарантирует высокий уровень информативности. Важно помнить о возможных противопоказаниях и обязательной консультации со специалистом перед началом лечения.
Этот учебник представляет собой подготовительный курс по изучению магии. Автор, имеющий опыт обучения владения энергетикой на протяжении 31 года, дает некоторые советы и наставления будущим ученикам. Он отмечает, что за годы обучения ему обратилось много людей, но многие из них не проходили дальше 6 главы первого курса из-за отсутствия настоящего желания и страха перед магией. Автор также отмечает отсутствие на данный момент магов в нашей стране и предупреждает о мошенничестве некоторых групп экстрасенсов. Подводя итог, автор призывает читателей не бояться и отказываться от обучения магии из-за страхов или сомнений.
Хватит петь российские песни! Желаете в конце концов завоевать чистую и сверкающую кожу? Тогда наше уникальное пошаговое руководство - именно то, что вам нужно. С помощью экспертных советов и проверенных методов вы узнаете, как эффективно бороться с прыщами и восстановить здоровье кожи. Забудьте о проблемах кожи и наслаждайтесь красотой вашей кожи каждый день!
Папилломы - распространенная проблема кожи, вызванная вирусом папилломы человека. Эти небольшие образования на коже могут быть неприятными и вызывать дискомфорт, но их можно успешно лечить. На страницах этой книги вы найдете подробный обзор папиллом: что это за образования, какие типы папиллом существуют, какие причины и факторы риска их возникновения, какие симптомы и признаки следует обратить внимание, как проводится диагностика и методы скрининга, а также какие традиционные и альтернативные методы лечения существуют. Важно помнить, что для точного диагноза и проведения лечения всегда рекомендуется консультация специалиста. Позаботьтесь о своем здоровье и узнайте все о папилломах уже сейчас!
Эта книга предлагает полное руководство по устранению псориаза. Внутри вы найдете не только основательное понимание причин и симптомов псориаза, но и полный обзор всех доступных методов лечения, включая местные препараты, системные медикаменты и фототерапию. Помимо этого, книга предлагает персонализированные планы лечения для различных типов и стадий псориаза, а также практические советы по уходу за кожей и образу жизни, способствующие улучшению состояния кожи. Подкрепленные историями реальных пациентов, примеры эффективности различных методов лечения делают эту книгу незаменимым ресурсом для всех, страдающих от этого заболевания.
Хотите жить долго и быть здоровым всю жизнь? В наше время это непросто, но знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко помогут вам! В их книге "10 простых шагов к долголетию" собраны советы и рекомендации для здорового образа жизни. Скачайте PDF A4 и следуйте издательскому макету для достижения желаемого результата.
"Разрушая мифы о зависимостях: путь к трезвости"
Всегда можно начать с чистого листа и покончить с вредными привычками. Женский алкоголизм - это серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Популярное заблуждение, что пиво не является алкоголем, приводит к опасным последствиям.
Книга "Разрушая мифы о зависимостях" написана с целью пролить свет на истинное положение вещей. Будь то черная или белая, мужчина или женщина, богатый или бедный - никто не застрахован от возможности стать зависимым.
Очень важно осознать проблему, понять, что прошлое нельзя изменить, и иметь сильное желание преодолеть зависимость. Книга поможет вам пройти через эти ключевые этапы и будет ценным инструментом на пути к здоровью и избавлению от зависимости.
Вместе с книгой вы получите файл в формате PDF A4 с издательским макетом, который облегчит вам работу над собой и поможет пересмотреть вашу жизнь.
Тамаз Гаглошвили - врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения и автор блога о здоровье сердца и сосудов Blog_kardiologa, представляет свою новую книгу, посвященную главным проблемам 21 века - гипертонии и атеросклерозу. В ней вы найдете информацию о строении сердечно-сосудистой системы, о причинах заболеваний сердца и сосудов, методах их профилактики, факторах сердечно-сосудистого риска, важности здорового образа жизни и опасностях самолечения.
Эта книга развенчивает мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения, помогая каждому найти ключ к решению своих проблем. Будь вы молоды или пожилы, относительно здоровы или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, находящийся на лечении или только что узнал диагноз - эта книга станет вашим надежным помощником и наставником. Она позволит сделать ваше сердце и сосуды максимально здоровыми.
Помимо этого, книга доступна в формате a4.pdf, сохраняя издательский макет для удобства использования.
«Узнайте основные принципы китайской медицины и улучшите свое здоровье!» - эта фраза знакома многим, но не всем известно, как именно можно действовать. Опыт врачей традиционной китайской медицины поможет вам выявить корень возникших заболеваний и эффективно их лечить. Узнайте, как провести самодиагностику, снять боль и активировать резервные силы организма для самовосстановления. В книге представлены основные методики целителей Востока: акупрессура, самомассаж, су-джок, цигун. Эти приемы восточной медицины могут быть использованы в домашних условиях, улучшая здоровье и общее самочувствие. Формат PDF A4 сохраняет изысканный дизайн издания. Вам не придется искать другие источники информации - все необходимое содержится в этой книге!
Восточная медицина: путь к познанию своего тела и укреплению здоровья Вас и Ваших близких
В современном мире все чаще возникает интерес к традиционным методам лечения и укрепления организма, которые предлагает восточная медицина. Эти древние знания позволяют не только понимать свое тело и его возможности, но и активно влиять на состояние здоровья, контролируя работу всех органов и систем.
В данной книге представлены методы укрепления женского и мужского здоровья, способы профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем, а также методики, способствующие быстрому выздоровлению. Ознакомитесь с акупрессурой и самомассажем, китайской практикой прогревания активных зон, корейским методом су-джок, древней гимнастикой цигун и методом простукивания - все это поможет в борьбе с нарушениями менструального цикла, климактерическими симптомами, импотенцией и простатитом, а также принесет общее улучшение здоровью и самочувствию.
Кроме того, в книге вы найдете советы по сохранению молод...
Доминирующий текст: "Поздравляем, вы беременны! Подготовка к материнству через учебник"
Текст после доработки: "Развивайся счастливо! Девять месяцев удивительного ожидания. Жди ребенка, уделяя внимание своему здоровью. Экспертные врачи и проект TrueGyn помогут тебе на этом пути. Получи надежный путеводитель от издателей бестселлера "Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины". Важная информация для будущей мамы, удивительные факты о развитии малыша, советы по улучшению самочувствия и подготовке к родам, а также полезные приложения и иллюстрации ждут тебя в этом PDF-календаре формата A4. Не забывай согласовывать все рекомендации с врачом."
Добавлено: "Не пропустите этот шанс ощутить все радости будущего материнства, будучи хорошо подготовленной и информированной о всех аспектах беременности. Издание сохраняет красивый издательский дизайн, который сделает использование книги-календаря еще более приятным."
Книга "Здоровье ваших мышц и сердца: руководство по безопасным тренировкам" станет Вашим надежным помощником в заботе о своем организме. Это исчерпывающее руководство содержит инструкции по выполнению упражнений, которые помогут Вам стать здоровее и поддерживать свое общее благополучие.
Здесь вы найдете информацию о том, какие упражнения полезны, а какие могут быть вредны для вашего организма. А также узнаете, как следить за здоровьем вашего сердца и как избегать травм во время тренировок.
Эта книга представлена в формате PDF A4, что позволяет легко читать ее на любом устройстве. В ней также содержатся рекомендации от врача и детальный анализ популярных упражнений. Получите доступ к полезной информации и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!
