Эта книга представляет собой практическое руководство, рассчитанное на 21 день, в котором подробно рассматриваются ключевые причины, способствующие накоплению лишнего веса. Однако ее главная ценность заключается в практических советах и рекомендациях, которые помогут справиться с этой проблемой. И что особенно привлекательно – все это возможно без жестких диет, ограничений и изнурительных тренировок. Это путь к выбору себя и принятия новых привычек с удовольствием.
Несмотря на компактный формат, текст книги воспринимается легко и непринужденно, без сложных научных терминов. Авторы предлагают множество интересных заданий, которые помогают сделать процесс похудения не только эффективным, но и увлекательным. С каждой прочитанной страницей вы ощутите прилив мотивации и поддержку, которая будет способствовать сжиганию лишних килограммов.
Следует отметить, что данная информация является лишь общей рекомендацией. Администрация сайта Литрес и авторы книги не несут ответственность за возможны...
Несмотря на компактный формат, текст книги воспринимается легко и непринужденно, без сложных научных терминов. Авторы предлагают множество интересных заданий, которые помогают сделать процесс похудения не только эффективным, но и увлекательным. С каждой прочитанной страницей вы ощутите прилив мотивации и поддержку, которая будет способствовать сжиганию лишних килограммов.
Следует отметить, что данная информация является лишь общей рекомендацией. Администрация сайта Литрес и авторы книги не несут ответственность за возможны...
40 страниц