
100 лучших приемов самозащиты
Жанр:
Энциклопедии /
Спорт / фитнес
Получение уверенности в своей защите не требует от нас знания всех существующих методов и техник. Большую значимость имеет понимание принципов самозащиты в общем и освоение основных приемов. В книге «100 лучших приемов самозащиты» мы представляем такую уникальную и всеобъемлющую систему, которая позволяет достичь высокой эффективности в самозащите. Простота и эффективность методов, представленных в этой книге, сделали ее популярной и востребованной в различных странах мира. Исследуйте эти страницы и расширьте свои навыки самозащиты, чтобы быть уверенным в своей безопасности. Наша книга – это незаменимый ресурс для всех желающих научиться защищать себя и своих близких.
Читать бесплатно онлайн 100 лучших приемов самозащиты - Бим Бэкман, Павел В. Липцер
Вам может понравиться:
- Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия - Бим Бэкман, Юрий Александрович Шулика
- Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин - Аман Атилов, Бим Бэкман
- 100 лучших приемов таиландского бокса - Аман Атилов, Бим Бэкман
- Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин - Аман Атилов, Бим Бэкман
- Самозащита от А до Я - Чой Сунг Мо, Павел В. Липцер
- Энциклопедия катастроф - Полина Денисова
- Книга имен - Анна Волкова
- Грибная энциклопедия - Вадим Арчер
- Первая Мировая война. Самая полная энциклопедия - Илья Песков
- Кулинарная энциклопедия. Том 9. Ж-И (Жинжинья – Исландская заправка) - Надежда Бондаренко, Наталья Шинкарёва
- Энциклопедия домашнего фермера - Николай Дмитриевич Демидов, Андрей Олегович Лапин
- Свой парень - Вера и Марина Воробей
- Такая разная любовь - Вера и Марина Воробей
- Юридические основы формирования рыночной экономики в СССР в период перестройки - Дмитрий Лукашевич
- Как обманывать людей. Пособие для политиков, журналистов и карточных шулеров - Марк Твен