
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
Вы знали, что наши организмы постоянно подвергаются воздействию коварных жирогенов? Эти токсичные вещества могут связаться с нашими клетками и вызвать их мутацию. И что делать, когда диеты и тренировки не приводят к желаемым результатам? В этом случае стоит задуматься о том, что может стать причиной набора лишних килограммов.
Оказывается, причин для постепенного набора веса может быть гораздо больше, чем мы предполагаем. И хотя мы обычно связываем ожирение с безотчетностью и неуправляемостью, оно может быть результатом воздействия на наш организм химических соединений, разрушающих нашу эндокринную систему. Некоторые из этих токсических веществ, или жирогенов, находятся повсюду - они окружают нас в земле, в воде, в пище, мебели, посуде, косметике, игрушках и даже в лекарствах!
Но не нужно впадать в панику! Каждый из нас способен защитить себя от негативного влияния жирогенов. Просто следуйте советам и рекомендациям, которые представлены во второй части этой книги. Итак, проверенные методики помогут вам существенно улучшить ваше самочувствие и, наконец, достичь желаемой формы!
Кстати, не забывайте о том, что помимо диеты и спорта, активный образ жизни также имеет важное значение в борьбе с вредными воздействиями окружающей среды. Регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, отказ от вредных привычек и умеренное потребление алкоголя - все это также способы укрепления организма и борьбы с негативными воздействиями.
Оказывается, причин для постепенного набора веса может быть гораздо больше, чем мы предполагаем. И хотя мы обычно связываем ожирение с безотчетностью и неуправляемостью, оно может быть результатом воздействия на наш организм химических соединений, разрушающих нашу эндокринную систему. Некоторые из этих токсических веществ, или жирогенов, находятся повсюду - они окружают нас в земле, в воде, в пище, мебели, посуде, косметике, игрушках и даже в лекарствах!
Но не нужно впадать в панику! Каждый из нас способен защитить себя от негативного влияния жирогенов. Просто следуйте советам и рекомендациям, которые представлены во второй части этой книги. Итак, проверенные методики помогут вам существенно улучшить ваше самочувствие и, наконец, достичь желаемой формы!
Кстати, не забывайте о том, что помимо диеты и спорта, активный образ жизни также имеет важное значение в борьбе с вредными воздействиями окружающей среды. Регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, отказ от вредных привычек и умеренное потребление алкоголя - все это также способы укрепления организма и борьбы с негативными воздействиями.
Читать бесплатно онлайн ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже - Брюс Блумберг
Вам может понравиться:
- Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ - Мария Петрова
- Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин
- Первый шаг - Максим Китаев
- АНТИдиета - Александр Симонов
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок - Полина Шурыгина, Мария Ершова Пауэрс
- Ораторские упражнения. Практика студии «Аргументъ» - Александр Кукушкин
- Эзотерические путешествия по Псковской области - Жанна Бычкова
- Журнал «Юность» №07/2023 - Литературно-художественный журнал
- О хождении во льдах - Вернер Херцог