
Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Усталость и упадок сил – ваша постоянная спутница? Походы к врачам не дают желаемых результатов? Лишний вес продолжает вас преследовать? Разгадка может быть гораздо проще, чем вы думаете – это может быть связано с вашим питанием.
Перед вами уникальная книга, созданная известным врачом Уиллом Коулом, который убедительно доказывает, что каждый человек уникален, поэтому универсальных списков полезных и вредных продуктов не существует. Вы можете получить персонализированный набор продуктов, идеально подходящих вашему организму. Забудьте о скучных диетах и общих советах! Теперь вам не нужно быть вегетарианцем, веганом или придерживаться кето-диеты. Эта книга станет вашим личным гидом по продуктам, которые ваше тело обожает и ненавидит.
В "Персональном путеводителе по продуктам для вашего здоровья" вы найдете уникальные тесты, помогающие определить проблемные зоны вашего организма. Книга предлагает список продуктов и рекомендаций, улучшающих ваше самочувствие, а также пошаговый план наблюдения за здоровьем. Вы сможете составить список наиболее полезных для вас продуктов и получите поддержку доктора Коула, а также множество полезных советов по улучшению качества вашей жизни.
Важно отметить, что данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за доступность материалов, ссылки на которые вы можете найти внутри этой книги. В файле формата PDF A4 вы сохраните уникальный макет, представляющий всю издательскую продукцию книги.
Дополнительная информация: Помимо персонифицированного подхода к питанию, книга также предлагает рекомендации по физическим упражнениям, организации режима сна и дополнительным методам повышения энергии и общего благополучия. В нее также включены рецепты и примеры питательных блюд, созданных исключительно для ваших потребностей.
Перед вами уникальная книга, созданная известным врачом Уиллом Коулом, который убедительно доказывает, что каждый человек уникален, поэтому универсальных списков полезных и вредных продуктов не существует. Вы можете получить персонализированный набор продуктов, идеально подходящих вашему организму. Забудьте о скучных диетах и общих советах! Теперь вам не нужно быть вегетарианцем, веганом или придерживаться кето-диеты. Эта книга станет вашим личным гидом по продуктам, которые ваше тело обожает и ненавидит.
В "Персональном путеводителе по продуктам для вашего здоровья" вы найдете уникальные тесты, помогающие определить проблемные зоны вашего организма. Книга предлагает список продуктов и рекомендаций, улучшающих ваше самочувствие, а также пошаговый план наблюдения за здоровьем. Вы сможете составить список наиболее полезных для вас продуктов и получите поддержку доктора Коула, а также множество полезных советов по улучшению качества вашей жизни.
Важно отметить, что данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за доступность материалов, ссылки на которые вы можете найти внутри этой книги. В файле формата PDF A4 вы сохраните уникальный макет, представляющий всю издательскую продукцию книги.
Дополнительная информация: Помимо персонифицированного подхода к питанию, книга также предлагает рекомендации по физическим упражнениям, организации режима сна и дополнительным методам повышения энергии и общего благополучия. В нее также включены рецепты и примеры питательных блюд, созданных исключительно для ваших потребностей.
Читать бесплатно онлайн Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании - Уилл Коул
Вам может понравиться:
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений? - Лора Кравиц
- Прощай, лишний вес! - Андрей Ракицкий
- Меняем пищевое поведение! Худеем вместе - Альбина Комиссарова
- Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего - Рус Дудник
- Как сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология - Анабелла Стирз
- Волшебный лес - Лана Мишель
- Убить узбеков. Рассказы - Нина Заря-Абрамович
- Демон снизу, или Дед Мороз и его отморозки - Елена Амеличева
- (Не)любимый муж - Дарья Ратникова