
Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет
Большинство детей постепенно испытывают улучшение качества сна по мере взросления и созревания их нервной системы. Таким образом, бессонные ночи уходят в прошлое по мере их роста. Однако некоторые дети продолжают испытывать трудности со засыпанием и часто просыпаются не только в возрасте одного и трех лет, но и в период школьного обучения. В то же время, привычные методы успокоения, которые ранее помогали при младенчестве, больше не работают или их использование становится неудобным для родителей.
Необходимо найти пути решения проблемы сна у подростка. Возможно, вас интересуют ответы на следующие вопросы: сколько времени должен спать ваш ребенок? По какому возрасту ему требуется дневной сон? Как предотвратить длительное укладывание на ночь, частые пробуждения и слишком ранние пробуждения? Автор данной статьи выступает против всё более популярных методов тренировки для самостоятельного засыпания (например, метода "слип-тренинга"), представляет современные научные знания о сне детей и предлагает мягкие методы нормализации сна без лишних слез.
В прилагаемом формате a4.pdf можно найти сохраненный макет издания, который дополнит исчерпывающую информацию по данной теме.
Необходимо найти пути решения проблемы сна у подростка. Возможно, вас интересуют ответы на следующие вопросы: сколько времени должен спать ваш ребенок? По какому возрасту ему требуется дневной сон? Как предотвратить длительное укладывание на ночь, частые пробуждения и слишком ранние пробуждения? Автор данной статьи выступает против всё более популярных методов тренировки для самостоятельного засыпания (например, метода "слип-тренинга"), представляет современные научные знания о сне детей и предлагает мягкие методы нормализации сна без лишних слез.
В прилагаемом формате a4.pdf можно найти сохраненный макет издания, который дополнит исчерпывающую информацию по данной теме.
Читать бесплатно онлайн Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет - Линдси Хуквей
Вам может понравиться:
- Сон семьи с маленьким ребенком. Поговорим о проблемах и решениях - Линдси Хуквей
- Сонник Миллера - Густавус Миллер
- Всемирный разум - Майкл Хорост
- Правила родителей - Ричард Темплар
- Пять путей к сердцу подростка - Гэри Чепмен
- Биология просветления - Уппалури Кришнамурти
- Дъявольский ген - Барух Морис Ассаэль
- Пхукет: инструкция по применению - Ольга Ярмолович
- Сумасшедшие фрукты. Рассказ - Оуэн Баркер
- На крючке - Майарана Мистеру
- Мое пушистое счастье - Виктория Рейнер