
Мое удовольствие. Рабочая тетрадь
Жанр:
Общая психология
Книга "Удовольствие как образ жизни" автора Марии Койсина предлагает новый взгляд на понятие удовольствия и приносит новые инструменты для более насыщенной и интимной жизни. Автор обращает внимание на то, что в современном обществе роль удовольствия недооценивается и часто сводится только к физическим и телесным аспектам. Читатель приглашается обогатить своё представление об удовольствии и открыть его на другие уровни ощущений. Книга также обсуждает предвзятые взгляды общества на удовольствие и предлагает исследовать источники удовольствия внутри себя, в своих потребностях и внутренних процессах. Автор показывает, как негативное отношение к удовольствию препятствует полноценной жизни, и призывает читателя практиковать получение и наслаждение удовольствием, чтобы прожить жизнь, которая достойна нас.
Читать бесплатно онлайн Мое удовольствие. Рабочая тетрадь - Мария Койсина
Вам может понравиться:
- Волна стресса: как балансировать и не захлебнуться. Психологическая рабочая тетрадь с практическими упражнениями - Мария Койсина
- О сексе и сексуальности: сборник психологических статей и упражнений - Мария Койсина
- Сказки от Варвары. Сказки моих учениц - Вера Лопатина
- НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. - Елена Пономаренко
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Палиндром - Игорь Сотников
- Жизнь Игра - Солоинк Логик
- Гнев. Управление гневом - Солоинк Логик
- Речь как меч - Татьяна Гартман
- Бездушные - Каролина Бринкманн
- Восемь. Знак бесконечности - Ульяна Соболева
- Ты доиграешься, босс! - Лена Лорен