Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках: Из опыта счастливой и успевающей мамы
В своей третьей книге, автор Дарья Федорова, известная и любимая многими родителями, решила поделиться своим уникальным опытом воспитания нескольких детей и успешного совмещения ролей мамы и жены. Она раскрывает секреты того, как не потеряться в повседневной рутине, сохраняя силы для радостного общения с детьми и поддержки мужа, а также находить время для саморазвития и любимого дела.
Автор искренне уверена, что быть многодетной мамой – это несложно и не страшно, и каждое рождение нового ребенка приносит обновление и возможность стать сильнее и лучше. Она сама пережила это в четыре раза и каждый раз открывала в себе что-то новое, становясь более смелой, уверенной, гибкой и разносторонней личностью. Каждый раз мир приоткрывал перед ней новую грань, делая ее жизнь еще более насыщенной и яркой. И каждый раз возникало новое желание делиться с миром добром и любовью через ее проекты...
Жизнь - это феноменальная вещь, полная сложностей и неожиданностей. Иногда, в силу разных обстоятельств, человек оказывается одиноким, понимая, что хочет создать семью, но не зная, как это сделать, особенно когда уже перевалил за определенный возраст. В данном случае я, в качестве психолога и маркетолога, стремилась объединить эти два подхода для решения такого важного вопроса, как поиск спутника жизни в зрелом возрасте. Я разработала и успешно опробовала на себе проектный подход к созданию семьи, который я готова поделиться с вами. Следуя моему алгоритму, существует огромная вероятность найти свою вторую половинку. Мой подход к браку необычен, но эффективен, ведь он основан на маркетинговых принципах. Источник вдохновения и иллюстраций - нейросеть Кандинский 2.2, которая добавляет особый шарм и оригинальность.
В этой уникальной книге описан необычный и полезный опыт работы семейного психолога в процессе длительной терапии с парами. Автор поделился множеством эффективных техник, которые помогают укрепить взаимоотношения, улучшить взаимопонимание и дарят ощущение истинного счастья от отношений. Это не просто теория, а настоящий практикум, в котором вы найдете множество интересных и полезных упражнений, способных помочь вам решить конфликты и приблизить вас друг к другу. Благодаря этой книге вы узнаете друг друга еще лучше и будете уметь развивать свои отношения так, чтобы они стали надежными, крепкими и, самое главное, полными любви и взаимопонимания. Кроме того, эта книга может быть полезна и профессионалам в области психологии, таким как семейные психологи, коучи и системные терапевты, для более эффективной работы с семейными парами. Доверьтесь мудрости и опыту автора, и ваша жизнь станет ярче и счастливее!
Материнство - индивидуальный и уникальный опыт каждой женщины, который невозможно полностью описать словами. Это что-то, что нужно пережить самостоятельно, чтобы по-настоящему понять его глубину и сложность. Однако, несмотря на это, многие женщины оказываются не готовыми к этому опыту.
Вместе с журналисткой Лесли Брюс, которая сама является мамой двоих детей, некоторые мамы могут получить помощь и поддержку. Лесли, с ее обаятельной честностью и юмором, знает, о чем говорит. Она понимает, что беременной женщине или только что ставшей маме нужно услышать. Они нуждаются в том, чтобы понять, что быть родителем - задача очень сложная. Лесли говорит: "Ты не обязана все делать сама, тебе нужна помощь. Ты заслуживаешь отдыха. Да, это тяжело. Нет, никто не идеален".
Поэтому, дорогие мамы, расслабьтесь, искренне поверьте в себя и скажите вслух: "Я - невероятно замечательная мама!"
Как правильно подготовиться к самому важному событию в своей жизни? Как справиться со страхом и неуверенностью перед родами? Чем помочь себе расслабиться и снять напряжение в такие моменты? А еще, на что особенно стоит обратить внимание в первые дни после рождения нашего малыша? Как достичь успешного грудного вскармливания и создать комфортные условия для себя и ребенка? Все ответы на эти вопросы вы найдете в нашей уникальной книге.
Подготовка к рождению ребенка – очень волнующий и ответственный процесс. Иногда мы испытываем страх перед тем, что нас ожидает, и чувствуем себя неуверенно. Но оказывается, существуют способы преодолеть эти эмоции и подготовиться к родам должным образом. Мы предлагаем вам узнать, как применять расслабляющие фразы и техники дыхания, чтобы обрести спокойствие и уверенность во время родов.
