
Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание
Забота о физическом и эмоциональном благополучии - это нечто большее, чем тренд. Это важная составляющая стратегии человека, который стремится к долгой и счастливой жизни. Мы часто обращаем внимание на свой рацион и знаем, как оптимально питаться для поддержания здоровья и физической формы. Однако мы иногда забываем о том, что отрицательные эмоции и неприятности могут оказывать гораздо более серьезное воздействие на наше здоровье, чем вредные продукты. Даже один разговор с неприятным человеком может вывести нас из колеи, испортить настроение и повлиять на все наше бытие.
Расставление приоритетов и формирование здоровых отношений с окружающими - это не менее важно, чем правильное питание. Майкл Маттео, авторитетный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает взглянуть на это с практической стороны – аналогично тому, как мы выстраиваем здоровый рацион. Его ценные советы позволят нам осознанно оценить нашу жизнь и понять, какое общение приносит пользу и радость, а какое только приносит негатив. В его книге мы найдем признаки нездоровых отношений и научимся питать свой разум только положительными эмоциями, избегая бесполезных конфликтов.
Расставление приоритетов и формирование здоровых отношений с окружающими - это не менее важно, чем правильное питание. Майкл Маттео, авторитетный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает взглянуть на это с практической стороны – аналогично тому, как мы выстраиваем здоровый рацион. Его ценные советы позволят нам осознанно оценить нашу жизнь и понять, какое общение приносит пользу и радость, а какое только приносит негатив. В его книге мы найдем признаки нездоровых отношений и научимся питать свой разум только положительными эмоциями, избегая бесполезных конфликтов.
Читать бесплатно онлайн Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание - Майкл Маттео
Вам может понравиться:
- Диплом раба - Марк Цинзерол
- Симуляция Бога - Евгений Меженный
- Архив души - Елена Гершензон
- Трудности нас ожидаюшие - Максим Мезенцев
- Боги, забывшие пароли - Егор Ралович
- Как Помочь Своему Мужчине Остаться Человеком – полное руководство для жен и матерей осужденных - Дмитрий Стратус
- Майков - Юлий Айхенвальд
- Муха, или Шведский брак по-русски - Евгений Подгаевский
- На циферблате время – Осень - Юрий Котов, Наталья Рочева
- Моя весна - Виталина Кот