Все жанры Все авторы
МАК (метафорические ассоциативные карты) - Анастасия Колендо-Смирнова

МАК (метафорические ассоциативные карты)

Страниц

45

Год

2021

Этот сборник представляет собой неповторимое сочетание пяти книг, полных ценной информации о работе с метафорическими картами. Каждая книга в сборнике является уникальным конспектом лекции, созданным автором, и подчеркивается оrthography and punctuationсией. Внутри этого сборника вы найдете следующие книги: "МАК в работе с травмой", "МАК в работе с самооценкой", "МАК в работе с бесплодием", "20 техник МАК для работы с необычными колодами" и "Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами". Каждая из этих книг представляет собой богатый и уникальный источник знаний о применении метафорических карт в различных сферах исцеления, развития и самопознания. Независимо от вашего уровня опыта, эти книги дадут вам необходимые инструменты и новые перспективы для достижения глубокого понимания и роста. Уникальность этого сборника исчезает в море существующих книг на эту тему, поэтому его изучение станет необыкновенным и продуктивным путешествием для каждого исследователя метафорической картографии.

Читать бесплатно онлайн МАК (метафорические ассоциативные карты) - Анастасия Колендо-Смирнова

Способы работы с МАК


Метафорические ассоциативные карты возникли от совместной работы психотерапевта и художника. Первая колода метафорических ассоциативных карт была создана в 1975 году Эли Раманом, канадским профессором искусствоведения. Он хотел вынести искусство из галерей и приблизить его к людям. Эта колода карт получила название «ОН» (междометие, в английском языке выражающее удивление). Совместно с психотерапевтом Джо Шлихтером были разработаны правила и принципы использования карт как психологического инструмента.


Главный принцип работы метафорических карт заключается в том, что они являются проводником для работы с нашим бессознательным. Каждый человек видит в изображении на карте лишь свою личностную интерпретацию рисунка.


От сюда первый, и основной закон работы с метафорическими картами, никогда не предлагать свою интерпретацию другому человеку!


Если я спрошу человека хочет ли он поступать в институт на экономиста? Он ответит мне своим сознанием: « Да, конечно, это хорошая профессия, мои родители экономисты, конечно я хочу поступить». Но после я могу попросить задать его себе такой же вопрос и достать карту, и то, что он увидит на карте будет ответом его бессознательного и вдруг на карте он видит человека в оковах, и он понимает, что чувствует на самом деле себя скованным в том, что обязан поступать именно на экономиста, и внутренне его это сковывает и тяготит, но он не готов признаться себе в этом, так как с точки зрения логики решение принято очень правильно и верно. Но его бессознательное может считать иначе. И оно может сообщить ему свое восприятие этой ситуации, как через чувства, так и через работу с метафорическими картами. В случае если человек подавит все же чувства и не захочет прислушаться к бессознательному, то не исключено, что в скорое оно заговорит с ним через тело, а именно болезнь… Это пример того, как работают метафорические ассоциативные карты. И это основное их назначение быть проводником в работе с бессознательным. Есть техники и даже колоды, где работа с сознанием ведется так же достаточно обширно, но все же основное их предназначение вызывать эту реакцию « Ох!» то есть некое новое понимание, которого не было прежде.


Понимая этот важный принцип Вы можете превратить в метафорические карты все, что найдется под рукой. И картинки в книге или журнале, и картины в музее и просто вид из окна. Основное, что мы делаем в работе с картами задаем правильные ответы бессознательному и получаем от него ответы.


Например: Если я поступлю на экономиста, как я буду себя чувствовать? Задайте себе вопрос и посмотрите на карту, картинку, в оно, на лево, в 10-ю страницу журнала и т.д. И там человек увидит свою личную интерпретацию именно свой ответ от своего бессознательного.


Важно, сначала задавать вопрос, а потом открывать карту, чтоб получить этот эффект « Ох!» Нельзя сразу открыть пять карт, а потом рассказать что где ощущается.


Иногда люди, это редко не совсем понимают, как работать с картами, поэтому им нужно рассказать вкратце вышеизложенное и показать простой пример техники (выбрав из тех, что будут далее), чтоб стало ясно.


Существует множество разновидностей метафорических ассоциативных карт, я буду перечислять некие группы в которые их можно объединить по ходу книги.

Вам может понравиться: