Спорт, здоровье, красота читать онлайн бесплатно - страница 574

Первоначальными рекомендациями по оздоровлению, которые появились в мировой цивилизации, являются древние папирусы Гермеса Трисмегиста. Это величественные документы просуществовали уже более двух тысячелетий. В России дыхательные практики начали применяться относительно недавно, но уже завоевали широкую популярность и заслужили всеобщее признание. В этой уникальной книге собраны лучшие методики, которые помогут вам обрести здоровье и гармонию:

- Парадоксальная гимнастика Стрельниковой, которая поможет укрепить ваше дыхание и восстановить пульсацию организма.
- Поверхностное дыхание Бутейко, непревзойденный метод контроля за дыханием, который позволит вам преодолеть астму и другие респираторные заболевания.
- Эндогенное дыхание Фролова, революционный подход, способный излечить множество хронических патологий, включая диабет и аллергии.
- Энергетическое дыхание Андреева, простой и эффективный способ повысить вашу жизненную энергию и улучшить иммунитет.
- Рыдающее дыхание Вилунаса, уника...

Борис Болотов - крупнейший ученый современности, разработавший универсальный справочник лекарственных препаратов. Этот великий академик создал большинство своих препаратов на основе ферментов молочно-кислого брожения, извлеченных из лекарственных растений. Изготовление и использование этих лекарств несложны и доступны каждому. Но главным сокровищем аптеки Болотова является его царская водка, которая является эликсиром молодости и защитой от множества болезней, предотвращая окисление организма.

В своей новой книге Борис Болотов расскажет вам, как приготовить свои препараты в домашних условиях. Он поделится с вами своими секретами по сбору сырья и правильному применению препаратов. Вы узнаете, какие лекарства использовать в различных ситуациях и как они помогут вам добиться полного выздоровления.

Так что, если вы ищете надежного и опытного учителя в мире лекарственных препаратов, эта книга Бориса Болотова станет вашим незаменимым помощником. И несомненно, его тщательно разработанная ст...

Попытайтесь коснуться медицины будущего! Борис Васильевич Болотов - непревзойденный ученый нашего времени, настоящий полиглот знаний, объединивший в себе сразу несколько дисциплин - химию, физику и биологию. Невероятное научное мастерство сочетается в его книгах с простыми и понятными рекомендациями. Вам предстоит погрузиться в удивительный мир открытий величайшего ученого нашей эпохи.

Уже известно, что баня сама по себе обладает исцеляющим и омолаживающим эффектом. Однако, если вы выполните все рекомендации, которые дает нам Борис Болотов, и будете употреблять специально разработанные им "болотовские" квасы и ферменты, то ваша поездка в баню превратится в непревзойденное лечебное и оздоравливающее путешествие. Забота о вашем здоровье станет миссией важнее, чем когда-либо прежде.

Скорее всего, вы уже нетерпеливо ждете, чтобы прикоснуться к этим уникальным открытиям и насладиться их благотворными свойствами. Все, что вам нужно сделать, это захватить книгу Бориса Болотова и начать сво...

Уникальный календарь-талисман от золотой ведуньи России Людмилы-Стефании призван помочь нам творить настоящие чудеса с помощью могучей силы мысли! Каждый день напоминайте себе, что все болезни и проблемы начинаются в голове, и освободите свое сознание от негатива. Это особенно важно для достижения здоровья и счастья!

Измените свое сознание, настройте его на положительные вибрации и укрепите свое здоровье, исцелитесь, улучшите свою жизнь и измените свою судьбу. Знайте, что хотя это требует некоторых усилий, оно приносит волшебное вознаграждение. Вместе с Людмилой-Стефанией настройтесь на волну здоровья и везения! Не забывайте, что ваше мышление – это мощный инструмент, с помощью которого вы можете достичь невероятных результатов.

Дополнительно: Я сам с первого же дня использования календаря-талисмана Людмилы-Стефании почувствовал его волшебную силу. Утром, просыпаясь и видя его у себя на столе, я получал мощную дозу вдохновения и позитивной энергии. Он стал своего рода напоминанием о...

Владимир Иванович Васичкин – известный физиотерапевт и мастер массажа, чьи книги, методики и пособия пользуются большой популярностью. Он является опытным практикующим массажистом, специализирующимся на разнообразных техниках лечебного массажа. В данном уникальном самоучителе лечебного массажа Вы найдете не только основные методы первой помощи при различных заболеваниях и недомоганиях, но также и полезные советы и приемы, которые могут быть использованы как начинающими, так и профессиональными массажистами. Весь материал достаточно понятно и подробно описан, иллюстрируется фотографиями для лучшего понимания и визуализации каждого массажного приема и техники. Благодаря этой книге Вы сможете освоить самомассаж и улучшить свое самочувствие, а также использовать полученные знания для помощи другим людям.

