Непокорность, конфликты, низкий уровень успехов в учебе, неспособность наладить дружеские отношения - все эти проблемы встречаются у многих родителей. Одной из причин этих сложностей часто является непонимание ребенком своей ответственности перед другими людьми и перед самим собой. Иногда он не умеет говорить "нет" и всегда винит себя во всех бедах или же, наоборот, постоянно перекладывает ответственность на других. Всем этим можно избежать, если научить детей создавать личные границы. В своей работе известные американские психологи Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают десять простых принципов построения границ, которые могут быть использованы при воспитании как дошкольников, так и подростков. Эти принципы помогут подготовить ребенка к гармоничной взрослой жизни. В этой книге вы узнаете:[ul]как помочь детям осознать свою ответственность;какие навыки надо развивать у ребенка, чтобы ему было легче справляться с трудностями;как найти подход к ребенку, который "вышел из-под контроля";как...
Книга "Границы. Руководство для участников" была написана Генри Клаудом и Джоном Таунсендом и была издана в 1995 году. Авторы обращаются к искренне преданным людям, которые не знают, когда Библия оправдывает установление границ в отношениях с другими людьми. Они объясняют, что христиане часто стараются помогать другим, но страдают от неумения быть хозяевами своей жизни. В книге авторы отвечают на вопросы о том, как установить границы и оставаться любящим человеком, какие границы можно устанавливать, как реагировать на огорчения и обиды со стороны других людей, как отвечать на претензии других на свои ресурсы, как справляться с чувствами вины и страха, как установление границ соотносится с послушанием и не является ли проявлением эгоизма. Книга предлагает уроки и библейский взгляд на проблему границ в отношениях, помогая читателю понять, что границы являются частью жизни и как правильно их использовать.
Эта книга открыла глаза четырем миллионам людей на важность умения говорить «нет». Многие из нас считают, что доброта заключается в готовности прийти на помощь в любой ситуации, даже если это идет вразрез с нашими собственными интересами. Однако способность обозначить личные границы – это не только полезный навык, но и необходимость для полноценной жизни, соответствующей вашим собственным ценностям и желаниям.
В этой книге вы обнаружите полезные стратегии, которые помогут вам:
– Научиться устанавливать свои границы, оставаясь при этом заботливым и чутким человеком;
– Уметь тактично отвечать на просьбы и требования, когда кто-то требует вашего времени, энергии или ресурсов больше, чем вы готовы отдать;
– Избавиться от чувства вины и страха, возникающих при необходимости отказать.
Авторы, психологи и эксперты по вопросам лидерства Генри Клауд и Джон Таунсенд, предлагают не только библейские принципы, но и практические советы о том, как наладить отношения и установить здоровые границы с...
