Возрастная психология читать онлайн бесплатно - страница 26

Вторая книга "Терапевтические сказки, метафоры для здоровой и счастливой жизни" представляет собой продолжение первой книги, добавляя великолепные материалы и полезные инструменты, используемые опытными психологами и психотерапевтами в своей терапевтической практике. Будучи мощными инструментами помощи и поддержки, метафоры и сказки содержат глубокий смысл и ценные идеи, а также способны проникнуть внутрь человека, обойти его сопротивление и подсказать правильное решение. Особенность этих материалов заключается в том, что они индивидуально приспособлены для каждого человека, а не навязаны извне, позволяя ему двигаться в нужном направлении и достигать своих целей, а также успешно решать свои проблемы. Благодаря уникальности и неповторимости этих историй, каждый читатель сможет найти в них то, что действительно поможет ему на пути к здоровой и счастливой жизни.

Рассказ начинается с описания жизни маленькой девочки, которая живет в страхе и не понимает, почему ее так ненавидят. Ее отец, инвалид, не работает и пьет много алкоголя. В семье голод, и девочка старается готовить остатки еды, но отец недоволен ее усилиями. Отец грубо относится к дочери, заставляет ее убирать после своего буйного поведения и осколки разбитой посуды. Девочка бежит в свою комнату, забирая веник и совок в заросшую мохом и пылью комнату.

Эта книга – уникальное описание реальных событий и набор полезных советов, основанный на моем изобретательном врачебном опыте. Весьма значимым является влияние многочисленных разговоров с пациентками и их фантастические истории, которые позволяют нам понять, как женщины воспринимают свою жизнь в настоящее время. Взаимное обучение сопутствует нам на протяжении всей книги.

Однако, важно отметить, что данная книга не предоставляет конкретных "правил жизни"; она скорее направлена на то, чтобы научить нас "думать" о них. Существуют определенные навыки, которые мы должны усвоить, чтобы плыть против течения жизни. Важно знать себя, принимать правильные решения, строить окружение близких людей и осознавать, что и как нам рассказывать, а также обладать благодарностью. Особую значимость приобретает искусство быть полезным.

Эта книга приглашает наших читателей отправиться в увлекательное путешествие, покоряя реку вечной любви на удобной лодке. Какая разница, есть ли у нас семья или нет, важно и...

В данном сборнике рассмотрена актуальность применения экзистенциального подхода в сфере психологической поддержки людей пожилого возраста. Книга полностью охватывает содержание этого подхода и особенности его применения на данном этапе жизни, который также называется "кризисом старения". Авторы представляют результаты исследования связи между смыслом жизни и ощущением счастья и рассказывают о разработанной программе психологической поддержки для престарелых и инвалидов, проживающих в доме-интернате. Эта программа основана на принципах экзистенциального подхода и включает в себя также коррекционно-развивающие занятия под названием "Новые горизонты старости".

Мы дополнили сборник новыми исследованиями о важности экзистенциального подхода при работе с пожилыми людьми. Кроме того, мы представляем нашу собственную программу под названием "Жизнь в полномкомплект", которая включает в себя индивидуальные консультации, групповые занятия и практические упражнения для повышения качества жизни п...

Этот потрясающий роман является уникальным представителем жанра приключенческой фантастики. Но что, если в нем представлены не только вымышленные сюжеты и персонажи, но и отголоски реальности? Возможно, в нашем мире уже происходит что-то похожее, о чем мы не имеем ни малейшего представления... Эта книга перенесет вас в мир древней магии и ее непостижимой силы. Вы узнаете о фантастической возможности путешествовать сквозь пространство и время, обретете непревзойденный опыт общения себе подобными существами из других цивилизаций и миров. Здесь вы найдете такие ценности, как взаимопомощь, любовь и дружба, которые станут вашими верными спутниками на захватывающем путешествии вместе с нашими героями. Приглашаю вас, милые читатели, будьте готовы начать свое увлекательное путешествие рядом с ними и окунуться в удивительную историю, которую представляет эта книга. Ждем детей, подростков и даже взрослых поклонников фантастики! Дерзайте и откройте для себя мир, где реальность и воображение переп...

Как сохранить активные интересы и полностью наслаждаться жизнью на пенсии? Главная идея новой книги заключается в том, что подготовка к старости – это не только физическое состояние, но и насущная потребность в сохранении позитивных эмоций и душевного равновесия. Автор, основываясь на собственном опыте и консультациях с ведущими специалистами в области оздоровления, предлагает целый ряд методик и упражнений, позволяющих не только поддерживать хорошую физическую форму, но и расширять кругозор, находить новые интересы и наслаждаться жизнью в полной мере.

