Ракова Екатерина читать книги онлайн бесплатно - страница 2

Энтони Роббинс – известный лайф-коуч и мотивационный спикер. Его курс лайф-коучинга стоит 1 миллион долларов и им пользовались такие знаменитости, как Билл Клинтон, Михаил Горбачев, Андре Агасси и Опра Уинфри.

Роббинс сам достиг всего с нуля, изменив свою жизнь и превратившись из человека, живущего от зарплаты до зарплаты, в успешного бизнесмена. Он считает, что каждый человек способен разбудить свою внутреннюю энергию и достичь своих мечт. По мнению Роббинса, большинство людей ставят себе слишком скромные цели и всегда стоит идти за большими.

С помощью ряда эффективных упражнений и приемов, представленных в его книге "Разбуди в себе исполина", вы сможете преодолеть вредные привычки, улучшить свои эмоции и начать действовать на пути к достижению своих целей. Роббинс утверждает, что главное – верить в себя и продолжать работать над собой каждый день.

Как изменить свои привычки и сдержать обещания в новом году? Читайте краткое изложение книги "В этом году я…" - идеи, техники, ключевые цитаты для вдохновения. Узнайте, почему только 8 процентов людей сдерживают свои новогодние обещания, и как сделать так, чтобы ваши мечты стали реальностью. Найдите свою личную формулу успеха, превратив свою мечту в увлекательный квест, научившись извлекать уроки из ошибок и не оставаясь без мотивации. Ждите перемен в новом году!

"Как использовать свои интересы, увлечения и хобби для построения жизни и карьеры мечты". Устанавливаясь с детства на выбор одного дела для развития, мы забываем о том, что есть люди, которые не хотят делать сложный выбор. В книге "Отказываюсь выбирать" Барбара Шер описывает два типа людей: "дайверы" и "сканеры". "Дайверы" посвящают себя одной сфере деятельности, в то время как "сканеры" постоянно ищут новые интересы. Если вы относитесь к "сканерам", книга поможет вам гармонично сочетать все свои увлечения, определить свой тип и использовать свой талант на все 100%.

"Преврати себя в бренд. Как стать неотразимым" - руководство по созданию собственного успешного бренда в непредсказуемом мире бизнеса. Мы находимся на пороге великих экономических перемен, и стабильное место в крупной компании больше не гарантирует успеха. Том Питерс, признанный эксперт в сфере бизнеса, утверждает, что каждый должен начать мыслить как независимый профессионал, чтобы выжить в будущем. В этом обзоре вы найдете ключевые идеи, методы и цитаты, которые помогут вам превратить свое имя в бренд, заслуживающий уважение и доверие. Не откладывайте изменения на потом - начните превращение в успешный бренд прямо сейчас!

"Голубые зоны: правила долголетия" - книга, основанная на исследовании Дэна Бюттнера и National Geographic, раскрывает секреты долголетия. Автор выделяет так называемые "голубые зоны" на карте мира, где живут наиболее долгоживущие люди. Изучая образ жизни жителей этих зон, автор предлагает правила, позволяющие увеличить продолжительность жизни на десять лет. Советы от бодрых и энергичных стариков помогут внедрить изменения и улучшить качество жизни. Откройте для себя секреты долголетия и создайте свою собственную "голубую зону" прямо у себя дома.

Лучшие идеи из книги «Hygge. Cекрет датского счастья»: как датчане находят уют и радость в повседневности. Почему Дания лидирует в рейтинге счастья стран мира? Весь секрет – в философии хюгге, которая превратила датчан в постоянных обитателей радостного и уютного мира. Узнайте, как можно внедрить простые и нехитрые принципы хюгге в свою жизнь и насладиться каждым моментом, будь то чашка чая с книгой или кулинарная вечеринка с друзьями. Ведь счастье – это просто!

