
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Брюс Фишер и Роберт Альберти, опытные психологи, создали неповторимую систему, которая поможет быстро вернуться к счастливой жизни после трудностей в отношениях. Подробное описание этой уникальной системы можно найти в их книге. Внутри вы отыщете пошаговые инструкции о том, как начать радоваться жизни после развода. Время после разрыва - это время, когда можно извлечь ценные уроки из прошлого, лучше понять и принять себя и стать лучше, развивая новые качества. Это подобно процессу выздоровления после сложной операции. Авторы подробно описывают 19 необходимых шагов, которые каждый должен пройти после разрыва отношений. Этапы начинаются с отрицания, когда человек тяготится уйти от происходящего. Затем следует гнев, когда он винит кого-то другого в своих проблемах. Третий этап - торговля, когда важно взвесить все плюсы и минусы, чтобы найти баланс интересов (нередко это проявляется при разделе совместного имущества после развода). После этого наступает депрессия, когда человек испытывает ненависть к самому себе. И, наконец, человек приходит к принятию себя и своей ситуации. Из этого рождается надежда на будущее. Чтение этой книги поможет вам пройти эти этапы постепенно, чтобы быстрее оправиться от прошлого и перейти к следующему этапу жизни с надеждой, а не с ощущением неудачи. Купите эту уникальную книгу уже сейчас и начните изменения в своей жизни!
Читать бесплатно онлайн Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились - Брюс Фишер, Роберт Альберти
Вам может понравиться:
- Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости. Любовь, перезагрузка: Что делать, когда отношения закончились - Роберт Альберти, Кортни С. Уоррен
- Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей - Роберт Альберти, Майкл Эммонс
- Учебник для Девочек с голубыми волосами - Елена Сухова
- Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину - Марта Мэйси
- Год личной эффективности. Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой - Сборник, М. С. Иванов
- Этнопсихологические проблемы вчера и сегодня - Константин Сельчёнок
- МАНДАЛЫ АРТ - Ledy $maille
- Метапрограммы: Ключ к пониманию стилей мышления и поведения - Обновление разума
- Фиолетовое смещение - Валерий Краснянский
- Сон во спасение. когда тайное становится явным… - Лола Степичева
- Психологические работы с обитателями болота. Курсовая - Александра Черчень
- Джокер. Дилогия - Инна Жарчинская