Алексей Овчаров читать книги онлайн бесплатно

Древний язык, на котором мы говорим, содержит в себе удивительные корни. Слова, произнесенные на нем, переносят глубокий смысл, который нередко может полностью перемещать нас. Нам всегда было интересно, что означают такие обычные и привычные слова, как "любовь", "счастье", "добро", "зло", "вера", "судьба" или "радость". Конечно, мы все знаем эти слова, но их истинное значение нередко остается неясным. Что условность "кошмара" и "кощея"? Универсальный язык, известный во всем мире, однако слова, содержащиеся в нем, могут прозвучать совершенно экзотически. Вот только загадочное "веды", "риши" и "майя" - что они означают? Мы верим, что понимание смысла этих слов поможет нам понять и смысл нашей собственной жизни. Как нам следует жить, как поступать в таких или иных ситуациях, когда сталкиваемся с непредсказуемыми вызовами? Ответы на все эти вопросы можно найти, только поняв глубину смысла слов, которыми мы пользуемся каждый день.

Книга рассказывает о многолетнем опыте автора в изучении ведических знаний и практик, а также практик даосов, суфиев и христианских мистиков. Описываются статические и динамические упражнения, дыхательные, медитативные и молитвенные практики. Автор делает акцент на том, что количество практик не всегда переходит в качество, поэтому он описывает лишь ограниченное количество упражнений от древних до современных школ. Он отмечает, что современный человек не живет в гармонии с самим собой и окружающим миром, и ведет борьбу со своим здоровьем из-за негативных мыслей, искривления сознания и тела, стресса. Автор подчеркивает, что энергия движется вслед за вниманием, а тело следует за энергией. Исходя из этого, он объясняет важность управления вниманием для улучшения здоровья и гармонии с окружающим миром.