Блюда из пароварки - Владимир Петров

Блюда из пароварки

Страниц

75

Год

2011

Многим известно, что блюда, приготовленные в пароварке, имеют огромную пользу для организма. Они богаты витаминами и минералами, обладают низкой калорийностью и легко усваиваются организмом. Эта метода готовки особенно рекомендуется людям, страдающим различными заболеваниями или следящими за своим питанием.

В нашей уникальной книге мы собрали огромное количество оригинальных и неожиданных рецептов для приготовления блюд в пароварке. Вы будете приятно удивлены, насколько просто и быстро можно приготовить вкусные и полезные блюда. Мы поделимся с вами секретами приготовления закусок, салатов, гарниров, горячих блюд и даже десертов в пароварке.

Вас ждут инструкции по приготовлению нежного парового лосося с ароматной зеленью, аппетитного овощного рагу с нежными листьями шпината, а также ароматных яблочных кеков, которые точно понравятся и взрослым, и детям. Мы также расскажем вам, как правильно подобрать и использовать различные продукты для приготовления блюд в пароварке.

Наши авторы посвятили много времени и усилий, чтобы составить эту книгу и сделать ее доступной и понятной для всех. Все рецепты сопровождаются подробными инструкциями и фотографиями шаг за шагом, так что даже начинающие кулинары смогут справиться с приготовлением. Кроме того, мы дополнили книгу полезными советами по выбору и эксплуатации пароварки, а также раскрыли множество интересных фактов о пользе паровой кулинарии.

Не упустите возможность сделать свое питание еще более разнообразным и полезным. Приобретайте нашу книгу и откройте для себя мир уникальных паровых рецептов. Радуйте себя и своих близких вкусными, полезными и оригинальными блюдами, приготовленными в пароварке.

Читать бесплатно онлайн Блюда из пароварки - Владимир Петров

Введение. Чудесная сила пара

Древние греки хорошо знали, что вещество может находиться в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном, т. е. быть льдом, водой или паром. В пар вещество превращается при его нагревании до определенной, часто очень высокой температуры. В чем же сила пара? Почему именно на основе пара были созданы наземные и водные транспортные средства, появился двигатель?

Сила пара в удивительных способностях всех газообразных состояний вещества: пар может сжиматься и неограниченно расширяться; легко занимает весь предоставленный ему объем; пар легко становится основой самых разных по назначению и применению двигателей. Вспомним историю. В 1698 г. англичанин Томас Севери впервые использовал силу пара в технике: он изобрел насос, который действовал от пара и поднимал воду на значительную высоту. Петр I установил один из таких насосов в Петербурге для подачи воды в фонтан Летнего Сада.

В 1763 г. русский изобретатель И. Ползунов создал первый в мире паровой двигатель. В 1780-х гг. паровой двигатель был усовершенствован и введен в технику английским механиком Дж. Уаттом.

Началась паровая эра: паровым мотором снабжали паровозы и пароходы; с помощью пара запускали двигатели промышленных станков и большие воздушные шары с пассажирами на борту. В 1869 г. французскими механиками Пьером и Эрнестом Мишо был создан первый в мире мотоцикл с маленьким паровым двигателем.

Но сила пара имеет и другое немаловажное для человечества значение: лечебное. Русская парная – это не просто баня, в которой можно помыться. Пар оказывает уникальное очищающее действие как на кожу человека, так и на весь его организм. Пребывание в парной расслабляет мускулатуру, устраняет мышечное утомление, возвращает энергию и буквально обновляет работу организма.

С помощью пара в медицине обрабатывают инструменты, удаляя с их поверхности вредные микробы, паровыми ингаляциями лечат многие заболевания дыхательных путей.

И наконец с помощью пара можно быстро и вкусно приготовить блюдо из абсолютно любых продуктов. Полученные блюда отличаются легкостью в приготовлении, красивым видом и несомненной полезностью для человека любого возраста. И мясо, и рыба, и овощи, приготовленные на пару, сохраняют все природные полезные качества, не имеют ни капли лишнего жира и легки в усвоении. При варке на пару максимально сохраняются экстрактивные вещества, минеральные соли, витамины.

Современные электрические пароварки удобны для использования, так как имеют 3 отделения и соответственно в них можно одновременно приготовить сразу несколько блюд: кашу или макароны на нижнем поддоне, мясо или рыбу на средней решетке, а овощи или фруктовый мусс – на верхней решетке. Пароварка позволяет фантазировать и экспериментировать, что, несомненно, понравится как опытным, так и молодым хозяйкам.

Следует обратить особое внимание, что в книге указывается время приготовления блюда в пароварке. Все подготовительные работы надо высчитывать отдельно.

Пожелаем нам всем приятного аппетита!

Глава 1. Блюда из пароварки на каждый день

Завтраки

Каши

Приготовленные на пару каши по вкусу напоминают знаменитые традиционные блюда из русской печи. Горячий пар позволяет крупам развариться, но не превращаться в клейкую массу. В пароварке легко можно приготовить различные каши на воде, молоке, мясных бульонах, с добавлением фруктов или овощей. На пару готовят крупяные пудинги с добавлением яиц и масла, а также протертые каши для диетического и детского питания.