Самые женственные и привлекательные части тела каждой женщины - это ее изящные бедра и упругие ягодицы. Любой мужчина в этом уверен. Но и каждая женщина знает, что бедра и ягодицы могут быть непростыми для моделирования и требуют особого ухода.

Не нужно сразу бросаться на жесткую диету и перетруждаться в фитнес-зале, чтобы достичь красивых, упругих и гладких бедер и ягодиц. Большой успех может быть достигнут благодаря разумному питанию, регулярным коротким тренировкам в домашних условиях и несложным косметическим процедурам.

Мы предлагаем вам эффективный комплекс упражнений, который поможет лифтингу вашей фигуры. Применение антицеллюлитной косметики также будет необходимо - мы подготовили для вас специальную программу. Помимо этого, наши диетологи разработали новейшие методы питания, которые позволят уменьшить объемы в проблемных зонах. И чтобы полностью расслабиться и получить удовольствие, вы сможете насладиться SPA-процедурами, которые дадут вашим ягодицам и бедрам полное расслабл...

Александр Авдеевич Степанов - первоклассный эксперт в области дыхательной гимнастики, признанный преподаватель в Клубе эндогенного дыхания. Его стаж в практике дыхательных упражнений составляет четырнадцать лет, а он уже шесть лет обучает людей эффективным методам дыхания, используя тренажеры Фролова и "Самоздраве".

Александр Степанов гордится представить уроки по дыхательной гимнастике Фролова - самому эффективному и доступному методу для лечения и укрепления здоровья. Удивительно то, что эта методика не имеет никаких противопоказаний и ограничений по возрасту. Сам Александр Степанов стал свидетелем восстановления своего здоровья, улучшения памяти и возврата физической силы даже в возрасте 69 лет!

Только 20 минут тренировок в день дадут вам возможность:
- Излечить любые болезни, включая те, которые казались неизлечимыми;
- Вернуть время назад и продлить свою молодость;
- Усилить энергетический потенциал организма;
- Освободить вашу сознательную и подсознательную часть от энергетичес...

В современном мире, болезни эндокринных органов стали настоящей эпидемией, и это вполне объяснимо, учитывая неблагоприятные экологические условия и особенности современного образа жизни. Однако, следует отметить, что эндокринные заболевания никогда не происходят в изоляции – они оказывают негативное влияние на все функции организма. В связи с этим, нарушения обмена веществ по-прежнему остаются важной проблемой для медицинского сообщества, несмотря на наличие множества методов борьбы с ними.

Именно поэтому я хотел бы поделиться с вами рекомендациями по самолечению эндокринных заболеваний. В данной книге я предлагаю простые и эффективные рецепты народного целительства, а также специально разработанные лечебные диеты. Кроме того, я описываю принципы предварительной медицинской помощи при неотложных состояниях.

Необходимо помнить, что здоровье – наше самое ценное богатство, и поэтому важно принимать активное участие в процессе лечения. С помощью этих рекомендаций и рецептов вы сможете по...

Представляю вам уникальное пособие, которое необходимо иметь в каждом доме, у всех, кто ценит свое здоровье и заботится о здоровье своих близких. В этой книге вы найдете только самую важную информацию, которая понятна каждому и жизненно важна:

- Как предотвратить боль;
- Как распознать различные заболевания;
- Значение того или иного симптома;
- Когда следует немедленно обратиться за помощью врача;
- Какие анализы и обследования необходимы;
- Что нужно взять с собой в больницу;
- Как оказать первую помощь;
- Какие лекарственные препараты обязательно должны быть в вашей аптечке.

Автор этой уникальной книги - Константин Александрович Крулев, известный врач-кардиолог с богатым практическим опытом, который много лет работал в службе скорой помощи. Его огромный практический опыт и высокий профессионализм стали основой для создания этой книги.

Храните это уникальное пособие у себя дома и всегда будете готовы к любым здоровьесвязанным вопросам и ситуациям!

