Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 52

"Осознание себя: как изменить свою жизнь и обрести гармонию от Лиз Бурбо"

Книга Лиз Бурбо предназначена для тех, кто ищет способ изменить свою несчастливую жизнь и готов к переменам. Автор предлагает простые упражнения, которые помогут осознать свои истинные желания, научиться любить себя и стать более гармоничным в отношениях с окружающими.

Лиз Бурбо - известный автор, основатель системы личностного роста и опытный тренер, чьи советы уже помогли тысячам людей на пути к самопознанию и успеху. Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут вам пробудить в себе силы и начать жить более осознанно.

Подарите себе возможность изменить свою жизнь и обрести внутренний покой с помощью системы Лиз Бурбо.
В наше быстро меняющееся время каждая минута и секунда имеют значение. Спешка и конкуренция сильно ощущаются даже на перекрестке, где нужно успеть перейти дорогу за несколько секунд. Современные технологии увеличили наши возможности, однако заставили нас бегать еще быстрее. В книге представлены правила, которые помогут вам эффективно управлять своим временем, не оставаясь на месте и не перегружая себя. Вы сможете достичь большего, используя свое время наиболее продуктивно и эффективно.
Взаимоотношения мужчины и женщины: ключ к успешному пониманию друг друга. Ответы на все вопросы! Уникальный подход к пониманию различий и взаимодействию между полами. Книга-курс, основанная на теории Джона Грея, автора бестселлера "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Новый взгляд на понимание партнера и улучшение отношений в паре. Исследуйте инопланетные языки взаимопонимания и примените их в повседневной жизни.
Основная идея книги "The Magic of Thinking Big" заключается в том, что успех в жизни зависит от способности мыслить в больших масштабах. Автор Дэвид Шварц утверждает, что люди, достигшие вершин успеха, отличаются от других не своими способностями или обстоятельствами, а именно тем, что они мыслят шире, масштабнее и верят в свои возможности. В книге приводятся практические советы и примеры, которые помогут читателям изменить свое мышление и начать действовать в соответствии с их большими целями и желаниями.
Избавление от страхов и беспокойств: эффективные методы ТЭС и ДПДГ

Хотите избавиться от страхов, беспокойства и негативных эмоций? Доказано, что методы Точечно-энергетической стимуляции (ТЭС) и Дыхательной психологической дематериализации и зажатия (ДПДГ) могут помочь вам в этом.

Первая часть книги посвящена описанию ТЭС и ДПДГ. Вы узнаете об истории этих техник, механизмах их действия, а также найдете точки на теле и лице, с которыми нужно работать.

Во второй части книги представлены вспомогательные техники и упражнения, которые можно использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы найдете советы по справлению с негативными эмоциями в сложных ситуациях, а также стратегии самопомощи при других тревожных расстройствах.

Эти методы хорошо сочетаются между собой и могут применяться как по отдельности, так и параллельно. Выберите подходящую для себя технику и почувствуйте, как меняются ваше тело и ваши эмоции. Книга подскажет вам, как обрести покой и уверенность, избавившись от внутренних...
Книги Ричарда Баха раскрывают секреты тайных законов мироздания, наполненные любовью и светом. Они дарят возможность изменить свою жизнь и окружающий мир, превратив судьбу в захватывающее приключение. В нашей книге представлены 70 эксклюзивных практик, вдохновленных идеями Ричарда Баха, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и обрести новый уровень жизни, где чудеса становятся реальностью. Узнайте секреты увлекательного путешествия к исполнению ваших мечтаний!
В настоящее время в профессиональных кругах, связанных с обучением и развитием личной эффективности, существует большой интерес к осознанности. Эта книга предлагает не только теоретический материал, но и практические упражнения для развития осознанности в различных аспектах жизни. Для того чтобы узнать уровень своей осознанности, в книге предусмотрены разделы по диагностике и отслеживанию прогресса. Руководителям, предпринимателям, специалистам по управлению человеческими ресурсами, тренерам личностного роста и всем, кто стремится к развитию собственной личной эффективности, эта книга будет полезным ресурсом. Кроме того, она может послужить источником вдохновения и мотивации для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.
Как привлечь в свою жизнь идеального мужчину и создать крепкую семью? В книге представлены эффективные практики для работы с внутренними магнитами и способы влияния на мужчин. Вас ждут десятки «женских штучек» и секретных «фишек», которые помогут стать счастливой с мужчиной вашей мечты! Получите проверенные рекомендации и создайте мир, в котором вы будете чувствовать себя хорошо и спокойно.
"Уникальность каждого из нас: книга, которая поможет вам поверить в себя за 6 минут в день! Автор убежден, что каждый человек способен раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя. На страницах этой книги вы найдете разнообразные упражнения, помогающие разобраться в себе, очистить ум и укрепить самооценку. Единственное условие успеха – постоянство и вера в себя. Следуя рекомендациям автора, вы обретете новый уровень самоусовершенствования и достижения целей. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!"
Иногда каждому из нас не хватает уверенности в себе, что ведет к паническим приступам и депрессии. Книга утверждает, что вне зависимости от того, насколько глубоко укоренились в вас негативные убеждения, вам всегда есть шанс изменить свое отношение к себе на более позитивное и реалистичное. Если вы стремитесь к улучшению самочувствия, повышению самооценки и успешному достижению целей, эта книга - для вас. Найдите в ней поддержку и направление для преодоления неуверенности и достижения своего потенциала!
Этот уникальный пособие, наполненное практическими советами и упражнениями, поможет вам достичь успеха в жизни. Автором книги составлен обширный опыт людей, которые достигли значительных результатов, собранный в течение 15 лет на занятиях в известном Клубе миллионеров. Благодаря предложенным упражнениям вы сможете избавиться от страхов, определить и эффективно спланировать свои цели, наладить отношения с окружающими, достичь успеха в карьере и бизнесе, управлять своим временем, раскрыть свой потенциал, управлять интуицией и избавиться от своих слабостей. Заключите эту книгу уже сегодня и начните преобразовывать свою жизнь к лучшему!
Александр Донской - эксперт по достижению успеха в бизнесе, политике и личной жизни. Помимо успешной карьеры владельца сети супермаркетов и создателя уникальных проектов, он является куратором аттракционов Big Funny и консультантом по личным и деловым целям. В его книге вы найдете ценные уроки личностного роста и мотивации, которые помогут вам раскрыть свой потенциал. "Продай себя" - ваш путь к успеху и уверенности в себе.
Е. А. Тарасов, врач с 37-летним опытом работы в стационаре, поликлинике и на «неотложке», делится секретами сохранения жизненных сил, оптимизма и здоровья в своей книге. Кроме того, автор дает советы по тому, как достичь долголетия. Не забывайте, что информация из книги не является заменой консультации врача, поэтому перед следованием рекомендациям необходимо проконсультироваться со специалистом.
Уникальная методика авторов поможет вам научиться находить своего мужчину, успешно с ним знакомиться и строить счастливые отношения. Благодаря системному подходу, простым и технологичным методам вы сможете не только обрести счастье, но и научитесь его сохранять. Помимо этого, вы сможете делиться своим опытом и советами с подругами, которые ищут свою половинку. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!
Книга Леи Веденски - обзор и анализ вечных тем Жизни, Смерти и Любви. В работе представлены короткие сильные истории персонажей, иллюстрирующие различные аспекты этих фундаментальных понятий. Автор демонстрирует глубину переживаний человека в самых важных сферах жизни, вдохновляя на подлинную близость и выбор Жизни даже в самых трудных моментах. Переживания потерь, поиски смысла, одиночество и трагические аспекты любви - все это встречается в страницах книги. Через каждую историю пронизывает главный посыл - любить Жизнь и ценить каждое ее мгновение, несмотря на все преграды на пути.
В книге "Как избавиться от стресса и "негатива"" раскрывается множество способов стать более счастливым и успешным человеком. Автор предлагает 3 основные мысленные установки, которые могут привести к несчастью, и объясняет, как их можно изменить. Также обсуждаются 3 механизма "качественного" страдания и 7 главных ошибок мышления, которые могут негативно повлиять на психическое здоровье.

