Все жанры Все авторы
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год - Сергей Бубновский

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Страниц

95

Год

2018

Сергей Бубновский представил уникальный сборник советов и упражнений, которые помогут избавиться от болей различной локализации без применения лекарств и хирургических вмешательств в экстренных ситуациях. В первой части книги описывается методика снятия головных, мышечных, коленных, тазобедренных и спинных болей своими силами. Данные советы позволят быстро облегчить состояние в экстренных случаях.

Во второй части книги автор делится рекомендациями для организации полезного отдыха на природе, особенно для тех, кто проводит время на даче или в деревне. Доктор Бубновский описывает, какие процедуры помогут поддержать здоровье на открытом воздухе, как лучше отдыхать и восстанавливаться за выходные, а также дает советы о том, чем заняться на даче в разное время года.

Этот сборник будет полезен владельцам загородных домов, садоводам-любителям, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и всем, кто ценит здоровье и хочет его поддерживать. Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня, следуя советам Сергея Бубновского.

Читать бесплатно онлайн Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год - Сергей Бубновский

Фото на переплете С. Синцова

В оформлении книги использованы фото Е. Шевардиной, С. Синцова, А. Карнаушенко, А. Лычагина, а также рисунки А. Хозиной


© Бубновский С. М., 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2018

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

Введение

Ятрогения – болезнь, порожденная врачом

В век научно-технического прогресса (НТП) медицина незаметно подсадила человечество на медико-техническую, аппаратную и лекарственную помощь и постаралась сделать все, чтобы человечество забыло про свою биологию и внутренние ресурсы организма. В результате современные люди стали рабами этого самого «прогресса», который приучил их при любой проблеме со здоровьем вызывать неотложную медицинскую помощь и терять время (а зачастую и здоровье) на ожидание приезда этой самой «кареты 03».

Вызывая «Скорую помощь», пациенты возлагают надежду на то, что приехавшие врачи им действительно помогут, но при этом они не осознают, что у прибывшей к ним «кареты 03» могут отсутствовать нужные медикаменты, а у медицинского персонала может быть низкая или недостаточная квалификация.

Я, автор этой книги, ни в коем случае не являюсь противником неотложной медицинской помощи, которая действительно спасает от смерти тысячи людей. Но я настаиваю на том, что каждый человек должен понимать и знать ресурсы собственного организма – если хотите, собственной «аптеки». Такие знания помогут вам не терять время в ожидании помощи со стороны и при необходимости как можно быстрее оказать себе первую помощь самостоятельно. Кроме того, важно знать, что скорая или неотложная помощь непреднамеренно детренирует волю человека, подсаживая его на быстродействующие, но при этом зачастую токсичные для организма лекарственные препараты.

Дело в том, что для устранения острой боли в любом органе существует много способов, как медикаментозных, так и естественных. На избавление от болевых симптомов порой уходит немного времени, но если не разобраться в причине появления острой боли, то она постепенно переходит в хроническую, которая не отпускает человека уже месяцами, а зачастую и годами. Например, первый гипертонический криз можно снять лекарственной терапией, но, если не разобраться в причинах его появления, он трансформируется в ИБС (ишемию миокарда), и это заболевание остается у человека уже, как правило, на всю оставшуюся жизнь!

Но для медицины это, конечно, выгодно, так как первая таблетка или инъекция «от давления» превращается в комплекс «сосудистых» лекарств, а дальше в ход идут стенты, шунты и дорогостоящие операции на сердце. При этом, естественно, качество жизни человека ухудшается, он становится запуганным и беспрекословно подчиняется кардиологу. И все – жизнь разрушена! А человеку всего 40–45 лет…

И все эти проблемы часто начинаются с оказания пациенту первой медицинской помощи, которая, конечно, в определенный момент является необходимой, но которая в дальнейшем, уже при хронической форме заболевания, чаще всего направляет человека не на стадион, а в аптеку… (В данном случае под словом «стадион» я подразумеваю естественные условия здорового образа жизни, то есть бег трусцой, гимнастику, закаливание.) То есть подход такой: прими лекарство, а здоровьем займемся как-нибудь потом, сейчас некогда.

Вам может понравиться: