
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…
Жанр:
Здоровье
Данная книга предлагает вам уникальные и разнообразные методики для укрепления и поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, которые вы сможете легко применить на практике. Она не только научит вас сохранять здоровье и энергию на протяжении многих лет, но также предоставит самые эффективные советы по восстановлению и поддержанию функции вашего сердца и сосудов. В этой книге нет места для излишних данных - вся информация проста и доступна. Вы узнаете, как предоставить первую помощь при потере сознания, изучите факторы риска, и найдете исчерпывающую информацию о правильном питании для сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, вы сможете ознакомиться с лучшими народными рецептами, комплексами лечебной гимнастики, а также изучите методы ментального расслабления и прогрессивной релаксации - всего лишь немного из множества полезных знаний, которые откроются перед вами. Проанализировав и применив все эти рекомендации, вы сможете существенно улучшить свое здоровье и качество жизни, а также избежать многих негативных последствий, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Итак, погрузитесь в мир полезной информации и откройте для себя все преимущества, которые приносит знание об оздоровлении сердечно-сосудистой системы.
Читать бесплатно онлайн Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация… - Ирина Пигулевская
Вам может понравиться:
- Избавляемся от анемии, или Железные правила здоровья. Причины и виды анемии. Анализы для постановки диагноза. Медикаментозное лечение. Исцеляющая диета - Ирина Пигулевская
- Кошки. Мистические истории, легенды и поверья. Коты целители, предсказатели и маги - Ирина Пигулевская
- Боль. Всё, что вы не знали. Источники и причины боли. Лекарственные препараты. Дозы. Народная медицина - Ирина Пигулевская
- Счетчик калорий для стройных и стремящихся - Ирина Пигулевская
- Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики - Ирина Пигулевская
- 44 русских философа, которых обязательно надо знать - Ирина Пигулевская
- Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей - Ирина Пигулевская
- Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья. Укрепляем естественную защиту организма - Ирина Пигулевская
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Стихотворения в прозе (сборник) - Иван Тургенев
- Обломов - Иван Гончаров
- Белыничи и евреи. История, холокост, наши дни - Маргарита Акулич
- Каждый выбирает свой Путь. Повести и рассказы - Вера Клыкова