Хочу перемен! Психология счастливой жизни, доступная каждому - Ольга Ангеловская

Хочу перемен! Психология счастливой жизни, доступная каждому

Страниц

45

Год

2025

Иногда яркие образы из социальных сетей заставляют нас усомниться в себе и своих успехах. Например, может появиться ощущение, что вы движетесь по карьерной лестнице медленнее, чем ваши ровесники, или что ваша жизнь не такая насыщенная, как у других, кто путешествует по миру. Вы можете задаваться вопросом, почему вы еще не встретили свою вторую половинку, в то время как на экране беззаботно улыбаются идеально подходящие друг другу пары.

Эти сравнения с идеализированными жизнями, которые мы наблюдаем в медиа, способны подорвать нашу самооценку и вызвать чувство неполноценности. Возможно, у вас есть близкий друг или подруга, которые в шутливой форме указывают на ваши недостатки, заставляя вас чувствовать себя неуверенно и неконкурентоспособно. После таких разговоров ваша собственная жизнь может показаться непримечательной и однообразной, что вызывает желание опустить руки.

Именно поэтому опытный психолог Ольга Ангеловская решила создать книгу, наполненную уникальными материалами, которые помогут поднять вашу жизнь на новый уровень. Ольга считает, что многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся, такие как низкая самооценка, синдром самозванца, трудности в установлении границ или отсутствие любви — преодолимы. Все не так уж и страшно, как может показаться.

В этой книге, под мудрым руководством Ольги, вы сможете уверенно шагнуть в будущее, полное счастья, гармонии и внутреннего удовлетворения. Вы поймете, что ваша ценность не зависит от внешних факторов и что каждый из нас по-своему уникален.

«Мы все разные: у каждого своя личность, жизненный опыт, ценности и взгляды. У каждого свое представление о комфорте и счастье: будь то уютный дом на природе, большая семья или успешная карьера в большом городе. Важно, чтобы каждый из нас смог найти свой путь к самореализации и личностному росту. Вы — это ваша уникальная грань в огромном бриллианте жизни».

Ваша возможность начать этот путь уже здесь, и с каждой страницей вы будете открывать для себя новые горизонты. К тому же, формат PDF A4 сохраняет издательский дизайн, что делает чтение еще более комфортным. Упусти шанс изменить свою жизнь к лучшему!

Читать бесплатно онлайн Хочу перемен! Психология счастливой жизни, доступная каждому - Ольга Ангеловская

© АО «Издательская группа «Весь», 2024

* * *

Вступительное слово

Завораживающая, таинственная мелодия «Лунной сонаты» всегда переносит меня в далекий дождливый осенний четверг, на урок музыкальной литературы. Строгий и статный профессор Александр Николаевич, директор детской музшколы, рассказывал нам о великих достижениях Бетховена. Его способность вовлекать в мир прекрасного, погружать в глубину мелодии оказала определяющее влияние на формирование моего мировоззрения, эстетического восприятия и в целом дальнейший профессиональный выбор. В те беззаботные юные годы сложно было поверить, что встреча с людьми, иногда, как нам кажется, случайными, может перевернуть жизнь, придать ей совершенно новое значение, раскрыть тайные смыслы и подарить иные возможности.

Таким человеком для меня оказалась Ольга.

Стремительно ворвавшиеся в нашу жизнь телекоммуникационные возможности навсегда изменили мир. Потоки информации, виртуальные друзья, мнения тысяч экспертов и блогеров поглотили нас и фактически стерли, не оставив времени и сил для осмысления. Однажды я, полная жизненных сомнений и в типичном для нынешнего обитателя мегаполиса состоянии интернет-зависимости, была приглашена на мероприятие, на котором выступала Ольга Ангеловская – известный профессиональный психолог и практик, автор многих книг и гостья популярных телепередач. Настрой мой был весьма скептическим, поскольку информационное поле буквально застлано несметным количеством различного толка специалистов. Но каково было мое удивление! Впервые за долгие годы я увидела настоящего человека и профессионала, который легко, достойно и с уважением приводил доводы, транслировал точку зрения, разбирал сложные вопросы и принимал чужое мнение. Все сомнения были развеяны – моя жизнь изменилась навсегда.

Прошло много лет после той встречи, и сейчас мы близкие люди. Жизнь все так же движется семимильными шагами, демонстрируя новые горизонты и потенциалы, но теперь в дни сомнений и тревог я обращаюсь не просто к профессионалу, который способен помочь, но и к прекрасной женщине с потрясающим чувством юмора. Сейчас я прекрасно осознаю, что именно постоянная психологическая работа с Ольгой показала новые возможности моих способностей, сформировала свежее мироощущение и вкус жизни, открыла во мне глубокое понимание своей профессиональной деятельности и дипломатической миссии.

Я чувствую, что живу, достигаю, лечу – и это еще не предел!

С уверенностью могу сказать, что, несмотря на сумасшедший ритм жизни современной женщины, постоянные ответственные задачи на госслужбе и решение непрерывных бытовых вопросов, Вселенная разговаривает со мной, откликается прекрасным солнечным утром, мягким морским бризом или яркими красками летних цветов. Замечать и слышать красоту и совершенство мироздания, жить здесь и сейчас, получать удовольствие от дыхания и любви меня научила прекрасная Ольга Ангеловская – фея XXI века.

Безусловно, работа с ней – это не только беседы о прекрасном и вселенском. Это в первую очередь сложнейшие разборы застарелых психологических и эмоциональных травм и страхов, проработка комплексов, кропотливая систематическая профессиональная деятельность и полное доверие.

Дорогие друзья, вы держите в руках книгу Ольги Ангеловской, а значит, прямо сейчас вы на пути к новым открытиям и большим переменам. Ваше сердце уже чувствует это.