
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
Мы, люди, всегда стремимся заботиться о своем теле и душе. Однако, каждому из нас необходимо подходить к этому процессу индивидуально, учитывая свои естественные предпочтения и потребности. Ведь как можно говорить о стройном и подтянутом теле, не учитывая наш характер и психотип?
Именно об этом и рассказывает замечательная книга Анастасии Бодровой. В ней она примиряет сторонников различных систем питания, позволяя каждому выбрать подходящий именно ему. А даже более того, она представляет нам уникальный мир системно-векторного психоанализа, который становится настоящим помощником в диетологии.
Теперь можно забыть о печальных взглядах на весы и тайных мечтах о недоступной нам еде. Все ограничения и запреты кажутся несущественными, когда мы осознаем, что каждый из нас обладает своим уникальным характером и предпочтениями.
Анастасия Бодрова является прекрасным примером того, как можно преобразить свою жизнь, следуя собственной методике. Она похудела с 98 кг до нормы и уже через год получила звание "Мисс аэробика". Кроме того, она является успешной теле- и радиоведущей, автором программ о здоровом образе жизни, сотрудничает с ФК "Крылья Советов" и является главным куратором проекта Wellness. Ее специализации включают диетологию, кардиологию, ЛФК и спортивную медицину.
Если вы хотите узнать больше о всем этом, вам достаточно заглянуть в формате PDF A4, где сохранен издательский дизайн этой интересной и познавательной книги.
Именно об этом и рассказывает замечательная книга Анастасии Бодровой. В ней она примиряет сторонников различных систем питания, позволяя каждому выбрать подходящий именно ему. А даже более того, она представляет нам уникальный мир системно-векторного психоанализа, который становится настоящим помощником в диетологии.
Теперь можно забыть о печальных взглядах на весы и тайных мечтах о недоступной нам еде. Все ограничения и запреты кажутся несущественными, когда мы осознаем, что каждый из нас обладает своим уникальным характером и предпочтениями.
Анастасия Бодрова является прекрасным примером того, как можно преобразить свою жизнь, следуя собственной методике. Она похудела с 98 кг до нормы и уже через год получила звание "Мисс аэробика". Кроме того, она является успешной теле- и радиоведущей, автором программ о здоровом образе жизни, сотрудничает с ФК "Крылья Советов" и является главным куратором проекта Wellness. Ее специализации включают диетологию, кардиологию, ЛФК и спортивную медицину.
Если вы хотите узнать больше о всем этом, вам достаточно заглянуть в формате PDF A4, где сохранен издательский дизайн этой интересной и познавательной книги.
Читать бесплатно онлайн Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела - Анастасия Бодрова
Вам может понравиться:
- Академия идеального веса - Ирина Константиновна Семина, Кристина Эйхман
- Первый шаг - Максим Китаев
- АНТИдиета - Александр Симонов
- Коллагеновая диета - Джош Акс
- Система активного долголетия Павла Веселухина. Здоровый образ жизни - Павел Веселухин
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- Падение негаснущей звезды. Сборник историй – 2 - Марк До
- Возвращение из ниоткуда - Лариса Джейкман
- Другая семья - Вера Колочкова
- Маленький Паровозик Тимошка - Денис Попов