Оздоровительные практики для позвоночника и суставов
Книга рассказывает о многолетнем опыте автора в изучении ведических знаний и практик, а также практик даосов, суфиев и христианских мистиков. Описываются статические и динамические упражнения, дыхательные, медитативные и молитвенные практики. Автор делает акцент на том, что количество практик не всегда переходит в качество, поэтому он описывает лишь ограниченное количество упражнений от древних до современных школ. Он отмечает, что современный человек не живет в гармонии с самим собой и окружающим миром, и ведет борьбу со своим здоровьем из-за негативных мыслей, искривления сознания и тела, стресса. Автор подчеркивает, что энергия движется вслед за вниманием, а тело следует за энергией. Исходя из этого, он объясняет важность управления вниманием для улучшения здоровья и гармонии с окружающим миром.
Читать бесплатно онлайн Оздоровительные практики для позвоночника и суставов - Алексей Овчаров
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Мудрость, сокрытая в языке - Алексей Овчаров
- Паззл - Артем Северский
- Ящик для писателя - Михаил Веллер
- «Иномарка» как рудимент самоизоляции - Михаил Веллер
- Товарищи, в ногу! - Михаил Веллер
- Недетские истории - Светлана Сорокина
- Гибель красных богов - Александр Проханов
- Ленин. Спаситель и создатель - Сергей Кремлев
- Тайны 45-го. От Арденн и Балатона до Хингана и Хиросимы - Сергей Кремлев
- Натюрморт на асфальте - Виктория Горбылова
- НЕэлектронные компьютеры и их создатели - Леонид Черняк