Ракова Екатерина читать книги онлайн бесплатно - страница 2

Как создать продукт, который будет использоваться миллионами людей каждый день? Этот вопрос актуален в современном мире информационных технологий. Исследования показывают, что мы проверяем телефоны до 150 раз в сутки, попадая на "крючок" производителей. В книге "На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки" вы найдете ключевые идеи, техники и цитаты, помогающие создать привычки у пользователей. Узнайте о четырехэтапной модели "крючка" и проверьте свой продукт на этичность с помощью простого теста. Поймите, как заставить сердца миллионов биться чаще и создайте продукт, который не оставит равнодушным никого.

Как изменить свои привычки и сдержать обещания в новом году? Читайте краткое изложение книги "В этом году я…" - идеи, техники, ключевые цитаты для вдохновения. Узнайте, почему только 8 процентов людей сдерживают свои новогодние обещания, и как сделать так, чтобы ваши мечты стали реальностью. Найдите свою личную формулу успеха, превратив свою мечту в увлекательный квест, научившись извлекать уроки из ошибок и не оставаясь без мотивации. Ждите перемен в новом году!

"Как использовать свои интересы, увлечения и хобби для построения жизни и карьеры мечты". Устанавливаясь с детства на выбор одного дела для развития, мы забываем о том, что есть люди, которые не хотят делать сложный выбор. В книге "Отказываюсь выбирать" Барбара Шер описывает два типа людей: "дайверы" и "сканеры". "Дайверы" посвящают себя одной сфере деятельности, в то время как "сканеры" постоянно ищут новые интересы. Если вы относитесь к "сканерам", книга поможет вам гармонично сочетать все свои увлечения, определить свой тип и использовать свой талант на все 100%.

"Преврати себя в бренд. Как стать неотразимым" - руководство по созданию собственного успешного бренда в непредсказуемом мире бизнеса. Мы находимся на пороге великих экономических перемен, и стабильное место в крупной компании больше не гарантирует успеха. Том Питерс, признанный эксперт в сфере бизнеса, утверждает, что каждый должен начать мыслить как независимый профессионал, чтобы выжить в будущем. В этом обзоре вы найдете ключевые идеи, методы и цитаты, которые помогут вам превратить свое имя в бренд, заслуживающий уважение и доверие. Не откладывайте изменения на потом - начните превращение в успешный бренд прямо сейчас!

"Голубые зоны: правила долголетия" - книга, основанная на исследовании Дэна Бюттнера и National Geographic, раскрывает секреты долголетия. Автор выделяет так называемые "голубые зоны" на карте мира, где живут наиболее долгоживущие люди. Изучая образ жизни жителей этих зон, автор предлагает правила, позволяющие увеличить продолжительность жизни на десять лет. Советы от бодрых и энергичных стариков помогут внедрить изменения и улучшить качество жизни. Откройте для себя секреты долголетия и создайте свою собственную "голубую зону" прямо у себя дома.

Лучшие идеи из книги «Hygge. Cекрет датского счастья»: как датчане находят уют и радость в повседневности. Почему Дания лидирует в рейтинге счастья стран мира? Весь секрет – в философии хюгге, которая превратила датчан в постоянных обитателей радостного и уютного мира. Узнайте, как можно внедрить простые и нехитрые принципы хюгге в свою жизнь и насладиться каждым моментом, будь то чашка чая с книгой или кулинарная вечеринка с друзьями. Ведь счастье – это просто!

Книга "Принципы управления оркестром: как их использовать в бизнесе" рассказывает о сходствах между руководителем компании и дирижером. Автор, известный дирижер Итай Талгам, переносит принципы управления оркестром на руководство бизнесом. Он анализирует работу шести великих дирижеров и выделяет шесть архетипов лидеров. Читатели смогут проанализировать свои сильные и слабые стороны, а также узнать, как управлять своей командой, чтобы она звучала как единое целое. Книга рассматривает вопросы организации бизнес-процессов, солировании сотрудников, выборе музыкального стиля в компании и многие другие. Обзор книги поможет читателю войти в роль дирижера и принять управляющую позицию в своем бизнесе.