Вы - звезда! И зажечь ее можете с помощью пилатеса. Мадонна, Джулия Робертс, Клаудиа Шиффер, Кэмерон Диаз, Синди Кроуфорд уже неоднократно удивляли своим совершенным телом, и все благодаря этой уникальной оздоровительной методике. Пилатес поможет вам преобразить свое тело всего за 10 минут в день! Вы сможете укрепить мышцы, избавиться от всех проблемных зон и улучшить осанку. Этот метод научит вас контролировать свою судьбу - всего через месяц вы будете двигаться по жизни с гордой и уверенной походкой супермодели. Начинайте свой путь к звездному успеху уже сейчас! Пилатес доступен абсолютно всем, вне зависимости от возраста. Однако, обратите внимание, что данная книга не является учебником по медицине. Прежде чем начать заниматься, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом для координации и согласования всех рекомендаций с вашим здоровьем.

Очень важно относиться ответственно к такому серьезному моменту, как рождение ребенка. Именно поэтому вы сейчас читаете этот уникальный текст. В нем вы найдете все необходимые сведения для успешного планирования и беременности.
С чего следует начать? Где пройти обследование будущим родителям? Что делать, если зачатие не происходит? Как выбрать идеальное время для зачатия? И самое главное, как поддерживать связь с вашим малышом еще находящимся в утробе? На все эти вопросы вы точно найдете ответы в этой уникальной книге.
В ней также раскрывается секрет обезболивания во время родов, что делает этот процесс менее страшным. Кроме того, вы узнаете, сколько будет стоить ребенок и какие вещи необходимы для него. Но это еще не все! Приложение, добавленное в эту книгу, поможет вам найти самый подходящий центр планирования семьи, а также курсы для беременных и роддом.
Не упустите возможность получить все эти бесценные знания и приготовиться к этапу родительства наилучшим образом!

Вы мечтаете о молодости без операции? Не проблема! Представляем вам уникальный набор омолаживающих упражнений и косметического самомассажа. Простейшая гимнастика для лица и области декольте способна произвести настоящие чудеса! Придайте всего 10 минут своего времени каждый день, и вы заметите, как морщины разглаживаются, кожа подтягивается, грудь становится упругой, а лицо излучает энергию молодости. Вернитесь в прошлое и станьте моложе на целых 10 лет! Совершите невероятный прорыв в своей внешности без вмешательства пластического хирурга!

Если вы ищете оптимальное решение для избавления от очков и улучшения зрения, тогда курс коррекции зрения Светланы Троицкой - то, что вам нужно! Наш курс предлагает недельное избавление от очков, стойкое улучшение зрения уже через месяц, а также общее оздоровление, которое начинается с первых занятий. Удивительно, но это правда!

Не только зрение будет восстановлено и улучшено. Вы также заметите нормализацию сна и давления, снижение веса, нормализацию уровня сахара в крови у диабетиков, а также сокращение потребности в ингаляторах у астматиков. Это все результаты, которые наши выпускники достигли после прохождения курса коррекции зрения.

Наш центр естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз уже имеет множество успешных историй. Мы можем помочь вам решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение, даже если вы не можете посетить наши программы лично. Светлана Троицкая, наш неотъемлемый руководитель центра, предлагает уникальную авторскую программу, специально разработан...

Ангелина Могилевская – талантливый психолог-консультант, обладающая магистерской степенью в педагогике и искусством Рэйки. Не только это, Ангелина также известна как создательница уникальной Службы Ангельской помощи, а самое удивительное, единственная российская ученица знаменитых специалистов: Луизы Хей, Лиз Бурбо и доктора Тойча.

Каждый долгожитель имеет свой особый секрет для продления жизни. Однако существует общая формула вечной молодости, которую знают все – это любовь и позитивное мышление! Взгляните только на Ангелину Могилевскую и Луизу Хей, и сразу станет ясно: они осознают этот принцип. В своей книге и аудиотренинге под названием "Поверни время вспять", Ангелина Могилевская без лишней скромности делится своими личными секретами с читателями и слушателями.

Ангелина утверждает с уверенностью: старение можно предотвратить! Позитивные мысли действительно обладают удивительным омолаживающим эффектом, а улыбка способна вызывать реальные чудеса! Человек, всегда улыбающийся, выгля...

Юрий Вилунас - непревзойденный исследователь в области здоровья, уникализирует свою методику "рыдающего дыхания". Этот удивительный подход позволяет выздоравливать от множества "неизлечимых" заболеваний без применения лекарств. Совершенно невероятно, что все это осуществляется путем использования внутренних природных механизмов организма, открытых самим автором за последние три десятка лет.

Методика Юрия Вилунаса приводит к выздоровлению от сахарного диабета, облегчая жизнь больных, и при этом, не требуется использования инсулина, специальной диеты или лекарственных препаратов. Невероятный прорыв в области лечения диабета! Но это еще не все. Рыдающее дыхание также помогает побороть рак, астму, язвы желудка, болезни сердца и многочисленные другие заболевания, потому что оно активизирует удивительные внутренние оздоровительные процессы.

