
Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности
Иногда в нашей занятой жизни мы так увлекаемся планированием и задачами, что оказываемся отрезаны от мира вокруг нас. Трудно сохранять вдохновение и найти время для творческого самовыражения. Однако книга "Будь. Пробудись. Твори" поможет вам справиться с этим...• Принять себя таким, каким вы есть, не стремясь быть кем-то другим.• Быть осознанным своих мыслей, чувств и всех происходящих с вами событий.• Довериться своей творческой сущности и дать вдохновению естественно возникнуть из ваших переживаний.• Размышлять о своих творениях и делиться ими с другими.Ребека Янгер предлагает множество уникальных идей, упражнений, управляемых медитаций и практических заданий, которые помогут вам найти вдохновение для творчества в любой области - от танца и коллажа до фотографии и поэзии.Если вы находитесь в спокойном и осознанном состоянии ума, то увидите, что ваша творческая энергия подобна цветкам, прорывающимся через трещины в асфальте - для них нет никаких преград.
Читать бесплатно онлайн Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности - Ребека Янгер
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- Песнь северного ветра - Елена Тальберг
- Третья дверь. Секретный код успеха Билла Гейтса, Уоррена Баффетта, Стива Возняка, Леди Гаги и других богатейших людей мира - Алекс Банаян
- Пепел звёзд - Vadim Sadovnichiy
- Заставь, дурака, зелье варить! - Илона Бондарь