
Зеленая диета
Жанр:
Кулинария
Книга "Как организовать натуральное питание в семье" предлагает рекомендации по составлению ежедневного меню, основанного на натуральных продуктах. Автор приводит конкретные примеры блюд для завтрака и обеда, а также салатов, исходя из принципов солнечной пищи. Предлагаемые варианты завтрака включают настои трав с медом и соком лимона или свежие фрукты с добавлением сушеных фруктов. На обед автор рекомендует употреблять отвар трав или свежий фруктовый или овощной сок, а также салат из свежих овощей и зелени. Книга является руководством для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет организовать правильное питание для себя и своей семьи.
Читать бесплатно онлайн Зеленая диета - Н. Иванова
Вам может понравиться:
- Золотые рецепты очищения - Н. Иванова
- Целительная сила пальмового масла - Н. Иванова
- Питание долгожителей: секреты здоровья японцев, средиземноморцев и жителей Окинавы - Романова Виктория
- Германские вкусности: штрудели, шницели и колбаски - Романова Виктория
- ПП-выпечка без молока и яиц - Романова Виктория
- Советская кухня: гастрономическая ностальгия - Романова Виктория
- Секреты турецких мезе: закуски, которые можно есть вечно - Романова Виктория
- Польская кухня: от бигоса до вареников - Романова Виктория
- Пастух - Алексей Евтушенко
- Пропуск в будущее - Василий Головачев
- Жизнь как стихия - Сергей Орлов
- Бог есть - Иван Шишлянников