Здоровье читать онлайн бесплатно - страница 419

Аллен Карр - бывший курильщик, который выкуривал огромное количество сигарет каждый день. Его тяжелые и бесполезные попытки бросить курить стимулировали его разработать собственную методику, которая поможет людям отказаться от никотина. Метод Аллена Карра получил высокие отзывы от врачей и достиг огромного успеха в разных странах мира. Миллионы курильщиков смогли бросить курить с легкостью и безболезненно навсегда благодаря этому методу. Ключевая особенность метода Карра заключается в том, что он не требует воли. Пользователи этого метода теряют желание курить и перестают бояться распространенных мифов о курении. Этот метод подходит для всех курильщиков, независимо от того, как долго и сколько они курят. Нет никаких уловок, уговоров или вынуждения отказываться от курения. "Легкий способ" Аллена Карра уже помог миллионам курильщиков в России избавиться от этой вредной привычки. Он также поможет и вам.

Профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков утверждает, что все "очкарики" - это не просто люди с проблемами глаз, а хронически больные, страдающие различными недугами. Причина такого состояния заключается в недостатке ультрафиолетового излучения в их организме. Большую часть ультрафиолета наш организм получает через глаза - 80%, в то время как только 20% поступает через кожу. Однако глаза "очкариков" всегда закрыты линзами, не позволяя ультрафиолету проникнуть в них. Более того, больные глаза не в состоянии адекватно воспринимать ультрафиолет в нужных количествах.

Если вы хотите восстановить и сохранить здоровье глаз, тогда вам следует немедленно снять очки и начать применять методику вибрационного исцеления, разработанную профессором Панковым в течение более 30 лет. С помощью этого метода тысячи пациентов всех возрастов уже избавились от различных проблем со зрением - близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, а также проблем с сетчаткой. Методика о...

Добро пожаловать в уникальное учебное пособие по тайцзицюань, захватывающему направлению китайского ушу, которое я с радостью представляю вам. В этой эксклюзивной программе вы найдете все необходимые материалы, чтобы стать мастером техники тайцзицюань, включая даже самые детальные нюансы выполнения упражнений.

Наша задача - сделать учебный процесс максимально доступным и понятным для широкой аудитории. Это пособие предназначено именно для вас, дорогие читатели, которые хотят начать свое путешествие в мир тайцзицюань с нуля, даже никогда не занимавшись подобными упражнениями ранее. Мы уверены, что всего за 2 месяца вы сможете освоить базовый комплекс упражнений "24 формы гимнастики тайцзицюань".

Эти упражнения не только пользуются огромным спросом в мире, но и находятся в активной практике у более чем 200 миллионов людей. Тайцзицюань - это не просто физическая активность, это стиль жизни, который помогает достичь гармонии и баланса во всех аспектах нашего бытия.

Мы приглашаем вас отп...

Физические упражнения для развития ягодичных мышц – секрет успеха, которым я готов поделиться с вами. Ведь кто не мечтает о красивых и подтянутых ягодицах? Я предлагаю вам стать настоящими мастерами в этом деле!

Я провел длительные исследования и составил подборку упражнений, которые вы сможете выполнять дома без особых сложностей. Но даже самым простым движениям можно придать новую жизнь и интерес, если добавить в них юмор и огоньок.

Научитесь контролировать свои энергозатраты и вес в течение дня. Я дам вам ценные советы, как справиться с целлюлитом и узнаете все о секретах анатомии ягодичных мышц. Этими знаниями вы сможете значительно повысить эффективность тренировок и достичь желаемого результата.

Не упускайте возможность стать обладателями идеальной фигуры и привлекательных ягодиц. Вперед, к новым достижениям!

В нашем широком мире миллионы людей страдают от проблем с сном, и не одна десятка причин может вызвать у нас бессонницу. Главное здесь - разобраться в своих собственных причинах этого ночного мучения и только после этого приступить к их решению. В новой уникальной книге "Улучшение сна: открытия и решения" вы найдете не только психотерапевтические методики, но и рекомендации по применению лекарственных препаратов. Эта книга - настоящее находка для всех, кто хочет вернуться к здоровому сну и избавиться от бессонных ночей!

Вегетососудистая дистония – значимое заболевание, о котором нужно знать больше. Однако, мало кто осознает, что эту проблему можно полностью преодолеть и забыть навсегда. Что кажется невероятным, но в случае сердцебиений, болей в области сердца, изменчивого артериального давления, приступов удушья, астенической слабости и прочих неприятных симптомов ВСД, внутренние ресурсы нашего организма могут принять вызов и победить их.