Читая эту книгу, вы словно присутствуете на психологической группе, где вместе с тренером и участниками исследуете жизненные ситуации, связанные с опасностью, борьбой, гармонией, непониманием, тревогой, любовью, одиночеством и счастьем. Отражения людей и событий из вашей собственной жизни будут мелькать в зеркалах историй, рассказываемых в книге.

Это уникальное руководство поможет вам научиться управлять стрессом, освобождаясь от негативных эмоций. Умение контролировать свои мысли и реакции поможет сэкономить ваши нервы, время и деньги. Не упустите возможность улучшить качество своей жизни!
Психологический роман "Преображение" Камиллы: хит продаж во Франции
Книга "Преображение" - настоящий бестселлер во Франции. В этом произведении автор объединил волнующий роман и психологический тренинг, создав удивительное сочетание литературных жанров. Главная героиня Камилла проходит через внутреннее преображение, побеждая собственные страхи и сомнения. Встреча с эксцентричным специалистом по рутинологии, Клодом Дюпонтели, переворачивает ее мир с ног на голову. Методы, которым ей придется следовать, помогут начать жизнь заново и открыть новые возможности. Развлекательный и захватывающий рассказ о становлении себя и обретении новых горизонтов внутреннего мира.
У меня есть уникальная книга, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему! Автор этой книги не просто работает со сволочью, он знает, как перемещать вас с привычной дорожки мышления и раскрывать новые горизонты. Если вы готовы к изменениям, к росту и развитию, то эта книга для вас. Будьте уверены, что после знакомства с материалом книги, вы почувствуете уверенность, радость и желание жить полной жизнью. Не бойтесь грандиозных перспектив, вас ждут серьезные перемены! Вас ожидает веселый подход, понятный язык, работа над собой и незабываемый результат. Откройте для себя новый мир возможностей и станьте лучшей версией себя!
Дипак Чопра – индийский врач и исследователь, автор книги-тренинга, позволяющей освоить семь духовных законов успеха. В своей книге он раскрывает тайны успеха, основанные на законах Вселенной, которые присущи как цветку, так и птицам, и человеку.

Вместо изнурительных усилий и трудолюбия, автор призывает к гармонии с природой, аналогии с цветком, который цветет без усилий, и птицами, которые летают и поют без напряжения. Познав и научившись применять эти духовные законы, каждый человек сможет легко и свободно воплощать в жизнь свои мечты.

Книга Дипака Чопры ранее издавалась под названием «Мудрость Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной». Законы, открытые им, помогут каждому обрести успех и гармонию в жизни.
Эффективные психологические методики для управления эмоциями и общения с окружающими

Эта уникальная книга содержит самые действенные и простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно справляться со своими эмоциями и действовать с позитивной энергией. Используя уникальные подходы, вы сможете развивать психологическую культуру поведения, находить новые источники мотивации и преодолевать какие-либо страхи.

Книга предлагает широкий спектр методик, включая управление эмоциями, эффективное общение, выработку и достижение целей, преодоление страха перед публичными выступлениями, а также анализ влияния мировоззрения на состояние здоровья. С помощью правильного словесного настроя вы сможете влиять на свое самочувствие и общее состояние.

Не упустите возможность улучшить свою психологическую жизнь и достичь новых высот в развитии личности с помощью этой уникальной книги.