
МАКовый КОТ
КОТ – это не только пушистое домашнее животное, а МАК – не только ароматное растение, использующееся для выпечки вкусняшек. Когнитивно-образная терапия – это волшебный метод самоисследования и помощи клиентам. С помощью метафорических ассоциативных карт, вы сможете раскрыть потенциал любой сферы вашей жизни, лучше понять свои мысли и эмоции, а также познакомиться с уникальными авторскими техниками. Вместе с героем Николаем и его верным котом МАКом, вы сможете преодолеть психологические проблемы и найти гармонию внутри себя. В этой удивительной книге вас ожидает увлекательная теория и огромное количество практических советов по использованию МАК в когнитивно-образной терапии. Вы узнаете, что такое первичный запрос и как его эффективно использовать. Здесь вы также научитесь работать с психологическими убеждениями и поймете, почему важно представить их в виде образа. А самостоятельная смена установок и интересные выводы по окончанию работы будут приятным финалом вашего путешествия. Автор этого произведения – опытный дипломированный психолог, который с самого юного возраста полюбил свою работу. Он также является талантливым арт-терапевтом, гештальт-терапевтом и коучем. Он особо специализируется на использовании МАК и трансформационных игр для достижения желаемых результатов.
Читать бесплатно онлайн МАКовый КОТ - Валерия Чечельницкая
Вам может понравиться:
- Поиск в пустоте. Как найти себя, когда все неясно - Алексей Рейхерт
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- Разум, Человечность и Божественность - Полина Артёмкина
- Руководство по обретению внутреннего спокойствия: техники для выхода из стресса - Альберт Сафин
- Разрушая оковы стыда: руководство по преодолению комплекса неполноценности - Альберт Сафин
- Баба йога. Записки с ума сшедшей - Татьяна Андреева
- Записки Форекс трейдера - Александр Горбунов
- Belarusiya 2023 yil - Андрей Тихомиров
- Мой мерзавец Искусство абьюза - Анна Свобода