
Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах
Жанр:
Спорт / фитнес
Книга рассказывает об удивительной жизни мастера тхэквондо Чой Сунг Мо, который родился и вырос в корейском городе Пёнтэк. В юном возрасте он начал изучать тхэквондо и уже в 15 лет получил черный пояс. В двадцатилетнем возрасте он стал учеником грандмастера Ён Су Парка, одной из самых известных личностей в мире боевых искусств Кореи. Знакомство с грандмастером сильно повлияло на Чоя Сунг Мо, и он решил посвятить свою жизнь изучению и преподаванию боевых искусств. С 1980 года он стал инструктором в штаб-квартире Всемирной Федерации Тхэквондо и сегодня его ученики преподают тхэквондо во многих странах мира. В книге также описывается посещение мастером Чой Сунг Мо России и Белоруссии, его участие в чемпионате России по тхэквондо и подготовка публикаций о корейских боевых искусствах и системах оздоровления. Вводная глава книги объясняет, что подготовка в боевых искусствах включает использование различных средств и методов, включая физические упражнения, для развития физических качеств бойца, таких как быстрота, сила, гибкость и ловкость.
Читать бесплатно онлайн Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах - Чой Сунг Мо
Вам может понравиться:
- Гибкость в боевых искусствах - Чой Сунг Мо
- Азбука тхэквондо - Чой Сунг Мо
- Специальные методы самообороны в практике боевых искусств - Чой Сунг Мо
- Тхэквондо для начинающих - Чой Сунг Мо
- Самозащита от А до Я - Чой Сунг Мо, Павел В. Липцер
- Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо
- Харламов. Легенда хоккея - Екатерина Мишаненкова
- Закулисье Олимпийских игр. Записки олимпийского волонтера - Екатерина Енгалычева
- Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари
- Бразилия. Футбольный карнавал - Игорь Фесуненко
- Гарет Бэйл. Быстрее ветра - Фрэнк Уоррал
- Спартак: 7 лет строгого режима - Александр Бубнов
- Двое на карусели - Александр Громов
- Быть проще - Александр Громов
- Сын Ра. Волшебный эпос - Владимир Радимиров
- Маънавий олам мусаввири - Оқилжон Ғофуров