Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями - Морин Хили

Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями

Страниц

50

Год

2020

Для современного ребенка оптимальным развитием является не только физическое здоровье, но и эмоциональное благополучие. Умение контролировать свои эмоции играет важнейшую роль в достижении успеха в различных сферах жизни. Ведь даже если ребенок обладает невероятными спортивными навыками, конфликт с тренером из-за недостатка навыков управления гневом может привести к выгнанию из команды. Точно так же, яркие эмоциональные вспышки из-за неудовлетворительных оценок могут серьезно повлиять на успехи в учебе. Неуверенность в себе и своих способностях может стать преградой на пути к завоеванию дружеской поддержки и развитию социальных навыков.

Морин Хили, ведущий детский психолог с более чем 15-летним опытом, автор данной книги, предлагает уникальный подход к развитию эмоционального интеллекта у детей. В своей работе она детально описывает сложные эмоции, с которыми может столкнуться ребенок, и предлагает эффективные упражнения, способствующие их преодолению. Более того, Морин Хили делится жизненными примерами и практическими ситуациями, чтобы помочь детям и их родителям укрепить свое здоровье и стать более спокойными, уверенными и счастливыми.

Необходимо осознать, что эмоциональное благополучие играет ключевую роль в счастливой и успешной жизни каждого ребенка. Умение распознавать и управлять своими эмоциями не только помогает им развивать свои способности, но и создает благоприятную атмосферу для учебы и взаимоотношений с окружающими. Именно поэтому важно придать нашим детям возможность развивать свой эмоциональный интеллект и приобретать необходимые навыки для успешной адаптации в современном мире. Эта книга станет ценным помощником для всех, кто стремится обеспечить здоровый рост и развитие своего ребенка.

Читать бесплатно онлайн Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями - Морин Хили

Maureen Healy

THE EMOTIONALLY HEALTHY CHILD: Helping Children Calm, Center, and Make Smarter Choices

Copyright © 2018 by Maureen Healy. This edition published by arrangement with Taryn Fagerness Agency and Synopsis Literary Agency


© Григорьева О.В., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Отзывы о книге «Детские истерики, гнев, обиды»

«Детские истерики, гнев, обиды» – это чудесное дополнение к растущей библиотеке ресурсов, предназначенных для родителей и педагогов, на тему критической важности понимания того, как выглядит эмоциональное здоровье детей. Морин Хили предлагает нам простые и ясные стратегии помощи детям «в использовании «грязи» их ежедневного опыта для роста лотоса их жизни». Она снабдила нас инструкцией по «прогрессу без достижения совершенства». Настоящий подарок».

Клэр Келли, директор организации «Проект «Осознанность в школах» (MiSP – Mindfulness in Schools Project)

«Морин Хили предоставляет в наше распоряжение простые, но при этом меняющие жизнь инструменты для воспитания более осознанных детей».

доктор Саамду Четри, бывший директор программы Валового национального счастья в Бутане

«Наконец-то блестящий план эмоционального здоровья ребенка, наряду с потрясающе доступными инструментами коучинга, помогающими воплотить его в жизнь. Книга щедро снабжена примерами из жизни и обучающими сценариями, к которым может обратиться любой родитель, учитель или тренер. Плюс упражнения для формирования необходимых навыков. Эта книга – настоящий подарок».

Линда Грейам, психотерапевт, автор книги «Прыжок назад: перенастройте свой мозг, чтобы достичь максимальной устойчивости и благополучия» («Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being», на русском языке не публиковалась)

Книга «Детские истерики, гнев, обиды» дает практические советы относительно детей, родителей и отношений между ними. Они одновременно доступные и несущие преобразовательный потенциал. Читайте ее, перечитывайте снова и снова, а что самое важное – применяйте!»

Тал Бен-Шахар, доктор философии, автор книги «Быть счастливее»[1]

«Детские истерики, гнев, обиды» может помочь любому взрослому, желающему воспитать здоровых и в итоге счастливых детей в современном мире».

Мишель Борба, доктор педагогических наук, автор книги «Не-селфи: почему дети-эмпаты преуспевают в нашем все-вокруг-меня мире» (UnSelfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World, на русском языке не публиковалась)

Убереги меня от мудрости, которая не плачет, от философии, которая не смеется, и от величия, которое не склоняет голову перед детьми.

Халиль Джебран

Введение

Наши родители произвели нас на свет, но в итоге мы сами несем ответственность за то, чем стали.

Халиль Джебран

Я была диким ребенком. Как раз таким, после общения с которым бездетные родственники задумываются, а так ли сильно они хотят детей. Несомненно, я обладала некоторым очарованием, но энергия моя была безгранична. Я могла нарезать круги по заднему двору, потом забраться на плакучую иву, выгулять собаку, а после вернуться домой и плести из бисера браслеты собственного дизайна. Я постоянно находилась в движении. Позже родители обнаружили, что у меня аллергия на многие вещи. После того как я вылечилась от нее, мое тело вернулось к балансу, и я стала намного спокойнее.

Вам может понравиться: