Все жанры Все авторы
Лечение суставов. Причины возникновения и методы профилактики. Особенности питания. Принципы лечения. Народная медицина и самомассаж. Лечебные ванны и физкультура. Фитотерапия - Ирина Пигулевская

Лечение суставов. Причины возникновения и методы профилактики. Особенности питания. Принципы лечения. Народная медицина и самомассаж. Лечебные ванны и физкультура. Фитотерапия

Страниц

45

Год

2022

Важность здоровья суставов для работы и мобильности человека

В человеческом организме содержится около двухсот суставов, которые играют важную роль в нашей работоспособности и мобильности. Заболевания суставов, такие как артриты, артрозы, спондилез, подагра, периартрит, синовит и бурсит, могут существенно ограничить нашу жизнь и активность.

Наша книга предлагает полезные советы по уходу за суставами, народные рецепты для профилактики и лечения, диеты и список продуктов, способствующих снижению воспаления в суставах. Мы также делимся информацией о мазях, растираниях, компрессах, лечебных ваннах и физических упражнениях, которые могут помочь укрепить и поддержать здоровье ваших суставов.

Чтение нашей книги поможет вам быть в курсе последних рекомендаций и советов по уходу за суставами, что, в конечном итоге, сделает вас более здоровыми и активными. Берегите свои суставы и берегите свое здоровье!

Читать бесплатно онлайн Лечение суставов. Причины возникновения и методы профилактики. Особенности питания. Принципы лечения. Народная медицина и самомассаж. Лечебные ванны и физкультура. Фитотерапия - Ирина Пигулевская

© «Центрполиграф», 2022

Введение

Суставы и кости составляют основу скелета человека. Без них невозможно никакое движение, никакая деятельность. В организме человека 187 суставов, и, к сожалению, болеть может любой. И человек это сразу чувствует.

Заболевания опорно-двигательного аппарата разнообразны и многочисленны. Самые распространённые: артриты и артрозы. Артриты – это воспаления суставов, которые могут быть инфекционными или неифекционными. Нарушение местного кровообращения и, как следствие, обмена веществ в суставах и позвонках приводит к артрозу. Оба этих слова (артрит и артроз) происходят от греч. arthrоn – сустав.

Возможно, артрит – самая древняя из болезней, известных человечеству. При изучении египетских мумий у них был обнаружен артрит; им страдал доисторический человек; артритом болели динозавры. И сейчас он приносит много неудобств, а то и приводит к инвалидности миллионы людей, причем во вполне трудоспособном возрасте. Сейчас существует достаточно много лекарств, позволяющих вылечить артрит и приостановить развитие артроза, но не стоит забывать методы лечения наших предков, которые могут быть хорошим подспорьем для лекарств. Кроме того, в лечении этих заболеваний большую пользу приносят лечебная физкультура и лечебный массаж.

А есть ещё и остеохондроз – дегенеративные изменения, затрагивающие межпозвонковые диски, суставы, связки и другие ткани, образующие позвоночно-двигательный сегмент. Сначала поражаются межпозвоночные диски, а за ними другие отделы позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Принято считать, что наибольшая распространённость этого заболевания встречается у относительно молодых людей и людей среднего возраста, а в пожилом и старческом возрасте он меньше беспокоит.

Остеохондроз – это плата за прямохождение. У животных этого заболевания нет. Сейчас нет, но существует теория, что им страдали саблезубые тигры, у которых тоже была сильная нагрузка на позвоночник при ударах зубами. Признаки остеохондроза находят у египетских фараонов и при изучении захоронений римских патрициев, а в наши дни это заболевание захватило весь мир и все слои населения.

Острая боль в спине является наиболее частой причиной утраты трудоспособности людьми в возрасте до 45 лет. В возрасте от 45 до 65 лет боль в пояснице или шее занимает третье место по частоте после заболеваний сердца и суставов (артриты). У 60–80 % населения такие боли возникали хоть однажды.

К заболеваниям суставов позвоночника относится спондилез, который еще называют спондилоартрозом.

И есть еще воспалительные заболевания тканей, окружающих сустав: синовит и бурсит. А еще такие состояния, как артропатия и артралгия.

И к сожалению, это ещё не все напасти, которые относятся к суставам. Но это не значит, что всё плохо. Большинство болезней лечится, надо только не терпеть, ожидая, когда «оно само пройдёт».

Артрит

По данным Всемирной организации здравоохранения артриты занимают второе место среди заболеваний суставов. Первое место у артрозов, поскольку это возрастные изменения, а от возраста лечения нет. Артрит – это воспалительное заболевание суставного сочленения. Главный симптом при нем – боли в суставе, особенно при движении. При этом наблюдаются ограничения подвижности, припухлость, изменение формы сустава, иногда кожа над ним краснеет, может быть повышение температуры, озноб. Встречаются заболевания одного сустава (моноартрит), двух-трех (олигоартрит) и многих (полиартрит).

Вам может понравиться: