
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
''Б. Бикман, ведущий ученый, автор этой книги, намеревается устранить традиционное понимание хронических заболеваний. Он утверждает, что корень всех проблем - инсулинорезистентность, что вполне сопоставимо с эпидемией. Принимая во внимание важность контроля уровня глюкозы и наличие доступных каждому рекомендаций по корректировке образа жизни, вы постепенно начнете видеть, как улучшается ваше самочувствие, сохраняется здоровье и поддерживается активность на протяжении долгих лет.''
Примечание автора:
По своему личному опыту, основанному на многих исследованиях в области здорового образа жизни, я полностью разделяю мнение Б. Бикмана. Ключевым фактором в борьбе с хроническими заболеваниями действительно является контроль уровня глюкозы в крови и соблюдение рекомендаций по изменению образа жизни. Важно помнить, что каждый человек способен самостоятельно улучшить свое самочувствие и сохранить здоровье на протяжении многих лет, если он примет на себя ответственность и начнет вносить маленькие, но значимые изменения в свою повседневную жизнь.
Примечание автора:
По своему личному опыту, основанному на многих исследованиях в области здорового образа жизни, я полностью разделяю мнение Б. Бикмана. Ключевым фактором в борьбе с хроническими заболеваниями действительно является контроль уровня глюкозы в крови и соблюдение рекомендаций по изменению образа жизни. Важно помнить, что каждый человек способен самостоятельно улучшить свое самочувствие и сохранить здоровье на протяжении многих лет, если он примет на себя ответственность и начнет вносить маленькие, но значимые изменения в свою повседневную жизнь.
Читать бесплатно онлайн Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться - Бенджамин Бикман
Вам может понравиться:
- Французские родители не сдаются. 100 советов по воспитанию из Парижа - Памела Друкерман
- Мой маленький Будда - Валентина Ласлоцки
- Компетентный малыш. Руководство для родителей с многочисленными примерами увлекательных подвижных игр. От рождения до трех лет - Ренате Циммер
- Фитнес. Секретные методики спецслужб - Эшли Симмонс
- Чистая аура. Как очистить и защитить свое биоэнергетическое поле - Роуз Роузтри
- Рожденный читать. Как подружить ребенка с книгой - Джейсон Буг
- Эко-мороженое - Хариприя
- Маленькие истории больших девочек - Наталия Иченко
- Школа Хисей. Встречи весны - Проект Миры пяти солнц
- Жека-2 - Оксана Чернышова