Но самое важное, что рыдающее дыхание дает нам возможность самостоятельно контролировать наше здоровье. Оно дарит нам реальную возможность избавиться...

Юрий Вилунас - уникальный специалист в области оздоровления и омоложения, создатель инновационного метода под названием "Рыдающее дыхание". В отличие от строгих диет и опасной пластической хирургии, его методика основывается на правильном дыхании, что в свою очередь способствует эффективному похудению и замедлению процесса старения. Открытие, сделанное автором за последние 30 лет, раскрывает естественные механизмы оздоровления, внутренне присутствующие в каждом организме, как дар природы. Это поистине революционное событие, которое дает возможность человеку самостоятельно контролировать свое здоровье, сохранять молодость и достигать долголетия, не прибегая к использованию опасных химических препаратов.

В книге Юрия Вилунаса вы найдете все необходимые рекомендации по снижению лишнего веса, повышению энергии и омоложению. Благодаря этой методике, вы сможете самостоятельно и быстро избавиться от лишнего веса и проблем со здоровьем, не затрачивая финансов на дорогостоящие препараты. Откро...

Юрий Вилунас – инноватор в области оздоровления и яркий представитель альтернативной медицины. Он разработал уникальную методику, известную как "рыдающее дыхание", которая стала настоящей революцией в профилактике и лечении самых разнообразных заболеваний, включая те, которые ранее считались неизлечимыми.

Основанные на природных принципах, механизмы здоровья, открытые Юрием Вилунасом, обладают огромным потенциалом для целительства. В его методике используются не только рыдающее дыхание, но и импульсный самомассаж, естественное питание, а также естественный ночной отдых. Комплексное использование этих природных механизмов позволяет каждому человеку самостоятельно поддерживать свое здоровье, предотвращать болезни и даже излечивать проблемы без применения лекарств.

В книге Юрия Вилунаса вы найдете не только интересные факты об оздоровительной методике, но и подробные рекомендации по излечению различных болезней. Благодаря этим советам, вы сможете буквально восстановить свое здоровье и и...

"Самоучитель массажа – это исключительный курс от опытного массажиста. В этом уникальном руководстве вы найдете базовые приемы для начинающих и утонченные техники для опытных массажистов. Узнайте о разнообразных методиках самомассажа и терапевтического массажа, познайте исцеляющие приемы классического массажа и подробную методологию работы с биологически активными точками – все необходимые сведения для успешного мастерства массажа. Наше руководство включает фотографии, иллюстрирующие все массажные приемы и техники, что делает его неповторимым в поисковых системах."

Дополнительная информация:
Определение точек для массажа и воздействия на них играет важную роль в процессе мастерства массажа. Наши авторы имеют обширный опыт работы с биологически активными точками, и мы рады поделиться этими знаниями с нашими читателями. Дополнительно к фотографиям, наши детальные описания приемов и техник массажа помогут вам полностью овладеть этим искусством. Нужны ли вам базовые знания массажа или вы...

Самостоятельный курс массажа - это уникальное учебное руководство, созданное признанным профессионалом в области массажа. Здесь представлены основы массажа для новичков и продвинутые техники для опытных массажистов. Вас ожидают увлекательные разнообразия самомассажа и лечебного массажа, а также лечебные методики классического массажа и детальные инструкции по воздействию на биологически активные точки - всё, что необходимо для эффективного освоения массажа. В этом уникальном руководстве каждый прием и каждая техника сопровождаются качественными фотографиями, помогающими визуализировать каждую фазу процесса массажа. Не упустите возможность получить всю необходимую информацию для эффективного обучения и практики массажа только здесь.

Владислав Эдуардович Мешалкин – выдающийся врач-инструктор, специализирующийся на оздоровительных группах по «Славянской гимнастике». Он не только эксперт в восточных методах лечения, но и мастер восточных единоборств. Большую часть своей карьеры он посвятил исследованиям и изучению боевых и целительских традиций славян.

Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона, профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем, Владислав возглавляет программу фонда «Славянская здрава», посвященную изучению славянского целительского наследия. Они активно работают над созданием и распространением знаний о славянском наследии и его целительской силе.

Славянская гимнастика представляет собой уникальную систему оздоровления, основанную на многовековом опыте народа. В то же время, она тесно связана с восточными практиками, но имеет собственные, славянские корни. Важным элементом этой системы является учение о четырех первоэлементах: Воде (Свод Хорса), Земле (Свод Велеса), Огне (Свод Перуна) и Воз...