Физкультура и спорт читать онлайн бесплатно - страница 6

Это уникальное исследование предлагает полный обзор личного опыта автора, который посвятил большую часть своей жизни изучению восточных единоборств. Эта работа включает оригинальные материалы, сфокусированные на психофизической подготовке практикующих боевые искусства. Она также рассматривает этические вопросы и следует философским корням каратэ-до, которые уходят своими истоками в учение Будды.

Однако даже самый подробный учебник не сможет сделать вас мастером каратэ. Необходимо наличие Учителя. Именно этой теме посвящена данная книга - она раскрывает то, что необходимо для достижения мастерства.

Автор серьезно и углубленно занимался изучением различных восточных боевых искусств в течение многих лет, включая каратэ, дзюдо, кунг-фу и дим-мак (искусство отсроченной смерти). Книга охватывает все этапы подготовки в каратэ - от основных принципов до самого высшего мастерства, включая Дим-Мак и энергетические удары. Это энциклопедическое издание, состоящее из трех томов, которое предоста...

Эта книга предлагает уникальный и инновационный подход к объединению основ энергетики боевых искусств, состоящий в сочетании техники воздействия на нервные центры человека и эффективного поражения противника на расстоянии. Автор детально исследует психологические, рефлексотерапевтические и механические методы, использование которых способно повысить работоспособность спортсменов в условиях повышенных нагрузок.

Более того, эта книга также предлагает обширные русско-японский и японско-русский словари, специально разработанные для мастеров, которые взаимодействуют с японскими каратистами. Эти словари позволяют понимать и коммуницировать на языке, специфичном для боевых искусств, расширяя возможности обмена знаниями и опытом между различными культурами.

Книга представляет собой непревзойденное сочетание традиционных и современных подходов в боевом искусстве, и станет ценным ресурсом для всех, интересующихся развитием физических и энергетических навыков. Ее уникальность заключается не тол...

В отдаленном будущем, на Земле проживают исключительно весьма состоятельные индивиды. Остальное население обрело свое место в космическом пространстве, осваивая различные планеты и огромные космические станции. Однако, весьма неожиданно, спорт был объявлен запретным в космосе. Это решение было вызвано тем, что спортивные активности раздражают самые низменные искорки человеческой природы: агрессию, безжалостную жажду победы, непомерную самоутвержденность, эгоизм и разрушительное воздействие на здоровье. В рамках разрешенных видов активностей в космосе лишь гимнастика, исключая тем самым соревнования и оценку результата. Может ли человечество быть приведено к схожему образу жизни, где амбиции и жажда побед утеряли свое значение? И найдется ли достаточно храбрый иррегуляр, чтобы бросить вызов текущей системе власти?

В мириадах звездных систем, насыщенных разнообразием форм жизни, возникает казалось бы безвыходная ситуация - межгалактический тупик, где дорога к спасению затягивается на целое столетие. Пугающий вопрос возникает: что может быть хуже, чем оказаться в такой ситуации, лишенной надежды на выход? Но внезапно возникает искра озарения, пробивающаяся через туманность безысходности - план Земли.

В недрах космического пространства, окруженного птичьими звездами и веяниями галактического ветра, грядет нечто удивительное. Неуловимое и дерзкое решение зарождается в головах деятелей на Земле - маленькой, но такой значимой планеты в космической пучине. Ведь именно на этой скромной планете обитают и творят самые яркие умы межгалактической компетентности.

Используя свои последние достижения в науке и технологиях, земляне собирают все свои силы и смело шагают вперед, направляясь к межгалактическому спортивному олимпийскому сообществу, окутанному кризисом и неизвестностью. Уже в самом зародыше планет...