Книга "12 принципов для эффективной работы в команде" основана на методике "Командос", разработанной Константином Борисовым - основателем и владельцем компании Support Partners. Автор отмечает, что 80% проблем в работе компаний возникают из-за неэффективной организации работы в команде, недостаточной мотивации и лояльности сотрудников, нежелания проявлять инициативу и развиваться, а также из-за неправильно выстроенных коммуникаций между руководителем и подчиненными.

Основная идея книги заключается в том, что тип личности сотрудника важнее его профессиональных качеств при подборе в команду. Автор рекомендует использовать методику DISC для определения типа личности кандидата и оценки его совместимости с командой. Знание типа личности сотрудника позволит более эффективно мотивировать его и использовать его потенциал на 100%.

Книга предлагает 12 принципов, которые помогут руководителям достигать поставленных целей в бизнесе и укрепить командный дух. Автор призывает руководителей определи...

Автор книги, журналист Карл Оноре, рассказывает о движении "Slow Movement", которое призывает людей замедлить темп своей жизни. Он описывает проблемы современного общества, связанные с постоянной спешкой, стремлением все успеть и навязчивым желанием быть успешным. Американский врач Ларри Досси диагностирует это явление как "невроз времени".

Автор приводит примеры, как мы жертвуем своим здоровьем и личной жизнью ради работы и обязанностей. Он обращает внимание на то, что люди не берут отпуск из-за страха, что не смогут потом разгрести все дела, скопившиеся за это время. Также он отмечает, что мы уделяем мало времени для общения с друзьями и семьей, а у детей загружены постоянными занятиями и секциями.

Идея Slow Movement пришла к автору, когда он увидел рекламу "Сказок-одноминуток" для занятых родителей. Он осознал, что это не то, что он хочет для себя и своего сына. Он стал идеологом и спикером Slow Movement, который призывает замедлить темп в разных сферах жизни, включая работу, учеб...

В книге "The 12 week year: Get more done in 12 weeks than others do in 12 months" авторы предлагают эффективную методику планирования, основанную на установке целей на 12-недельные периоды. Они утверждают, что классическое годовое планирование неэффективно и призывают к сокращению временных промежутков для достижения результатов. Авторы обращают внимание на то, что часто мы начинаем год с большими планами, но мало постепенно исполняем их. С помощью методики 12-недельного года, авторы уверяют, что можно значительно повысить продуктивность, сохраняя мотивацию и решительность. Они предлагают сосредоточиться на нескольких ключевых задачах в течение 12 недель, вместо размазывания своего внимания на множество задач в течение 12 месяцев. Книга также описывает универсальность этой системы планирования и наставляет, как правильно ставить цели, поддерживать концентрацию, отслеживать прогресс и не отклоняться от пути к достижению целей. Однако авторы акцентируют внимание на том, что просто прочит...

Доктор Майкл Бреус, клинический психолог и сомнолог, предлагает новый взгляд на соблюдение режима дня. Он уверен: проблема заключается не в самой привычке, а в неправильном времени ее выполнения. Исходя из этого, автор выделяет четыре хронотипа людей - Дельфин, Лев, Волк и Медведь. Каждому из них он предлагает оптимальное расписание, учитывающее их индивидуальные потребности и темперамент.

После прочтения нашего обзора, вы сможете определить свой хронотип и с легкостью скорректировать свой режим дня, чтобы всегда быть энергичным и продуктивным. За счет понимания своих внутренних часов, вы сможете эффективно использовать каждую минуту своего времени, получая максимальное удовольствие от занятий. Вам не придется радикально менять свой образ жизни, достаточно всего лишь расставить в правильной последовательности ваши текущие задачи. Возможно, вам потребуется совсем небольшие корректировки.

Кроме того, в нашем обзоре вы узнаете о множестве интересных лайфхаков, применимых для любого хро...