Книга "Принципы управления оркестром: как их использовать в бизнесе" рассказывает о сходствах между руководителем компании и дирижером. Автор, известный дирижер Итай Талгам, переносит принципы управления оркестром на руководство бизнесом. Он анализирует работу шести великих дирижеров и выделяет шесть архетипов лидеров. Читатели смогут проанализировать свои сильные и слабые стороны, а также узнать, как управлять своей командой, чтобы она звучала как единое целое. Книга рассматривает вопросы организации бизнес-процессов, солировании сотрудников, выборе музыкального стиля в компании и многие другие. Обзор книги поможет читателю войти в роль дирижера и принять управляющую позицию в своем бизнесе.

Книга «Как структурировать и анализировать информацию при помощи интеллект-карт» рассказывает о том, как использовать интеллект-карты в различных сферах жизни. Автор, Тони Бьюзен, создатель методики интеллект-карт, рассказывает о том, как он пришел к этому инструменту во время учебы, и как он стал эффективным способом структурирования информации.

Книга объясняет, что интеллект-карты позволяют видеть тему или задачу целиком и проанализировать ее с учетом всех деталей. Они также способствуют концентрации внимания, улучшают память и развивают творческое мышление.

Автор объясняет, что классическое линейное конспектирование неэффективно для запоминания информации и ее анализа, так как не имеет системы и структуры. Такой способ записи делает информацию сложной для восприятия и ограничивает мышление.

В книге также рассказывается о радиантном мышлении, которое представляет собой логически выстроенные взаимосвязи и ассоциации. Интеллект-карты являются инструментом для развития такого мышл...

Книга "Как продавать, рассказывая истории. Маркетинг XXI века" рассказывает о новых способах коммуникации с потребителем в эпоху, когда традиционная реклама становится все менее эффективной. Авторы, Роберт Макки и Том Джерас, объясняют, как использование сторителлинга может стать мощным инструментом маркетинга. Они приводят примеры успешного использования историй в практике мировых компаний. Книга также объясняет, почему традиционная реклама теряет свою эффективность и почему миллениалы становятся все менее подвержены маркетинговым уловкам. Отмечается, что большая часть рекламы сегодня рассчитана на молодежь, но они все чаще используют блокировщики рекламы. Авторы предлагают использовать истории как способ привлечения внимания и запоминания информации, так как только около 1% информации, которая поступает к нам, проходит через фильтр мозга.

Книга "Правила эффективного блоггинга" автора Майкла Хайятта рассказывает о том, как построить устойчивую платформу в онлайн-мире, чтобы ваш проект или продукт стал успешным и развивающимся. Автор подчеркивает важность блога как главного инструмента в интернете и дает рекомендации о том, что и как писать, чтобы привлечь внимание аудитории. Книга также рассматривает вопросы о том, как стать заметным в конкурентной среде блогеров и какие действия предпринять для привлечения внимания и увеличения продаж. Автор подчеркивает важность искренней любви к производимому продукту и рассказывает о том, как хорошая продукция может сама себя продвигать без больших затрат на маркетинг и рекламу.

Книга "Как надолго сохранять мотивацию и достигать больших целей" автора Джеффа Хейдена помогает читателям понять, что для достижения целей необходимо сосредоточиться на том, что делается каждый день, а не только на самой цели. Автор подчеркивает, что маленькие ежедневные шаги в сторону мечты способны привести к прогрессу и могут вызвать у человека гармонический выброс гормона дофамина, которое помогает сохранять мотивацию. Книга также обсуждает важность правильного определения и выбора целей, особенно в отношении базовых потребностей, таких как финансовое благополучие и здоровье. Автор предлагает читателям перечень вопросов и задач, которые помогут им определить свои самые сильно страдающие потребности и разработать планы для их улучшения.

Автор книги, журналист Карл Оноре, рассказывает о движении "Slow Movement", которое призывает людей замедлить темп своей жизни. Он описывает проблемы современного общества, связанные с постоянной спешкой, стремлением все успеть и навязчивым желанием быть успешным. Американский врач Ларри Досси диагностирует это явление как "невроз времени".