Новая энциклопедия ниндзя: откройте магический мир саморазвития и боевых искусств

Если вас интересует саморазвитие, вы открыты для новых знаний и увлекаетесь боевыми искусствами, то эта книга предназначена именно для вас. Она приоткроет завесу тайны обучения воинов ниндзя. Здесь вы найдете информацию, которая позволит вам взглянуть на тренировки вне привычных школ и найти новые подходы к рукопашному бою. Вместе мы рассмотрим упражнения, которые помогут развить не только ваше физическое тело, но и способности управлять процессами, которые не видны глазу обычного человека - боевую магию.

Мы исследуем, как монахи, посвятившие себя искусству воина, одолевали профессиональных воинов. Главной целью книги является не только укрепление вашего здоровья и повышение уровня ваших жизненных сил, но и возможность восстановить знания наших предков. Вместе мы откроем источник Знания, который находится в каждом из нас. Необходимо помочь человеку вспомнить, а не просто учить его. Все новое - это забыт...

Этот эксклюзивный экземпляр книги является первым официальным изданием о каратэ в СССР, несмотря на то, что в то время практика данного боевого искусства была запрещена. Авторы этого сокровища собрали материалы из самиздата, тайно распространявшегося в "подпольных" секциях каратэ в 80-х годах.

Эта книга представляет собой уникальный и ценный источник знаний о каратэ, посвященных развитию исключительного духа, мощного физического тела и жизни, нацеленной на достижение истинной цели. Как говорится в цитате из книги: "Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа. Всю нашу жизнь, через изучение каратэ, мы будем стремиться выполнять истинное предназначение Пути."

Техники каратэ, описанные в этой книге, представляют большой интерес для всех поклонников искусства боевых искусств. Они объединяют в себе грациозность движений, силу и эффективность. Все иллюстрации и диаграммы позволяют читателю легко освоить различные аспекты каратэ и совершенствовать св...

В этом увлекательном мире полно невероятных открытий и захватывающих приключений! Но важно помнить, что настоящее счастье заключается в их осуществлении! Автор, руководствуясь этой мыслью, находит гармонию в своей собственной жизни и с удовольствием делится уникальным личным опытом со своими интересными читателями.

Он убедительно доказывает, что существует непосредственная связь между физической активностью и достижениями в сфере бизнеса. Автор дает практические советы о том, как наиболее эффективно сочетать занятия различными видами спорта с предпринимательством. Он предоставляет конкретные рекомендации всем, кто хочет покинуть комфорт своего дивана и отправиться в бег, ходьбу, бег трусцой или на лыжах - в конечном итоге, дело выбора каждого! Ведь таким образом мы сможем добиться нового уровня жизни, которая будет яркой, насыщенной и полной качества.

Замечательно, что сайт ЛитРес позволяет авторам поделиться своими статьями и рассказами, однако администрация сайта не несет ответстве...

Алевтина Павловна Колчина (1931-2022) – известная лыжница-гонщица, родившаяся в поселке Павловский Очёрского района. Её талант и упорство сделали её одной из наиболее ярких спортсменок второй половины XX века. Алевтина была не только олимпийской чемпионкой (1964), но и четырнадцатикратной чемпионкой своей страны. Она также семикратно становилась чемпионкой мира, доказывая свою превосходную спортивную подготовку.

Биография Алевтины Павловны полна трудностей и постоянных испытаний. Начав свой спортивный путь, она столкнулась с множеством преград и неудач. Однако, благодаря сильной воле и стремлению к достижению вершин, она смогла преодолеть все трудности и добиться выдающихся результатов.

Алевтина Павловна была не только великой спортсменкой, но и обладателем выдающейся спортивной интуиции. Она всегда могла предугадать тактику и действия своих соперников, что позволяло ей вырваться вперед и занять первые места на многих соревнованиях.

Её олимпийская победа в 1964 году стала одним из с...

Эта книга – не только путеводитель в мир гор, это история о страсти, вдохновении и открытии новых горизонтов. Мои первые шаги на горных тропах я совершил семь лет назад, и с тех пор времени я путешествовал по многим горам вместе с командой единомышленников. В каждом новом приключении я чувствовал непередаваемую энергию, которую искренне хотел поделиться с читателями этой книги.

