
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Маниакальное стремление достигнуть успеха: как распознать навязчивое поведение
Современный человек зачастую сталкивается с проблемой навязчивых состояний, которые могут негативно сказаться на его поведении. Будь то бесконечная проверка социальных сетей, увлечение видеоиграми или ненужные покупки, эти действия могут превратиться в настоящую зависимость.
Но как не запутаться в мире патологий и нормы, различить целеустремленность от одержимости? В своей книге автор исследует прошлое изучения навязчивого поведения, раскрывает разницу между ним и зависимостью, а также рассказывает о том, как функционирует "компульсивный мозг".
Книга не только актуальна в современном обществе, но и вдохновляет к размышлениям благодаря беседам с ведущими специалистами на эту тему и историям о реальных людях, столкнувшихся с проблемой навязчивого поведения. Увлекательно и содержательно!
Современный человек зачастую сталкивается с проблемой навязчивых состояний, которые могут негативно сказаться на его поведении. Будь то бесконечная проверка социальных сетей, увлечение видеоиграми или ненужные покупки, эти действия могут превратиться в настоящую зависимость.
Но как не запутаться в мире патологий и нормы, различить целеустремленность от одержимости? В своей книге автор исследует прошлое изучения навязчивого поведения, раскрывает разницу между ним и зависимостью, а также рассказывает о том, как функционирует "компульсивный мозг".
Книга не только актуальна в современном обществе, но и вдохновляет к размышлениям благодаря беседам с ведущими специалистами на эту тему и историям о реальных людях, столкнувшихся с проблемой навязчивого поведения. Увлекательно и содержательно!
Читать бесплатно онлайн Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться - Шэрон Бегли
Вам может понравиться:
- Осколки времени - Юрий Соленюк
- Девушка в поезде - Свистунов Иван
- Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше - Майкл Томпкинс
- Аналитическая психология - Карл Юнг
- Оттенки страха - Александр Агеев
- Фантомная боль - Лёля Буффон
- Ваш первоклассник - Евгения Лепешова
- Шёпот стрекоз (сборник) - Владимир Янсюкевич
- Новый год не по плану - Богдан Прохоров
- Капсула времени. Кукла с фарфоровым лицом - Таша Гришаева