Уникальность этого метода в его инновационности - речь идет не только о лекарствах, но и о собственных внутренних силах человека. Единственный источник эффективности - во взаимодействии организма и его собственных возможностей. Терапия включает в себя комплекс мероприятий, которые направлены на мобилизацию резервных сил организма.

Уникальный подход к лечению ВСД заключается в индивидуальном подборе способов стимуляции и активации системы саморегуляции организма. Часто для этого используются методы физиотерапии, изменения образа жизни, соблюдение правильного питан...

Книга, которую вы держите в руках, – это уникальное руководство, которое поможет вам не только восстановить зрение, но и стать успешным и преуспевающим человеком. Эта книга – не просто пособие или философский трактат, это целая система, которая была признана самой эффективной среди всех известных альтернативных оздоровительных систем к 1998 году.
Автор этой книги, Мирзакарим Норбеков, – неординарная и замечательная личность. Он – великий воин света, которому дороги доброта, любовь и служение, и он проводит за собой всех, кто стремится к познанию себя и к истине.
Невозможно точно определить жанр этой книги, потому что она уникальна. Она заполнила пробелы в литературе и стала своеобразным тестом на способность воспринимать информацию между строк, видеть мир глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.
Мы искренне желаем вам успехов в этом пути познания и надеемся, что эта книга станет для вас настоящим открытием. Однако, важно отметить, что она не является учебником по медицине, п...

Эта удивительная книга открывает перед нами новую грань в медицине. Оказывается, причиной многих хронических и серьезных заболеваний является нехватка обычной воды в нашем организме. Но вот хорошая новость: теперь мы можем избавиться от необходимости тратить деньги на дорогостоящие лекарства и процедуры. Откройте для себя уникальное решение, которое поможет нам избавиться от неприятных симптомов и проблем, связанных с артритом, мигренью, остеохондрозом, астмой, аллергией, гипертонией, избыточным весом, а также желудочно-кишечными проблемами и многими другими серьезными заболеваниями. Предлагаем вам внимательно изучить наши уникальные исследования и секреты, связанные с применением самой простой и доступной воды в качестве лечебного средства. Забудьте о лишней медицинской трате и откройте для себя новый мир здоровья и благополучия.

Пользуйтесь уникальной и эффективной методикой Аллена Карра, чтобы наслаждаться пищей и оставаться стройным. Не придется следить за калориями, делать диеты и сдерживать себя волей. Разработанная Алленом Карром программа предлагает удовольствие от еды, удовлетворение голода и постепенное снижение веса. Ее преимущества включают:

- Разрешение есть свою любимую пищу и блюда
- Сохранение привычек в питании
- Избегание чувства вины
- Наслаждение свежими вкусами
- Избавление от проблем с пищеварительной системой
- Познание своих предпочтений и открытие новых вкусов
- Доверие к своему аппетиту

Добавлю, что программа Аллена Карра основана на понимании психологических аспектов питания. Его методика помогает изменить отношение человека к еде, позволяет активировать естественный механизм регулирования аппетита и приводит к устойчивому снижению веса. Это не только позволяет достичь желаемого результата, но и создает основу для долгосрочного поддержания здорового образа жизни.

Луиза Хей - известный автор бестселлеров в области исцеления, который доказал свой многолетний опыт успешного лечения практиками, проверенными миллионами людей по всему миру. Преимущество этой методики подтверждено научными исследованиями и подкреплено последними научными данными врача Моны Лизы Шульц. Интересно то, что эта методика доступна для всех - в любое время и в любом месте.

Данная книга содержит увлекательное и краткое изложение рекомендаций по медицине, целостным подходам к оздоровлению, диетологии и психологии. Она поможет каждому человеку проанализировать свое состояние с помощью предоставленной детальной анкеты для самодиагностики. В заключительной главе вас ждут подробные таблицы, которые отображают соответствие между заболеваниями и их психологическими причинами, а также предлагают психосоматические методы избавления от недугов.

Читая эту книгу, вы получите не только уникальное знание о методе Луизы Хей, но и конкретные научные аргументы, подкрепляющие его результатив...

Врач Мазур - один из немногих, кто уделяет особое внимание разработке и усовершенствованию лечебных методик, основанных на практике знаменитого доктора А.С.Залманова. В его работе он активно использует живичный скипидар, чтобы проводить процедуры очищения организма от вредных токсинов и повышения тонуса капилляров. Теперь, представляя свою новую книгу, доктор Мазур приглашает вас заглянуть в удивительный мир капилляротерапии, рассказывая о ее основах и принципах. Уникальные методы, дополненные авторскими находками и открытиями доктора Мазура, предстанут перед вами в новом свете, помогая понять важность здоровья капилляров и их роли в поддержании общего благополучия организма. Откройте для себя эффективные способы, разработанные опытным специалистом, и присоединитесь к многочисленным поклонникам капилляротерапии, которым доктор Мазур помогает уже много лет.