Перед вами предстанут три главных героя книги: Философ, Пессимист и Оптионик. Через их призму вы сможете по-новому взглянуть на вопросы сохранения активной жизненной позиции, разумное отношение к финансам и работе, налаживание новых контактов и сохранение душевного равновесия в отношениях с окружающими. Благодаря этим персонажам вы научитесь избегать уныния и стать счастливыми, занимаясь душевной гимнастикой, развитием интеллекта и поис...

Многие люди считают, что голод — это одна из самых мучительных жизненных ситуаций. Но на самом деле, когда человек страдает от недостатка пищи, его воображение начинает работать на полную мощность и представляет ему самые изысканные блюда. Это можно сравнить с тем, как женщина, которая привыкла к жадным мечтам о любви, не перестает грезить о прекрасных актерах или знаменитых музыкантах, даже когда ей становится все труднее достичь своих "вкусных" фантазий.

Мне кажется, что это одновременно и смешно, и грустно. Ведь даже со временем, когда возможности женщины уменьшаются, она не снижает уровень своих грез и продолжает мечтать о молодых и привлекательных мужчинах. Это похоже на голодного человека, который никогда не довольствуется простым куском хлеба, а всегда представляет себе более изысканные блюда.

Так что, даже если у нас нет возможности испытать все то, о чем мы мечтаем, мы всегда можем позволить нашему воображению порадовать нас краткими моментами счастья и наслаждения.

Книга, представленная в данном произведении, является результатом целостной исследовательской работы, в ходе которой были проведены сотни часов тренингов и научных исследований. В ней представлена полная картина третьей эпохи жизненного пути человека, которая охватывает период после молодости и ранней взрослости. Особое внимание уделено обсуждению вопросов и проведению диалогов, чтобы создать атмосферу беседы в формате книги.

Это произведение будет полезно для всех, кто хочет раскрыть свой потенциал в поздней взрослости и старости. Оно поможет как тем, кто уже прошел этот период, так и тем, кто готовится к нему. Несмотря на сложности, свойственные данному периоду жизни, он является глубоким и прекрасным. Добавив к научным исследованиям свой личный опыт и практические примеры, автор делает работу еще более ценной и уникальной для читателей.

"Книга Рюди Вестендорпа: уникальный взгляд на причины и процесс старения"

Рюди Вестендорп, профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения, представляет свою новую книгу, которая проливает свет на ключевые аспекты старения, используя современные научные знания и уникальные исследования. В этой книге автор собрал множество интересных фактов и открытий, которые заставят нас по-новому взглянуть на процесс старения и нашу возможность сохранить молодость и здоровье.

Проанализировав данные о людях, которые остаются здоровыми на протяжении всей своей исключительно долгой жизни, Вестендорп выявил важные факторы, которые играют решающую роль в продолжительности жизни. Он исследует влияние питания, гормонов, витаминов и минеральных веществ, а также других факторов, которые могут помочь нам сохранить жизненную энергию и преодолеть неизбежные трудности и болезни.

Книга также затрагивает социальные и политические последствия увеличен...

Заглавие: "Тайны восстановления молодости: доказательства силы вдохновения"

Описание: В поиске бесконечной молодости мы обычно обращаемся к различным средствам и процедурам, но редко задумываемся о роли вдохновения в этом важном процессе. Новая книга "Тайны восстановления молодости: доказательства силы вдохновения" является исследованием, способным избавить нас от сомнений и показать, что возвращение молодости - это действительно возможно.

Внутри этой книги вы найдете факты и результаты современных исследований, которые редко доводятся до широкой публики. Путем изучения гормональной регуляции, плацебо-эффектов, воздействия внушения и воображения, а также социальных ожиданий, автор демонстрирует, насколько эти области научного поиска могут быть обнадеживающими в нашем стремлении к молодости.

Одним из ключевых открытий, представленных в этой книге, является неразрывная связь между вдохновением и нашими здоровьем и молодостью. Автор показывает, что вдохновение не только способствует ук...

В наше время, с развитием современных технологий и информационных потоков, подростки сталкиваются с непростыми вызовами и стрессовыми ситуациями, которые порой несравнимы с прошлыми поколениями. Исследования показывают, что сегодняшний обычный подросток испытывает такой же уровень стресса, что и пациенты психиатрических клиник 50 лет назад.

Однако не все потеряно! Перед вами уникальное исследование, разработанное специально для подростков и их родителей, чтобы помочь им справиться с стрессом и тревожностью, переживаемыми в современном мире.

Ответственный подход и дружественная методика борьбы со стрессом – ключевые особенности этого уникального руководства. Здесь вы найдете последние научные исследования и проверенные практические советы, которые помогут подросткам эффективно справиться с вызовами и стрессом, с которыми они сталкиваются в повседневной жизни.

Наш подход основывается на понимании и уважении индивидуальности каждого подростка, а также в учете различных сфер их жизни...

Если вам тревожно смотреть в будущее и вы переживаете о том, что после 50 лет останетесь без дела и не знаете, где найти вдохновение, то это руководство является необходимым для вас. Книга "Свобода возможностей" является мотивирующим руководством, которое поможет вам преодолеть кризис зрелого возраста, побороть страхи и создать стратегический план на годы вперед.

Елена Самсонова, автор этой книги, не только пишет о новом образе жизни, но также предлагает конкретные рекомендации и отвечает на вопросы читателей "Что мне делать прямо сейчас?". Она обращается к людям старше 50 лет и говорит о том, почему современные взрослые не должны думать о себе как о "бабушках на скамейке". Она показывает, как изменить свое восприятие возраста и создать новую реальность для себя и будущих поколений.

Добавьте свои собственные мысли и переживания о преодолении кризиса зрелого возраста, ищите новые возможности и идите на встречу своим мечтам и целям. Эта книга будет вашим надежным помощником на пути к с...

С возрастом становится все более очевидным, что покой является неотъемлемым состоянием счастья. В детстве и молодости мы не прочь весело побеспокоиться, но со временем осознаем ценность спокойствия. Именно поэтому в названии второго тома "Счастья и покоя" покой ставится на первое место. Ведь сохранять спокойствие, особенно радостное, особенно важно в трудные времена, такие, как сейчас весна 2020 года. Мы сталкиваемся с мировым кризисом, и никто кроме Бога не знает, когда он закончится. Однако, важно помнить, что нельзя отчаиваться. Я надеюсь, что эта книжка, которую я создал, станет источником поддержки для всех тех, кто испытывает сомнения и уныние. Она содержит стихотворения о покое и счастье из моей серии "Белогорские циклы", написанные мной в 2017-2018 годах. Обложка книги иллюстрирует Михаила Бердутина, который испытывает блаженство на кадре из моего недоснятого фильма "Зёрна". Это фильм, над которым я работал вместе с оператором Владимиром Зубковым.

В мире полном загадок и тайн, существует важное понятие - прозрение. Оно подразумевает осознание и понимание истинной сущности вещей. Интересный пример такого прозрения можно найти в индийской притче о пахаре, которому выпало счастье найти красивый камень на своем поле. Вместо того чтобы оставить его себе, он решил подарить его детям для игры. Однако, неожиданно для него, на его пути появился странствующий монах, который уговорил его отправиться с ним в дальнее путешествие к алмазным россыпям.

Путешествия пахаря привели его в далекие земли, где ему пришлось преодолеть множество преград и испытаний. Но, к сожалению, алмазов он так и не обрел. С разочарованием возвращаясь домой, пахарь заметил необычный блеск на своем окне. Оказывается, на его поле он имел алмаз, который всё это время был у него, но он не осознавал его ценность. Отправляться на долгий и опасный путь оказалось стоимым опытом, ведь он теперь понял, какие чудеса скрыты в алмазах.

Это напоминает нам о важности проникновени...

В настоящий период самоизоляции, когда семьи вынуждены находиться вместе, родителям особенно важно создать комфортную и доброжелательную атмосферу для своих детей. При плотном сосуществовании возникают некоторые стрессы, которые могут проявляться в детских непослушаниях, капризах и обидах. Однако, все это можно избежать, если больше общаться с детьми, не только в рамках игр и обязанностей, но и просто беседовать. Во время этих разговоров можно выяснить, что интересует и беспокоит ребенка, а также расширить его кругозор, обсудив разные темы. Кроме того, благодаря таким разговорам родители развивают более тесные и полезные связи с детьми, помогая им оставаться позитивными и уверенными в себе во время самоизоляции.