Позволь мне вдохнуть в тебя немного свежего горного воздуха и рассказать о тех горах, которые завораживали меня своей красотой и могуществом. Крутые вершины и подножия, где зарождается самая жизнь, создают иллюзию того, что мир гор простирается до горизонта и дальше. В каждой страничке этой книги я постарался передать свою привязанность к этим высотам и призвать тебя окунуться в эту особую атмосферу, которая подобно магии способна очаровать каждого.

Особенность этих гор заключается не только в их величественности, но и в их способности влюбить в себя кого-то. Я сам стал жертвой их соблазна, и отправившись в п...

Муайтай, ММА и кикбоксинг - три сильнейших вида профессиональных единоборств, которые пользуются огромной популярностью среди зрителей по всему миру. Ценные уроки и мастерство можно приобрести из первой части "Энциклопедии боя", посвященной муайтай. Эта книга, впервые опубликованная в 1994 году, стала настольной книгой для многих поколений тайбоксеров СНГ. Ее цитаты можно найти во многих текстах о муайтай на русском языке.

Пятая версия "Энциклопедии боя" сокращена издателем и доступна в трех форматах: электронной книге (520 стр., доступны русский, английский и японский языки), бумажном варианте (530 стр., Москва) и видеоприложении FIGHTBOOK - RAMTL. FIT-FIGHT в магазинах Apple Store и Google Play.

Автор "Энциклопедии боя" - Сергей Заяшников, президент РЛМТ (Российской Лиги Муай Тай). Эта книга является незаменимым руководством для всех, кто интересуется муайтай и стремится стать настоящим профессионалом. Будучи написанной опытным бойцом и тренером, эта книга дает полное представлен...

В начале 90-х годов в России проходили первые тренировки и бои по тайскому боксу, о которых я хочу рассказать. Было так увлекательно и ярко, словно целый калейдоскоп впечатлений. Могу стать свидетелем того, что происходило на регулярных профессиональных схватках по муай тай, которые проводились каждый месяц в «ЦК» - так народ прозвал Новосибирский ресторан «Центральный».

Зал был всегда переполнен, а билеты на эти события были редким и очень дорогим товаром. В это время я встречал наших влиятельных банкиров, силовиков, авторитетов, которые приезжали со всех уголков России и стран СНГ на своих роскошных автомобилях. Не смотря на зимние дороги, они были готовы проехать до 500 километров из Томска, Барнаула, Омска или Кемерово, чтобы стать свидетелями этих боев в Новосибирске.

На каждом из этих эпичных вечеров проходило пять-шесть профессиональных схваток. География участников была впечатляющей - они приезжали из всех уголков России и СНГ. Не боюсь преувеличивать, когда говорю, что именн...

В период с 2000 по 2003 годы более ста бойцов из России и других стран СНГ принимали участие в 112 турнирах SWA boxing, которые проходили в 32 городах Японии. Эти события стали настоящей эпохой для всех участников, представляющих себя и свои страны.

Каждый турнир был невероятным приключением. Они включали перелеты, годичные тренировки и длительные командировки в Японию. Все это создавало неповторимую атмосферу, словно погружая бойцов в другой мир, который во многом отличался от привычного.

Следует отметить, что многие участники турниров сохраняют в памяти свои ощущения от проекта SWA boxing. Василий Гармаев, заведующий кафедрой физкультуры БГУ, кандидат наук и МС России по тайскому боксу, описывает этот проект как самый значимый в прошлом десятилетии, который, к сожалению, заслуженно позабыт.

Также важно отметить вклад Сергея Заяшникова, сотрудничавшего в рамках проекта SEIKENDO («Ultimate Boxing») в период с 2000 по 2004 годы. «RAMTL» и Российская лига Муай Тай стали одними из осно...