Упадание волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его волосы стали тонкими, но каждый человек хочет иметь пышную шевелюру. Ведь известно, что красота – это прежде всего здоровье, и если ваша голова волосы выглядит неудовлетворительно, то это сигнал организма о том, что необходимо обратить внимание на его состояние.

Наша книга поможет вам разобраться в причинах проблем с волосами и даст полезные рекомендации по уходу за различными типами волос. Она научит вас очищать организм для его саморегенерации и восстановления. Кроме того, мы расскажем о важности правильного питания для мощных и здоровых волос, а также предоставим множество народных рецептов для стимулирования роста волос и их укрепления. Если ваши волосы стали слишком густыми и выросли в неподходящих местах, мы также поделимся советами о том, как избавиться от них.

Книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом...

Ежевика – уникальная ягода, лишенная противопоказаний. Ее многие части – ягоды, листья и корни – были издревле использованы для лечения множества заболеваний. Регулярное употребление ежевичных ягод и настоев из ее листьев и корней может оказать благоприятное воздействие на процесс распространения раковых клеток. Известно, что ежевика успешно противостоит анемии, артриту, атеросклерозу, варикозу, тромбофлебиту, склерозу, бронхиту, трахеиту, гастриту, диабету, заболеваниям печени, ревматизму, сосудистым проблемам. Более того, она является низкокалорийным продуктом, что позволяет ее употреблять в пищу без проблем диетического характера и без опасения набрать лишний вес.

Оказывается, ежевика также может эффективно бороться с кожными проблемами, облегчая воспаления и избавляя от экземы и дерматита. В домашней косметологии широко используются маски из ежевики для лица, которые прекрасно ухаживают за кожей.

Но не только это делает ежевику настоящим сокровищем природы. Она также отлично соче...

Наш организм – невероятно сложная система, которая зависит от работы множества органов и систем. Из всех этих органов сердце является основным и выполняет одну из самых важных функций - обеспечивает движение крови по кровеносным сосудам во всем теле. Неудивительно, что так важно следить за его здоровьем.

Если вы заинтересованы в методах поддержания и укрепления вашего сердечно-сосудистого здоровья, известный целитель Н.И. Мазнев собрал все необходимые сведения в своей новой книге. Он предлагает самые эффективные и проверенные веками народные рецепты, которые помогут в лечении различных заболеваний сердечно-сосудистой системы - от гипертонии до тахикардии, а также других недугов.

Во избежание любых рисков и осложнений, важно помнить, что данное издание не является пособием по самолечению. Чтобы использовать народные методы лечения, перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Но, в любом случае, эти способы профилактики и лечения позволят вам использовать цел...

Метод Аллена Карра - эффективная и быстрая техника, которая позволяет справиться с проблемой алкогольной зависимости. Во многих клиниках по всему миру его успешно используют для достижения устойчивого результата.

Одно из главных преимуществ метода Аллена Карра - его простота. Для того чтобы преодолеть зависимость от алкоголя, не требуется силы воли. Не нужно искать заменителей спиртных напитков. Метод Карра позволяет избавиться от потребности в алкоголе без использования каких-либо замещающих средств.

Удобство отказа от алкоголя - еще одно преимущество данной методики. Отказ от употребления спиртных напитков не сопровождается дискомфортом и не вызывает абстинентного синдрома. Это значит, что человек может легко и комфортно прекратить потребление алкоголя, не испытывая негативных физических и эмоциональных ощущений.

Метод Аллена Карра также отличается своей практичностью. Здесь нет запугивания и специального лечения. Проще говоря, нет необходимости проходить длительное и сложное лече...

Движение - это неотъемлемая часть нашей жизни. В живой природе существа, которым не дано передвигаться, обречены на гибель. Также и человеческий организм функционирует по аналогичному принципу: длительная неподвижность интерпретируется мозгом как отсутствие жизненных сил и активирует программу саморазрушения. Поэтому мы должны неумолимо бороться и биться за свободу движения, как за самое бесценное в жизни.

Однако, авторитетный профессор Анатолий Ситель в своей книге "Соло для позвоночника" представляет уникальную методику самолечения, которая позволяет читателю самостоятельно избавиться от боли в различных отделах позвоночника и суставах, а также восстановить гибкость и подвижность за короткий срок. Основной принцип этого подхода заключается в расслаблении спазмированной мышцы или группы мышц, связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом, с целью ликвидации боли.

Автор признает, что состояние позвоночника является определяющим фактором жизненного потенциала человека. Здо...