Тема освобождения от беспорядка в доме и жизни стала очень популярной в последнее время. Все больше людей становятся консультантами по уборке и организации пространства, проводят марафоны по расхламлению и придумывают собственные методики. Весь этот тренд был изначально воспринят с иронией, но сейчас он стал модным и востребованным. Мы, наконец, признали факт, что беспорядок в доме отнимает нашу энергию и не позволяет нам наслаждаться жизнью на полную катушку. Дом - отражение того, что мы чувствуем, и поэтому важно оставить в нем только то, что мы действительно любим.

В книге "Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе" авторы Лорен Розенфилд и Мелва Грин предлагают методику, которая поможет осознанно и постепенно избавиться от лишнего вещевого бремени. Лорен Розенфилд, мать четверых детей, является страстной любительницей порядка и специалистом по духовным практикам, а Мелва Грин - врач-психиатр, которая помогает людям избавиться от патологической страсти к нак...

Оригинальный текст: Этот текст – сокращенная версия книги «Гениальность на заказ». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Фрирайтинг, или свободное писательство, отличный инструмент для поиска креативных решений в любой сфере жизни. Многие из нас считают писательство чем-то загадочным и недостижимым. Однако Марк Леви уверен, что фрирайтинг доступен абсолютно каждому. Это важный жизненный навык, который может использовать кто угодно. Менеджер, которому нужно заключить контракт с важным клиентом, руководитель в поисках управленческого решения, или писатель, который находится в творческом тупике.В течение дня наши мысли то ходят по кругу, то хаотично перескакивают с одной на другую. Фрирайтинг поможет упорядочить их и совершить прорыв, выйдя за пределы этого шаблона. Процесс вождения ручкой по бумаге сам по себе способствует концентрации, успокоению ума, осознанности. А используя специальные приемы фрирайтинга, вы сможете находить решения даже для самых сложных задач.В наше...

Книга "Впустите в жизнь Хаос" автора Тима Хартфорда отличается от множества книг по личному развитию, которые призывают к аккуратности и упорядоченности. Хартфорд утверждает, что стремление контролировать все аспекты жизни и работы исключает возможность случайных открытий и импровизации. Он предлагает оставить место для хаоса и неожиданностей, которые, как он считает, могут привести к ярким открытиям и крепким отношениям. Автор также рассказывает о том, что работа над несколькими проектами может быть эффективнее, чем концентрация на одном, а ежедневное планирование может нанести вред продуктивности. Книга также включает биографическую справку об авторе и рассказывает о примере Мартина Лютера Кинга, который в кратчайший срок подготовил речь в поддержку протеста, демонстрируя силу импровизации и экспромта.

Суперпотребители находятся на страже вашего бизнеса. Они составляют около 10% от всех покупателей бренда, но приносят компании значительную часть продаж. Суперпотребители руководствуются эмоциями и внутренними убеждениями при покупке товаров. Они готовы платить больше за то, что им нравится. Компании часто не понимают ценности суперпотребителей и сосредоточиваются на привлечении новых клиентов вместо работы с уже укоренившимися поклонниками бренда. Суперпотребители являются источником креативных идей и инноваций, а также важной группой влиятельных клиентов. Книга рассказывает о том, где искать суперпотребителей, как их мотивировать и как достичь плодотворного сотрудничества с ними. В поисках суперпотребителей нужно обратить внимание на их активное рекомендование продуктов, отзывы о товарах в социальных сетях и на форумах, участие в тестировании новинок или опросах. Суперпотребители могут быть найдены в различных местах, от кафе при ВУЗах до среди сотрудников компании.

"Мозг во сне: ключевые идеи, техники и цитаты для лучшей жизни"

Сновидения – это не просто случайные образы, а глубокая царственная сфера. Было доказано учеными, что во время сна наш мозг продолжает работать усердно, создавая собственный мир с целью улучшить нашу жизнь и повысить уверенность в реальном мире. Он помогает нам искать решения сложных задач, избавляться от страхов и настраивать взаимоотношения с окружающими на позитивный лад. Сны – это естественный психотерапевт, который может дать нам глубокое понимание нашей личности. Описание 75-100 снов может позволить нам создать точный психологический портрет личности, а 1000 сновидений – идентифицировать человека также, как его отпечатки пальцев.