Автор приводит примеры, как мы жертвуем своим здоровьем и личной жизнью ради работы и обязанностей. Он обращает внимание на то, что люди не берут отпуск из-за страха, что не смогут потом разгрести все дела, скопившиеся за это время. Также он отмечает, что мы уделяем мало времени для общения с друзьями и семьей, а у детей загружены постоянными занятиями и секциями.

Идея Slow Movement пришла к автору, когда он увидел рекламу "Сказок-одноминуток" для занятых родителей. Он осознал, что это не то, что он хочет для себя и своего сына. Он стал идеологом и спикером Slow Movement, который призывает замедлить темп в разных сферах жизни, включая работу, учеб...

Оригинальный текст: Этот текст – сокращенная версия книги «Гениальность на заказ». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Фрирайтинг, или свободное писательство, отличный инструмент для поиска креативных решений в любой сфере жизни. Многие из нас считают писательство чем-то загадочным и недостижимым. Однако Марк Леви уверен, что фрирайтинг доступен абсолютно каждому. Это важный жизненный навык, который может использовать кто угодно. Менеджер, которому нужно заключить контракт с важным клиентом, руководитель в поисках управленческого решения, или писатель, который находится в творческом тупике.В течение дня наши мысли то ходят по кругу, то хаотично перескакивают с одной на другую. Фрирайтинг поможет упорядочить их и совершить прорыв, выйдя за пределы этого шаблона. Процесс вождения ручкой по бумаге сам по себе способствует концентрации, успокоению ума, осознанности. А используя специальные приемы фрирайтинга, вы сможете находить решения даже для самых сложных задач.В наше...

Книга "Permission marketing. Turning strangers into friend, and friends into customers" Сета Година рассказывает о стратегии доверительного маркетинга как будущего направления в сфере продаж. Автор объясняет, что эпоха "отвлекающего" маркетинга уходит в прошлое, поскольку избыток информации мешает людям. Вместо агрессивных продаж "в лоб", брендам необходимо устанавливать доверительные отношения с потребителями и привлекать их внимание более мягкими методами. Книга предоставляет примеры компаний, которым уже удалось успешно реализовать принципы доверительного маркетинга, а также объясняет, как привлекать клиентов, устанавливать с ними конструктивный диалог и поддерживать их лояльность на долгосрочной основе. Также автор обсуждает проблему отвлекающего маркетинга, где компании, чтобы привлечь внимание потенциальных клиентов, тратят все больше времени и ресурсов на рекламные акции и креативные подходы, однако потребители стараются ограничить поток информации, склонны игнорировать рекламу...

успеху, автор рассказывает о своей системе достижения целей, основанной на опыте работы с Майклом Фелпсом и другими спортсменами. Одной из ключевых составляющих этой системы является составление детального плана действий, который помогает не сбиться с пути к цели и корректировать ошибки. Автор также рассказывает о важности постановки амбициозных сверхзадач, которые будут мотивировать и наполнять смыслом нашу жизнь. В книге этот подход применяется не только в спорте, но и в других сферах жизни. Особое внимание уделяется фокусировке на будущем, при этом оставаясь в настоящем и не забывая о важности каждого действия. Книга дает практические советы и примеры, которые помогут читателю построить свой личный тренировочный план и достигнуть поставленных целей.

Книга "Впустите в жизнь Хаос" автора Тима Хартфорда отличается от множества книг по личному развитию, которые призывают к аккуратности и упорядоченности. Хартфорд утверждает, что стремление контролировать все аспекты жизни и работы исключает возможность случайных открытий и импровизации. Он предлагает оставить место для хаоса и неожиданностей, которые, как он считает, могут привести к ярким открытиям и крепким отношениям. Автор также рассказывает о том, что работа над несколькими проектами может быть эффективнее, чем концентрация на одном, а ежедневное планирование может нанести вред продуктивности. Книга также включает биографическую справку об авторе и рассказывает о примере Мартина Лютера Кинга, который в кратчайший срок подготовил речь в поддержку протеста, демонстрируя силу импровизации и экспромта.

