Спорт читать онлайн бесплатно - страница 38

Эта уникальная книга станет настоящим сокровищем для всех футбольных энтузиастов. В ней будут раскрыты яркие страницы истории футбола, позволяющие окунуться в атмосферу футбольной эпохи СССР, с 1981 по 1991 годы. Помимо обычных статистических данных, автор предлагает читателю насыщенное описание происходивших событий, попутно опираясь на обширный арсенал используемой литературы и проверенные футбольные ресурсы.
Не упустите возможность обладать этим необычным изданием, которое входит в эпическую коллекцию «Истории чемпионатов СССР по футболу. Том 1-й (1936—1969 годы)». Ведь каждая страница этой книги пронизана страстью, интригой и героическими подвигами футболистов и команд. Давайте вместе погрузимся в этот уникальный мир футбольной истории!

«ЗОЖ-совет» – уникальное пособие, наполненное полезной информацией о стройности, здоровье и долголетии. Эта книга, написанная автором, являющимся главным редактором информационного портала Фитнес-и-Танцы.РФ, собрала в себе максимальное количество полезных статей, перекликающихся с содержанием портала. Она представляет собой настоящую книгу в книге, в которой каждый читатель найдет что-то особенное и важное для себя. Помимо уже существующей информации, автор также дополнил книгу своими собственными ценными советами и экспертными мнениями, делая ее еще более полезной и интересной для читателя. Приобретение этой книги станет настоящим подарком для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и долголетию.

В юные 18 лет я со страстью преодолела свой первый маршрут длиной 10 километров. И в 20 лет, полностью погрузившись в мир спорта, я преодолела свой первый марафон. За два года спортивный опыт только усилился, и я успешно завершила 70-километровую дистанцию. Удивительно, что все эти достижения я получила, не посещая спортивные занятия профессионалов.

И если вы хотите насладиться множеством увлекательных соревнований в прекрасных окрестностях Алматы и в других уголках мира, ощутить вкус приключений, а также проникнуться атмосферой конкуренции и пережить эмоции победы и поражения, то несомненно, стоит держать рядом со мной. Бегущие по пересеченной местности, гонки в живописных горах и многочасовые марафоны – всё это ждет вас вместе со мной.

Кроме того, вы сможете узнать, что заставляет меня снова и снова преодолевать огромные расстояния, находясь вдали от комфорта и со скудными запасами еды, воды и нераспределенной энергии. Погрузившись в страницы этой книги, вы сможете полностью ощутит...

В данной работе представлена подробная характеристика заболеваний позвоночника, особенностей их проявления у студентов специальной медицинской группы. Мы рассмотрели различные аспекты лечебной физической культуры и ее сущность, а также описали различные формы воздействия на позвоночник с использованием упражнений лечебно-физической культуры.

Кроме того, в данной работе мы предлагаем различные техники массажа, которые могут быть применены для лечения различных заболеваний позвоночника. Методико-социальные аспекты первичной инвалидности, связанной с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, также описаны в данной работе. Мы предложили меры профилактики для предотвращения возникновения данных заболеваний.

Данная работа предназначена для студентов специальной медицинской группы всех специальностей и направлений подготовки, а также для всех форм обучения (квалификация «бакалавр»). Она представлена в формате PDF A4, чтобы обеспечить удобство чтения и использования информации.

Мы увере...

В книге спортивного врача представлена уникальная исследовательская методология, охватывающая все аспекты диагностики, лечения и поддержки спортсменов. Автор, собравший воедино свой многолетний опыт работы в сфере спортивной медицины, дает не только полную картину о сложностях, с которыми сталкиваются медицинские специалисты, тренеры и спортсмены, но и предлагает эффективные решения для оптимизации процесса помощи спортсменам.

В книге автор пошагово рассказывает о возможных источниках ошибок в диагностики и лечебном процессе. Благодаря примерам из собственной практики, автор находит пути для их предотвращения, помогая спортсменам не только сохранить свое здоровье при интенсивных тренировках, но и достичь мирового признания и олимпийских медалей.

Эта книга станет незаменимым руководством для практикующих спортивных врачей, которые стремятся совершенствовать свои навыки и улучшить качество помощи спортсменам. Она также представляет большой интерес для тренеров и преподавателей спортивн...