Один из самых увлекательных и захватывающих видов единоборств - тайский бокс. Интерес к этому спорту с каждым годом только растет, и сегодня мы хотим рассказать о 4-м издании книги С.Заяшникова "Тайский бокс" (2004 г., испр. и дополн.), которая вышла с учетом невероятного опыта и достижений.

Одним из главных факторов, влияющих на составление этого издания, стала победа Сборной России в общекомандном зачете на Чемпионате мира 2003 года в Таиланде. Захватывающие бои и превосходные результаты российских спортсменов вдохновили автора на дополнительные исследования и расширение знаний о тайском боксе.

Уникальность этого издания также подчеркивается значимостью еженедельных профессиональных турниров Российской Лиги Муай Тай в Москве. Эти мероприятия, которые проходят под эгидой мастерства и таланта российских бойцов, доказали всему миру, что тайский бокс - это не только спортивное развлечение, но и великолепная боевая искусность.

Однако самый впечатляющий момент, который нашел свое отраже...

В третьем издании книги Сергея Заяшникова "Тайский бокс" были учтены замечательные достижения сборной России. Несомненно, впечатляющими победами стали победы России в общекомандном зачете на чемпионатах Европы 1998 года в Испании и 2002 года в Португалии. Этот опыт стал важным источником информации для обновленного издания.

Кроме того, книга не могла обойти вниманием восхитительные события, происходящие в мире тайского бокса в 2001 году. В этом году в московском Культурно-Развлекательном Центре "Арбат" проходили культовые еженедельные профессиональные турниры Российской Лиги Муай Тай. Они стали настоящим прорывом в развитии этого искусства боя в России.

Нельзя не упомянуть уникальный проект SWA boxing в Японии. В период с 1999 по 2002 годы сотни российских тай-боксеров приняли участие в 112 профессиональных турнирах, проходивших в 32 городах Японии. Это была невероятная возможность для российских спортсменов показать свои уникальные навыки и таланты в стране, известной своей любовью...

В 1994 году в Новосибирске было выпущено историческое издание книги С.И.Заяшникова "Тайский бокс". Напечатанная в типографии НЭТИ (НГТУ) исключительно для Первого Чемпионата мира IFMA по тайскому боксу, эта книга являлась уникальным экземпляром и составляла всего 200 копий. В апреле 1995 года прошло первое "обкатывание" российских бойцов в реальных схватках муай тай на их родине, что оказалось непередаваемым опытом и вызвало огромный интерес в мире единоборств.

После этого исторического события в мире тайского бокса произошла разрывная точка, которая разделила две группы бойцов - случайных любителей, некогда полагающихся исключительно на свой советский бокс, и профессионалов, убедившихся в том, что тайский бокс - их главное призвание. Это событие стало отправной точкой для России, которая намеревалась стать одним из лидеров тайского бокса среди любителей во всем мире.

Ныне цитаты из книги С.И.Заяшникова "Тайский бокс" можно встретить повсюду в русскоязычном интернете. Эта книга прошл...

Книга рассказывает о развитии тайского бокса в России с 1990-х по 2000-е годы. В первой части повествования упоминается создание первой секции контактных единоборств в клубе "ОФП РТФ НЭТИ" в Новосибирске. В 1992 году регистрируется АОЗТ "Российская Лига Муай Тай (РЛМТ1)" под руководством Сергея Заяшникова. В этот период также проходят первые бои, выпускается первая книга о тайском боксе и проводится первая поездка в Таиланд.

Следующая часть книги описывает профессиональные ежемесячные бои РЛМТ в Новосибирске, где этот город становится центром тайского бокса. В 1993-1994 годах проводятся первые месячные семинары тренера Санита Конака в Новосибирске. В 1994 году состоялся первый Чемпионат мира в Таиланде (IFMA), где первым чемпионом из России стал Сергей Митяев.