Быть подростком – это действительно нелегко. Вспомните, как вы чувствовали себя на 13-15 лет. Ваше тело менялось настолько быстро, что в зеркале казалось, что вы видите незнакомца. Внешние изменения не всегда приносили радость: нос казался слишком длинным, глаза маленькими, конечности – длинными и тонкими. Ваше настроение постоянно колебалось без видимой причины: всего лишь час назад вы смеялись с друзьями и любили жизнь, а теперь, казалось, весь мир был против вас...

Кристиан Лараби – выдающийся сертифицированный психотерапевт, международный тренер НЛП, специалист по эриксоновскому гипнозу и эксперт в проработке психологических травм методом EMDR. Она проводит оллерты для родителей в разных уголках планеты, включая Россию. С помощью ее простых, но удивительно эффективных советов, родители смогут успешно преодолеть переходный возраст своих детей и сохранить рассудок.

Интересную информацию я недавно услышал - в Испании поэтическое творчество называют "работой со смертью". Это определение меня очень поразило и запомнилось, так как точно отражает то, что давно уже пробуждалось в моем сердце. С тех пор я неоднократно пытался найти источник этой фразы, но безуспешно; тем не менее, ее важность для меня не уменьшилась. Поэт – это именно "работник со смертью". Без осознания своей собственной смертности невозможно создание подлинной поэзии. Смерть – это та самая муза, которая остается, когда все остальные уходят. Чтобы подчеркнуть эту тему, я выбрал стихи из "Белогорских циклов" с 31-го по 40-ой. Надеюсь, они подчеркнут глубину и сложность этого субъекта.

Вы часто ощущаете стыд? Или испытываете гнетущее чувство вины? Да, иногда мы становимся психологическими жертвами генетически модифицированных марионеток. Так продолжалось уже почти сто лет. Но, на самом деле, каждый из нас родился для того, чтобы обрести счастье! И возможность быть счастливыми заключается в гармонии нашей личности. Для этого необходимо совместить профессиональное, личное, духовное и физическое благополучие. Главное, чтобы все эти аспекты были эмоционально сбалансированы, приносили радость и могли отразиться на окружающем мире! А для достижения такого баланса нам нужно точно представлять и осознавать свои истинные потребности, а также уметь контролировать себя и ситуацию. Эта книга-практикум не подвержена времени. Она создана для тех, кто желает обрести свою ось и изменить мир.

Августин, одна из самых влиятельных фигур в истории западного философского мышления, высказался на тему времени с особым глубоким пониманием. Он утверждал, что если никто не задает ему вопросов о времени, то он, конечно, знает, что это такое. Но если бы его кто-то спросил, он был бы вынужден признать, что на самом деле не знает ответа. Это интересная и проникновенная мысль, которая наводит на размышления о природе времени и нашей попытке его понять.

Пастернак, русский поэт и писатель, также обращает свое внимание на вечность и время. Он утверждает, что художник становится заложником времени и оказывается в его плену. Эта мысль подчеркивает важность понимания времени и его влияния на искусство и творчество.

Нельзя не вспомнить и Маяковского, который писал, что все, о чем мы пишем, сводится к времени и к нам самим. В его стихах чувствуется осознание того, что время пронизывает все аспекты нашей жизни.

И теперь прослушайте меня. Вечность, написанная с большой буквы, означает, что это о...

Длячого навіть найбільш щасливі і життєрадісні дівчатка в дитинстві потрапляють у хмарну депресію в підлітковому віці? Чому серед них поширений відмова від їжі та похиленістю до анорексії? І чому саме у цьому віці вони так схильні до суїциду? Ця книга стала однією з найкращих книг про підлітків за останні 20 років, вона заслугою відомого психолога Мері Пайфер, який розкриває таємниці життя дівчат і жінок, які вона власноруч почула від них. Вперше детально досліджуються багато аспектів підліткового віку без засудження, без вигадок, без надання комусь статусу жертви. Знання доктора Пайфер будуть корисні для всіх: і батьків, і вчителів, і лікарів, і психологів. Книга вийшла у більш ніж 40 мовах, у США витримала 25 видань.

[Додаткова інформація]: Актуальним питанням не лише для батьків та педагогів, але й для всієї суспільності є проблема підліткової депресії, анорексії та суїцидальних нахилів серед дівчат. Цей психологічний твір Мері Пайфер досліджує ці явища з різних точок зору та пропо...