Новейшие тенденции в сфере развития комплексной подготовки в циклических видах спорта были установлены, а также сформулированы основные положения спортивной и оздоровительной тренировки в трекатлоне, биатлоне и других многоборьях, включающих повторяющиеся компоненты. В данном исследовании также предложены ценные рекомендации по организации занятий для атлетов с различным уровнем физической подготовленности и состоянием здоровья, включая групповые тренировки. Это исследование предназначено для студентов и преподавателей физической культуры и спорта, тренеров, а также для атлетов, которые самостоятельно тренируются. Все желающие подтянуть свои знания в области спортивной и оздоровительной тренировки в таких комплексных циклических дисциплинах найдут эту информацию полезной. Вы можете с легкостью получить доступ к этому исследованию в формате PDF A4, чтобы ознакомиться с его издательским макетом. Пришло время расширить свои теоретические и практические знания в области тренировки в циклич...

'''Эта книга, удивительным образом, не раскрывает секреты бега или даже не приносит ожидаемые тонус и похудения. Фактически, она не о физической активности вообще. Эта книга открывает перед нами великое путешествие личной трансформации, которое может быть достигнуто лишь через собственные усилия и настоящий подход, исключая все сомнения, связанные с просмотром вебинаров и видео уроков через Интернет.

На самом деле невозможно стать мастером бега, если ты не пройдешь даже первый метр. А как же быть тем, кто желает стать лучше завтра? Очень просто, нужно сделать первый шаг уже сегодня. Лишь тогда можно достичь успеха и постичь истинную сущность личных желаний.

Длятся составляющие 90% тех, кто возьмет эту книгу в руки, просто прочитает ее и отложит в сторону... и все. Но если вы среди тех героев, которые готовы действовать и идти ради своих мечтаний, то эта великолепная книга станет вашим незаменимым соратником и наставником!

Так что не упускайте возможность познания нового и знаменател...

В книге "Развитие противоракетной обороны: история и секреты" авторы подробно рассматривают историю развития вооружений и технологий в области противоракетной обороны. Начиная с первых шагов и заходя в самую глубину событий, они показывают поэтапное развитие новых систем вооружения и их внедрение в боевую практику. Книга не только отражает монтаж новейшей техники и обнаружение потенциальных угроз, но и раскрывает алгоритмы работы современных систем предупреждения о ракетном нападении.

Читатели, интересующиеся новейшими разработками в области противоракетной обороны, найдут в этой книге множество уникальных сведений и секретов, которые ранее не были доступны широкой аудитории. Открытие некоторых когда-то державных секретов позволяет читателям оценить полноту и масштабы современных систем ПРО, а также понять их значимость и влияние на мировую политику и безопасность.

На страницах этой книги просматривается захватывающая и уникальная история развития противоракетной обороны. Авторы пред...

Вильям Смит, доктор химических наук, один из ведущих профессоров и научных сотрудников Института органического синтеза имени РАН. Он - автор более 200 научных статей, которые были опубликованы в различных журналах, а также нескольких монографий по органическому синтезу. Более того, В. А. Смит имеет опыт в альпинизме с самого юного возраста, что сделало его заслуженным мастером спорта СССР. Членом команды альпинистов спортклуба Академии наук он был и во всех экспедициях, которые возглавлял Е. Тамм. В своей новой книге Вильям Смит рассказывает о своих восхождениях в горы, о его близких друзьях-альпинистах и о 60-летней истории их компании. Это уникальное произведение представляет собой живые очерки, наполненные яркими воспоминаниями о горных приключениях и трудностях, с которыми сталкивается каждый альпинист.

В основе сюжета находится главная героиня - экс-спортсменка, которая сейчас является престижным тренером и экспертом в фитнес-индустрии. Ее решимость и стремление отличаться от других, сделать свою жизнь насыщенной эмоциями и достичь успеха, выступают в роли толчка, который в результате превращает ее в известного человека в узких кругах. Но насколько она представляла себе всю эту популярность, уважение и почтение? Она задавала себе вопросы: "сколько?" "как?" и "чем?" придется расплачиваться за свою известность? А пока она востребована и от нее требуют все больше, ей приходится переносить некоторые неудобства... иногда идти на компромисс и сбиваться с толку... В этой "гармоничной дисгармонии" наша героиня все глубже погружается в мрачный мир своих фантазий. Сможет ли она найти "формулу исцеления" от всех своих неприятностей? Как остаться человеком в этом море отношений? На все эти вопросы предстоит найти ответ. Публикую эти строки в своей авторской редакции с сохранением орфографии и пу...