Однако, основная работа только начинается после рождения малыша. Первые дни жизни новорожденного – это время адаптации и знакомства с новыми условиями. Вам необходимо быт...
Когда пятнадцатилетняя дочь преподавателя немецкого языка, работающего в маленьком университете провинциальной России, выбирается из дома сомнительной компанией, отец сталкивается с безутешным положением. Он решает обратиться за помощью к своему давнему другу, который давно уже скользит по уровню законности. Воссоединение этих двух школьных друзей приводит к созданию нового педагогического подхода — контролируемой реальности, сутью которой становится восстановление утраченной связи с детьми. Вечная борьба между отцами и детьми приходит в тупик только тогда, когда отцы решают измениться сами и обрести себя, заблудившихся в лабиринтах образов, ролей и ожиданий окружающих. Такой подход, очевидно, будет уникальным и ортодоксальным, но в то же время позволит достичь новых высот в воспитании и семейных отношениях.
Ссориться – это не всегда плохо? Несмотря на то, что конфликты и ссоры часто ассоциируются с негативными эмоциями, они могут стать необходимым инструментом для нашего собственного роста и для улучшения наших отношений. Научившись правильно ссориться и разрешать споры, мы можем добиться большего понимания и любви к нашим партнерам.
Но как же ссориться без излишней агрессии и неприятных последствий? Вот несколько советов, которые помогут вам справиться со ссорами и конфликтами в вашей паре:
1. Выслушивайте друг друга. Важно дать возможность партнеру высказаться и выразить свои чувства и мысли. Постарайтесь понять его точку зрения и не прерывайте, пока он говорит.
2. Используйте "я-сообщения". Вместо упреков и обвинений, попробуйте выражать свои чувства и потребности с помощью таких фраз, как "Я чувствую себя обиженным, когда ты делаешь так". Это поможет сделать диалог менее напряженным и более конструктивным.
3. Не бойтесь быть уязвимыми. Разрешите себе выразить свои страхи и опасен...
Свят Белый – уникальный творческий гений, источник вдохновения для всех, кто жаждет перемен в своей жизни. Несмотря на сложное детство в окружении алкоголиков и наркоманов, он смог постепенно оказаться в тюрьме и именно там, в замкнутой камере, он обрел свою истинную силу.
Свят Белый лично делится своим невероятным опытом и откровенно рассказывает о том, как он смог изменить свою жизнь и найти свою цель. В его книге вы найдете детальные инструкции о том, как превратить обиды в благодарность, как преобразить свое увлечение в успешный бизнес и как осуществить свою заветную мечту, переписав историю своей жизни.
Если вы сейчас находитесь в состоянии путаницы и не знаете, кто вы на самом деле, то эта книга – именно то, что вам нужно. Она станет источником вдохновения, который поможет вам поверить в свои силы и способности.
Кроме того, стоит отметить, что книга Свята Белого содержит полное отсутствие нецензурной брани. Это еще одно преимущество, которое делает ее более доступной и позвол...
"Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы" - это уникальная книга, созданная специально для поисковых систем. Авторовзял на себя труд показать современным мамам путь сохранения своей самобытности и радости в роли матери. Он предлагает практические стратегии и советы, которые помогут мамам не пренебрегать собственными потребностями и интересами, находя баланс между своей личностью и ролью матери. В этой уникальной книге поднимаются актуальные и важные темы, такие как эффективное управление временем, преодоление чувства вины, стремление к личностному росту и нахождение счастья в роли мамы. Она наполнена неповторимыми и практичными советами, а также примерами из реальной жизни. "Материнство без ограничений" предлагает мамам осознать, что они способны находить радость и благополучие в материнстве, не забывая о своей индивидуальности и своих мечтах. Прочтение этой книги поможет каждой маме найти свою уникальную путь к счастью и гармонии.
Книга была разработана после многочисленных просьб будущих читателей, которые искали что-то уникальное и непохожее на другие книги. Психолог, известный своими духовными и исцеляющими способностями, решил представить свою модель бесконфликтного общения в легкой, порой юмористической форме. Это не просто книга, это увлекательная игра, которая поможет вам изучить важные жизненные принципы. Автор придерживается философии, основанной на идее, что самые гениальные идеи всегда просты в своей сути. Он пошел еще дальше и представил множество философских и психологических понятий в форме забавных и запоминающихся схем-рисунков. Чтение этой книги - это настоящий жизненный подарок, который вы можете сделать себе или вашим близким людям. Вы точно не пожалеете о выборе этой уникальной книги и найдете в ней нечто особенное. Книга, которая будет вызывать в вас интерес и радость, принеся вам полезные уроки и новые понимания.