Суперпотребители находятся на страже вашего бизнеса. Они составляют около 10% от всех покупателей бренда, но приносят компании значительную часть продаж. Суперпотребители руководствуются эмоциями и внутренними убеждениями при покупке товаров. Они готовы платить больше за то, что им нравится. Компании часто не понимают ценности суперпотребителей и сосредоточиваются на привлечении новых клиентов вместо работы с уже укоренившимися поклонниками бренда. Суперпотребители являются источником креативных идей и инноваций, а также важной группой влиятельных клиентов. Книга рассказывает о том, где искать суперпотребителей, как их мотивировать и как достичь плодотворного сотрудничества с ними. В поисках суперпотребителей нужно обратить внимание на их активное рекомендование продуктов, отзывы о товарах в социальных сетях и на форумах, участие в тестировании новинок или опросах. Суперпотребители могут быть найдены в различных местах, от кафе при ВУЗах до среди сотрудников компании.

"Мозг во сне: ключевые идеи, техники и цитаты для лучшей жизни"

Сновидения – это не просто случайные образы, а глубокая царственная сфера. Было доказано учеными, что во время сна наш мозг продолжает работать усердно, создавая собственный мир с целью улучшить нашу жизнь и повысить уверенность в реальном мире. Он помогает нам искать решения сложных задач, избавляться от страхов и настраивать взаимоотношения с окружающими на позитивный лад. Сны – это естественный психотерапевт, который может дать нам глубокое понимание нашей личности. Описание 75-100 снов может позволить нам создать точный психологический портрет личности, а 1000 сновидений – идентифицировать человека также, как его отпечатки пальцев.

В этой краткой, но информативной статье, вы узнаете как обучаться во сне, вырабатывать гениальные идеи и найти смелость к переменам в жизни. Вы научитесь управлять своими сновидениями, чтобы избавиться от тревожных состояний и стать настоящим "режиссером" своей жизни. Помните, что этот тек...

Этот текст – сокращенная версия книги «Конец эпохи self help: Как перестать себя совершенствовать». Он предлагает альтернативную точку зрения на непрерывное саморазвитие, которое сейчас является трендом сегодняшнего времени. В то время как многие стремятся к постоянному улучшению себя и поиску новых знаний, автор, датский психолог Свен Бринкман, предлагает идею стоицизма, основанную на спокойствии и гармонии в жизни.

Стремиться к стабильной и спокойной жизни – именно это является ключевой идеей стоицизма. По мнению стоиков, счастье не заключается в бесконечном и непрерывном самоулучшении. На самом деле, в погоне за постоянным развитием мы рискуем потерять целостность себя, что является неотъемлемым элементом счастья.

Данная книга предлагает нам задуматься о том, что идея постоянного совершенствования может иметь обратную сторону. Вместо того, чтобы стремиться к бесконечному улучшению, возможно, стоит остановиться и насладиться тем, что у нас уже есть. Посвятить время своей семье, нас...

Текст книги "Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления" направлен на то, чтобы помочь нам стать более креативными и находить свежие решения в различных сферах жизни. Быстрая темп жизни часто заставляет нас действовать на автопилоте, не задумываясь о целях. Это может быть полезно в рутинных ситуациях, но когда сталкиваемся с нестандартной задачей, мы оказываемся в тупике. Через использование привычных методов и шаблонных решений мы получаем ожидаемый результат, но при этом становимся все менее креативными.

Однако, как отмечает автор книги Стив Роулинг, способность к творческому мышлению - это не врожденный талант, а навык, который можно развить через регулярную практику. Нет "нетворческих" личностей, все мы способны к творчеству. В этой книге вы найдете более ста техник и упражнений, которые помогут вам разогнать "креативную мышцу" и научиться находить новаторские идеи в любой сфере жизни.

Не забывайте, что представленный здесь текст - всего л...