Книга «Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтону» розкриває довгий шлях бадмінтону в Україні, починаючи з часів Союзу Радянських Соціалістичних Республік до сьогодення. В ній представлені цінні ілюстрації, зайняті відомими фотографами, які докладно показують еволюцію бадмінтону на всій території України. Книга розповідає про видатних спортсменів, тренерів і організаторів, які привнесли значні внески в розвиток українського бадмінтону. Також у ній приведені зведені дані про вагомі досягнення українських бадмінтоністів як на внутрішній, так і на міжнародній арені, зокрема на великих міжнародних турнірах. Видання цікавою тим, що було підготовлено саме до проведення в Києві Чемпіонату Європи 2021 року з бадмінтону, спонсором якого є Федерація бадмінтону України. Автором книги є видатний спортивний журналіст Ігор Левенштейн, який має багатий досвід у спортовій журналістиці і багато публікацій на своєму рахунку. Видавничий макет книги збережений у форматі PDF A4, що дозв...

Эта книга представляет собой инновационный руководство, позволяющее преодолеть все преграды и стать уникальным и первоклассным спортсменом. Автор внимательно изучил и раскрыл основные принципы и шаги, которые необходимо предпринимать для достижения регулярных побед. Большое внимание уделяется психологическим и ментальным аспектам, помогающим формировать победоносную ментальность.⠀

Цель этой книги - помочь всем, кто интересуется спортом и стремится стать настоящими победителями, раскрыть свой потенциал и повысить результативность. Она предназначена для всех, кто хочет достигнуть большего количества побед и уверенности в своих спортивных достижениях. Благодаря этой книге, вы будете ментально сильнее и готовыми превзойти любого противника. Поднимите свою игру на новый уровень с этим неповторимым руководством!

Мне было непросто справиться с проблемой объемного живота, хотя я всегда был активным спортсменом. Вместе с набором веса возникли и другие затруднения – повышенное давление, одышка, быстрая утомляемость. Я попытался заниматься различными методиками, но они не дали ожидаемых результатов. Мой живот не уходил. Я стал разочаровываться и почти принялся мириться со своим положением – ведь миллионы людей живут с избыточным весом. Однако в глубине души горела мечта. Может быть, с этим грузом я обречен прожить всю жизнь? Но на самом деле все оказалось не так просто. Я понял, что нужно применить совершенно другой подход, и тогда у меня все получилось. В своей книге я поделился своим личным опытом, сделанными наблюдениями и сделал выводы. Да, это был трудный путь, но в итоге я был доволен результатом. Моя книга имеет практическую направленность, и все мои рекомендации были испытаны на себе. Пожалуйста, обратите внимание, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную и...

Грэм Джарвис - личность, которая является настоящим и вдохновляющим примером для всех любителей экстремального спорта. В своей автобиографии он рассказывает о своем долгом пути к мировому признанию в качестве "Короля Хард-эндуро". Книга знакомит читателей с его нелегкими испытаниями и победами на таких ведущих соревнованиях, как Erzberg Rodeo, Romaniacs, Sea to Sky, Tough One и Hell's Gate.

Да, он стал чемпионом не сразу. Он столкнулся с многочисленными неудачами и разочарованиями на этом пути. Это было особенно тяжело, когда он выигрывал соревнования, но техническими проблемами приз отдавался другому участнику. Но Грэм не опустил руки. Он оставался настойчивым и продолжал бороться за свою мечту.

Эта книга позволит вам заглянуть внутрь души Грэма Джарвиса и узнать, что означает быть верным своей цели, даже если путь к ней кажется крайне сложным. И, наконец, благодаря его стремлению и упорству, в его жизни появились титул чемпиона и ошеломляющие победы. Педалирование на велосипеде в...

Дорогой читатель! Если Вы увлечены и искушены силовыми видами спорта, то эта книга точно для Вас. Отдавая должное античным временам, в которые людей всегда привлекала мощь и сила человеческого тела, мы понимаем, что подлинная привлекательность заключается в разнообразии проявления силы. Веками люди восхищались великолепием мускулистых тел атлетов, искусство и поэзия были прославлены благодаря этим физически прекрасным явлениям. На протяжении ста лет из этой исторической привязанности выросли современные силовые виды спорта, которые мы хорошо знаем и любим. Атлетика и пауэрлифтинг - самые известные и уважаемые из них. Эти два вида спорта давным-давно завоевали массу поклонников во всем мире. Однако, друзья, необходимо признать, что в сравнении с другими динамичными дисциплинами и командными играми, силовые виды спорта теряют в зрелищности и эмоциональности. Это связано с особенностями соревновательной программы. Для неопытного наблюдателя соревнования силовиков могут показаться скучными...