Окончание раздела описывает необходимость создания Всероссийской любительской организации, развивающей тайский бокс под поддержкой государства. Сергей Заяшников переезжает в Москву и начинает работу по регистрации тайского бокс...

No matter what we say, our ultimate goal is always victory, particularly in the realm of martial arts. In the contemporary landscape of professional fighting, there are three distinct favorites: Muay Thai, MMA, and K-1. Allow me to present the initial installment of the "Encyclopedia of Fight," which delves into the intricate world of Muay Thai. This version is a condensed adaptation of the original, yet it remains a timeless and comprehensive training manual for Thai boxing. Since its first publication over two decades ago, this book has served as the fundamental resource for numerous generations of Thai boxers and is referenced extensively in literature pertaining to Muay Thai. What you have before you is the fifth edition of this hallowed tome, which has undergone significant refinement and expansion over time. Its contents encompass every facet of the discipline, spanning history, traditions, techniques, methods, prominent figures, and regulations of Thai boxing. My hope is that th...

В далеком 1989 году мне пришла в голову удивительная идея - разработать совершенно новый вид единоборств, который был бы не только экзотичным, но и применимым в реальной жизни, а также зрелищным для проведения различных шоу. Мой путь от возникшей мысли к открытию тайского бокса был долгим и насыщенным. В течение трех лет я изучал и пропагандировал такие единоборства, как каратэ, рукопашный бой, «русский стиль» и кик-боксинг. Но в 1992 году я узнал о том, что все эти разнообразные боевые искусства уже объединены в одном коротком и выразительном слове - «муай тай». Я решил раскрыть все преимущества и красоту этого вида единоборства и дать людям возможность насладиться его зрелищностью и аутентичностью. В интервью для НТВ+СПОРТ в 2005 году я поделился секретами и особенностями муай тай, рассказывая о его богатой истории и показывая, каким образом он стал популярным и любимым спортом у множества людей по всему миру. Сочетая в себе ярость и красоту, си...

Цитируя рассказ моего друга и коллеги по боевым искусствам, Максима, он поделился со мной очень интересной историей, которая произошла во время его поездки на турнир "Россия-Таиланд". Оказывается, его приключения не закончились после драки на ринге...

Примерно через месяц после турнира, к Максиму приехал промоутер турнира, чтобы рассказать ему о том, что тайцы ночью затевали в том городе. Максим был озадачен и заинтересован — что еще могли делать эти ребята после того, как он их победил?

Оказывается, тайцы решили отправиться на ночной поиск приключений. После непродолжительного пути они наткнулись на местную дискотеку, где их заметили местные "бухарики", известные своими эксцентричными поступками. Увидев главных героев турнира, они с радостью предложили выпить в их компании. Тайцы, не желая упустить такую возможность, приняли предложение и участвовали в веселом застолье.

Перепоясившись, местные "бухарики" вдруг начали спорить о том, кто из них лучший друг тайцев и разгорелась потасо...

Рассказы людей, которые решительно начали заниматься различными видами единоборств уже в зрелом возрасте, всегда вызывают восхищение и вдохновение. Они воплощают в себе опыт поиска и преодоления, являясь примером настоящей силы воли и решимости.

Один из таких рассказов относится к 1989 году, когда один из энтузиастов оттачивал удары на тренировках. Начиная с элементарных движений и постепенно ускоряясь, он активировал свои нейромышечные связи и совершенствовал свои навыки. Важную роль в этом процессе играла помощь специалиста, который подробно объяснял биомеханику каждого движения.

Переходя к 2021 году, интересная история связана с геологом, которому приходилось часто отправляться в командировки по различным регионам России, в том числе и на самые отдаленные и непроходимые места. В таких условиях участие в офлайн тренировках становилось невозможным, поэтому он обратился к тренеру Заяшникову и договорился о проведении онлайн занятий через платформу Zoom. Такой подход позволял геологу...