Новейшие тенденции в сфере развития комплексной подготовки в циклических видах спорта были установлены, а также сформулированы основные положения спортивной и оздоровительной тренировки в трекатлоне, биатлоне и других многоборьях, включающих повторяющиеся компоненты. В данном исследовании также предложены ценные рекомендации по организации занятий для атлетов с различным уровнем физической подготовленности и состоянием здоровья, включая групповые тренировки. Это исследование предназначено для студентов и преподавателей физической культуры и спорта, тренеров, а также для атлетов, которые самостоятельно тренируются. Все желающие подтянуть свои знания в области спортивной и оздоровительной тренировки в таких комплексных циклических дисциплинах найдут эту информацию полезной. Вы можете с легкостью получить доступ к этому исследованию в формате PDF A4, чтобы ознакомиться с его издательским макетом. Пришло время расширить свои теоретические и практические знания в области тренировки в циклич...
60 страниц