В этой краткой, но информативной статье, вы узнаете как обучаться во сне, вырабатывать гениальные идеи и найти смелость к переменам в жизни. Вы научитесь управлять своими сновидениями, чтобы избавиться от тревожных состояний и стать настоящим "режиссером" своей жизни. Помните, что этот тек...

Этот текст – сокращенная версия книги «Сделано, чтобы прилипать. Почему одни идеи выживают, а другие умирают». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Мы живем в эпоху огромного количества идей и больших возможностей для их реализации. Однако, сегоднястремительное развитие информационных технологий и интернета, перегруженность информацией, создает проблему возврата внимания людей. Чтобы привлечь и удержать их внимание, необходимо уметь донести свои идеи таким образом, чтобы они запомнились. Преподавателям, маркетологам, благотворительным организациям важно научится тому, как правильно коммуницировать с аудиторией, чтобы вызвать эмоции и донести информацию до людей так, чтобы она была оценена по достоинству.Братья Хиз, авторы книги, провели анализ большого количества идей по разным областям, выявив общие принципы, которые объединяют самые яркие и запоминающиеся из них. Они основали на этих принципах свой курс «Как заставить ваши идеи прилипать», который Чип Хиз ведет в Стэн...

«Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты» - это книга, которая может изменить вашу жизнь. Написанная талантливой писательницей Эмбер Рэй, эта книга поможет вам осознать и преодолеть свои страхи и сомнения, которые препятствуют воплощению ваших заветных желаний.

Испытывая душевный дискомфорт и останавливаясь на пути к своим мечтам, мы часто сами себе создаем преграды из-за негативных эмоций и установок. Автор, который сам столкнулся с этими проблемами, делится своим опытом и предлагает проверенные техники, помогающие преодолеть страхи.

В этой книге вы найдете ответы на такие вопросы, как: какие страхи и убеждения препятствуют нам достижению наших целей, как используя свои тревоги в качестве движущей силы, понять свое предназначение, и как сделать первый шаг к реализации своих мечтаний, которых вы так долго боялись.

Теперь вы можете узнать обо всем этом в сжатой, лаконичной форме, чтобы полностью озна...

Этот текст – сокращенная версия книги «Конец эпохи self help: Как перестать себя совершенствовать». Он предлагает альтернативную точку зрения на непрерывное саморазвитие, которое сейчас является трендом сегодняшнего времени. В то время как многие стремятся к постоянному улучшению себя и поиску новых знаний, автор, датский психолог Свен Бринкман, предлагает идею стоицизма, основанную на спокойствии и гармонии в жизни.

Стремиться к стабильной и спокойной жизни – именно это является ключевой идеей стоицизма. По мнению стоиков, счастье не заключается в бесконечном и непрерывном самоулучшении. На самом деле, в погоне за постоянным развитием мы рискуем потерять целостность себя, что является неотъемлемым элементом счастья.

Данная книга предлагает нам задуматься о том, что идея постоянного совершенствования может иметь обратную сторону. Вместо того, чтобы стремиться к бесконечному улучшению, возможно, стоит остановиться и насладиться тем, что у нас уже есть. Посвятить время своей семье, нас...

Текст книги "Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления" направлен на то, чтобы помочь нам стать более креативными и находить свежие решения в различных сферах жизни. Быстрая темп жизни часто заставляет нас действовать на автопилоте, не задумываясь о целях. Это может быть полезно в рутинных ситуациях, но когда сталкиваемся с нестандартной задачей, мы оказываемся в тупике. Через использование привычных методов и шаблонных решений мы получаем ожидаемый результат, но при этом становимся все менее креативными.

Однако, как отмечает автор книги Стив Роулинг, способность к творческому мышлению - это не врожденный талант, а навык, который можно развить через регулярную практику. Нет "нетворческих" личностей, все мы способны к творчеству. В этой книге вы найдете более ста техник и упражнений, которые помогут вам разогнать "креативную мышцу" и научиться находить новаторские идеи в любой сфере жизни.

Не забывайте, что представленный здесь текст - всего л...