
Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяц
Жанр:
Медицина /
Общая психология
Книга предлагает читателю приемы самомотивации для достижения цели - бросить курить. Автор объясняет, что для достижения поставленной цели нужно действовать сегодня, а не откладывать на завтра. На каждом листе книги представлен один прием самомотивации, иногда с заданиями для выполнения. Автор надеется, что книга поможет читателю забыть вкус табака и двигаться к поставленной цели.
Читать бесплатно онлайн Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяц - Эдуард Исхаков
Вам может понравиться:
- Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой - Эдуард Исхаков
- Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения - Эдуард Исхаков
- Как подготовить спокойно и вовремя дипломную работу - Эдуард Исхаков
- Как понять результаты анализов. Диагностика и профилактика заболеваний - Ирина Милюкова
- Гастриты - Вера Еремеева
- Вегетососудистая дистония - Надежда Покровская
- Конспект лекций по детским болезням - Алевтина Кудрявцева
- Желтушник - Алевтина Корзунова
- Лечебные эффекты физиотерапевтических методов - Светлана Резникова
- Огород. Работа на участке в вопросах и ответах - Галина Осипова
- Как в кино - Натали Андерсон
- 2060 Русский пепел - Алекс Энкиду
- ДеДские сказки.О пользе образования - Андрей Андреев