
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Маниакальное стремление достигнуть успеха: как распознать навязчивое поведение
Современный человек зачастую сталкивается с проблемой навязчивых состояний, которые могут негативно сказаться на его поведении. Будь то бесконечная проверка социальных сетей, увлечение видеоиграми или ненужные покупки, эти действия могут превратиться в настоящую зависимость.
Но как не запутаться в мире патологий и нормы, различить целеустремленность от одержимости? В своей книге автор исследует прошлое изучения навязчивого поведения, раскрывает разницу между ним и зависимостью, а также рассказывает о том, как функционирует "компульсивный мозг".
Книга не только актуальна в современном обществе, но и вдохновляет к размышлениям благодаря беседам с ведущими специалистами на эту тему и историям о реальных людях, столкнувшихся с проблемой навязчивого поведения. Увлекательно и содержательно!
Современный человек зачастую сталкивается с проблемой навязчивых состояний, которые могут негативно сказаться на его поведении. Будь то бесконечная проверка социальных сетей, увлечение видеоиграми или ненужные покупки, эти действия могут превратиться в настоящую зависимость.
Но как не запутаться в мире патологий и нормы, различить целеустремленность от одержимости? В своей книге автор исследует прошлое изучения навязчивого поведения, раскрывает разницу между ним и зависимостью, а также рассказывает о том, как функционирует "компульсивный мозг".
Книга не только актуальна в современном обществе, но и вдохновляет к размышлениям благодаря беседам с ведущими специалистами на эту тему и историям о реальных людях, столкнувшихся с проблемой навязчивого поведения. Увлекательно и содержательно!
Читать бесплатно онлайн Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться - Шэрон Бегли
Вам может понравиться:
- Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству - Ольга Соломатина
- Регрессия как этап развития - А. К. Крылов, А. И. Булава
- Она просто сказала «Да» - Татьяна Огнева-Сальвони
- Трезвый разум: как избавиться от зависимости - елена V
- Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом - Кэтрин Холт
- Анатомия заикания - Ольга Беднарски
- Ваш первоклассник - Евгения Лепешова
- Шёпот стрекоз (сборник) - Владимир Янсюкевич
- Джек Ричер: Лучше быть мертвым - Ли Чайлд, Эндрю Чайлд
- Прыжок в зазеркалье - Элен Конде