
Как жить лучше и дольше
Доктор Мишель Симэ представляет книгу, которая станет вашим главным советником на пути к лучшему самочувствию и здоровью. В ней вы найдете четыре ключевых раздела:
1. Разъяснение суперпродуктов и их влияния на организм.
2. Анализ привычек: как отличить вредные от полезных?
3. Роль спорта в повседневной жизни: какой вид физической активности выбрать?
4. Общие советы по улучшению качества жизни и продлению ее срока.
Эта книга станет вашим верным другом в достижении здоровья и благополучия. Она поможет как спортсменам, так и тем, кто только начинает заботиться о своем организме. Получите все необходимые знания о здоровой жизни и начните чувствовать себя лучше уже сегодня!
1. Разъяснение суперпродуктов и их влияния на организм.
2. Анализ привычек: как отличить вредные от полезных?
3. Роль спорта в повседневной жизни: какой вид физической активности выбрать?
4. Общие советы по улучшению качества жизни и продлению ее срока.
Эта книга станет вашим верным другом в достижении здоровья и благополучия. Она поможет как спортсменам, так и тем, кто только начинает заботиться о своем организме. Получите все необходимые знания о здоровой жизни и начните чувствовать себя лучше уже сегодня!
Читать бесплатно онлайн Как жить лучше и дольше - Мишель Симэ
Вам может понравиться:
- Французские родители не сдаются. 100 советов по воспитанию из Парижа - Памела Друкерман
- Мой маленький Будда - Валентина Ласлоцки
- Компетентный малыш. Руководство для родителей с многочисленными примерами увлекательных подвижных игр. От рождения до трех лет - Ренате Циммер
- Фитнес. Секретные методики спецслужб - Эшли Симмонс
- Чистая аура. Как очистить и защитить свое биоэнергетическое поле - Роуз Роузтри
- Рожденный читать. Как подружить ребенка с книгой - Джейсон Буг
- Законы изобилия. Техники и практики материализации желаний - Роман Доля
- Замок воина. Древняя вотчина русских богов - Валерий Воронин
- Кангюй. Парфяне - Марат Байпаков
- Каштак - Роман Грачев