
Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Жанр:
Здоровье
"Особенности достижения идеальной фигуры: тренировка, питание и фитнес-программа. Этот уникальный гид представляет все необходимые сведения по этим трем фундаментальным принципам. Внутри вы найдете не только самые эффективные и проверенные кардиотренировки, но и дополнительные рекомендации от опытных специалистов. Они помогут вам избавиться от нежелательных жировых отложений в самых проблемных зонах женского тела, не вредя вашему здоровью. Более того, предлагаемые программы гибкие и адаптируемые, позволяя вам выполнить их либо в уютной обстановке вашего дома, либо в современном fitness-клубе. Обладайте прекрасным телом без лишних усилий!"
Читать бесплатно онлайн Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих - Синтия Вейдер
Вам может понравиться:
- Пилатес для идеальной осанки - Синтия Вейдер
- Пилатес для идеальных ног и ягодиц - Синтия Вейдер
- Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела - Синтия Вейдер
- Фитнес-путеводитель для начинающих - Синтия Вейдер
- Пилатес для идеального пресса - Синтия Вейдер
- Йогалатес для вас - Синтия Вейдер
- Пилатес для снижения веса - Синтия Вейдер
- Пилатес в 10 простых уроках - Синтия Вейдер
- Болезни кишечника - Светлана Абрамова, Юлия Грубякова
- Гипертония - Олеся Ананьева
- Лечение содой - Андрей Кутузов
- Ем, как чувствую. Руководство по интуитивному питанию - Юлия Кайманова
- Волшебная пилюля. Антиэйдж питание - Милена Садыкова
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Рыцарь-невидимка - Вера и Марина Воробей
- Так не бывает - Вера и Марина Воробей
- Мастер - Сергей Петров
- Найденное имя - Ольга Шеляховская