Книга рассказывает о Системе Единоборств Древней Руси, также известной как Система Рябко или Russian Martial Arts (RMA). Автор, Михаил Гончаров, представляет себя как сертифицированного инструктора RMA и участника международных семинаров. Он решил написать книгу о Системе и рассказать о тех аспектах тренировок, которые стоят за традиционными упражнениями. Автор также рассуждает о возможных сферах применения Системы в обычной жизни, спорте, экстремальных ситуациях, коммуникациях и бизнесе. Книгу можно рекомендовать как опытным системщикам, так и начинающим, которые хотят изменить себя и улучшить качество своей жизни.
50 страниц