Эта книга, написанная Сергеем Владимировичем Самгиным и переведенная Карлом Тимлихом, предлагает разъяснения в отношении роли фехтования и его преимуществ и недостатков. Автор утверждает, что победа в бою зависит от точных знаний о своих собственных недостатках и преимуществах, тактической единицы, а не просто от превосходства над противником. Он также утверждает, что основное оружие кавалериста - палаш, а не пистолет или карабин. В книге анализируются тактика и стратегия фехтования и подчеркивается важность тренировки и умения использовать свои возможности и преимущества для достижения победы.

Футбол - это не просто игра на просторах зеленого поля. Это настоящая культура, которая пронизывает нашу жизнь уже более 150 лет. Однако, несмотря на то, что мы регулярно наблюдаем за матчами по телевизору или посещаем стадионы, мы редко задумываемся о том, каковы корни некоторых футбольных традиций и почему они возникли.

Возможно, вы не задавались вопросом, почему ворота имеют прямоугольную форму, или почему расстояние от точки удара до ворот меньше 11 метров, но они действительно присутствуют в футбольной игре. Интересно также узнать, почему продолжительность одного тайма составляет 45 минут, а не, скажем, час. И откуда вообще взялись футбольные болельщики? Невероятно, но они есть уже давно и страсть к футболу только растет.

Чтобы получить ответы на все эти вопросы, вам стоит обратиться к «Азбуке футбола». В этой удивительной книге, которая включает интерактивные истории, каждая буква алфавита помогает разобраться в разных аспектах футбола и его истории. Это не просто скучные научн...

Книга рассказывает о Системе Единоборств Древней Руси, также известной как Система Рябко или Russian Martial Arts (RMA). Автор, Михаил Гончаров, представляет себя как сертифицированного инструктора RMA и участника международных семинаров. Он решил написать книгу о Системе и рассказать о тех аспектах тренировок, которые стоят за традиционными упражнениями. Автор также рассуждает о возможных сферах применения Системы в обычной жизни, спорте, экстремальных ситуациях, коммуникациях и бизнесе. Книгу можно рекомендовать как опытным системщикам, так и начинающим, которые хотят изменить себя и улучшить качество своей жизни.

Это уникальное руководство предлагает вам все, что нужно знать о поиске и анализе линии букмекера. Здесь вы найдете не только закономерности и способы их применения, но и множество практических примеров, которые помогут вам стать успешным игроком.

Мы предлагаем подробную схему разработки теорий, которая будет полезна как для опытных беттеров, так и для новичков. Благодаря нашим советам вы сможете делать правильный выбор для любого типа ставки, даже если вы не знакомы с командами.

Но самое интересное то, что наши рекомендации помогут вам увидеть то, что скрыто от глаз обычных игроков. Ведь читать линию букмекера – это настоящее искусство, которым должен владеть каждый успешный аналитик.

Присоединяйтесь к нам и погружайтесь в мир спортивных ставок с новой перспективой!

Всем нам иногда случается столкнуться со сложностями и проблемами прямо на пути к нашим профессиональным целям. Но вместо того чтобы падать духом и отчаиваться, давайте посмотрим на эти ситуации с другой стороны - как на источник мотивации и понимание.

Я уверена, что понимание причин и обстоятельств, которые приводят к подобным трудностям, играет ключевую роль в процессе нашего развития. Именно поэтому я решила поделиться своими знаниями и опытом с вами в этой книге. В ней я постаралась максимально ясно и понятно объяснить, почему мы сталкиваемся с трудностями в нашей профессии и какие преимущества они могут иметь для нашего развития.

Но это еще не все! Если вы мечтаете стать выдающимся танцором или хореографом, а не просто застыть на месте, то моя книга точно сможет вам помочь. Я привношу в нее свои собственные советы и методики, которые помогли мне в достижении профессиональных высот. Вы сможете найти в ней пошаговые инструкции и мотивационные истории успеха, которые помогут вам в...