Астрология. СамоучительАлександр Колесников – опытный астролог с более чем 30-летним стажем в изучении и преподавании науки астрологии. Его самоучитель – это исчерпывающее руководство по практической астрологии, представленное в простой и понятной форме. В этой книге вы найдете информацию о планетах, знаках зодиака, астрологических домах, аспектах, лунных узлах. Автор использует конкретные примеры, приводит гороскопы известных личностей, а также предлагает пояснительные схемы и таблицы. После овладения основами астрологии, вы сможете создавать собственные гороскопы или гороскопы для других людей. Гороскоп является универсальным инструментом, позволяющим узнать о характере личности, отношении к финансам, учебным способностям, а также перспективах в браке и семейной жизни. Все зависит от ваших целей, когда вы составляете и изучаете гороскоп. Главная часть книги содержит толкования позиций в гороскопе относительно домов, планет и других факторов. Новички могут использовать эти толкования...
"Книга 'Семейная гармония: диагностика и решения' предлагает широкий спектр полезного материала для пар, сталкивающихся с конфликтами в своих отношениях. Автор Татьяна Якубовская, опытный семейный психолог, предлагает инновационные методики, простые упражнения и практические тесты, которые позволят парам лучше понять себя и своего партнера.
Книга начинается с подробного анализа супружеских отношений, где вы узнаете, как определить удовлетворенность и стабильность вашего брака. Якубовская также поможет распознать и преодолеть семейные кризисы, которые часто возникают в жизни пар.
Одним из ключевых моментов в книге является возвращение любви в отношения. Автор предлагает эффективные практики и стратегии, которые помогут восстановить и укрепить связь между партнерами.
Книга также представляет ценность для специалистов, работающих в области семейных отношений. Не только начинающие консультанты смогут найти здесь все необходимые информацию и методики для своей практики, но и опытные пси...
Отношения ребенка с отцом – забытая и недооцененная проблема, которая требует большего внимания в сфере психологической литературы. Вопреки бесчисленным публикациям о материнстве, тема отцовства остается неизведанной, упоминается лишь в книгах, посвященных общим принципам воспитания. Но какова на самом деле роль отца? В чем заключается его отличие от матери? Почему отцы так или иначе взаимодействуют с детьми? Почему они покидают семью? Зачем они могут быть холодны и применять физическую силу? И, главное, как можно справиться с негативными последствиями такого травматичного воспитания? Внутри этих страниц книги вы найдете полные и глубокие ответы на эти и многие другие вопросы, а также возможные решения и рекомендации, чтобы построить здоровые и гармоничные отношения между отцом и ребенком. Отныне, исключительно для вас, мы предлагаем уникальное сочетание теоретических знаний и практических воплощений, чтобы помочь вам разобраться с темой отцовства в самых мельчайших деталях. Эта книга...
Женская сексуальность – огромный, интереснейший мир, который требует глубокого изучения и понимания. Наших читателей ждет захватывающее путешествие внутрь этого уникального феномена. В нашей новой книге, ориентированной на тех, кто всегда жаждет новых знаний, вы найдете сокровищницу актуальных фактов о женском блаженстве – от анатомии до эмоциональной составляющей сексуальности. Мы развенчаем различные мифы и предубеждения, а также поможем вам познать уникальные особенности женской сенсуальности.
Особое внимание уделено практическим рекомендациям – мы предоставим вам все необходимые инструменты для оживления, изучения своего тела, достижения ярких оргазмов и создания гармоничных отношений с партнером. В книге вы обнаружите множество полезных советов и техник.
Это настоящий гид к достижению сексуального благополучия и счастья для современных женщин. Присоединяйтесь к нам и путешествуйте по новым горизонтам наслаждения! Крошечный совет от нас: самое важное – быть открытыми и осознанным...
"Детские истории: Взгляд психолога на мир детства и взрослости. Реальные события, новые открытия."
Это потрясающая книга, написанная выдающимся психологом, которая основана на его собственных воспоминаниях из детства. В ней описываются события, происходившие в его жизни, и каждое из них имеет глубокое психологическое осмысление. Уникальность этой книги заключается в том, что она позволяет нам взглянуть на действия людей со всех сторон и раскрыть себя в некоторых из них.
Читая эту книгу, вы сможете заглянуть внутрь души главной героини, маленькой девочки по имени Света, и узреть мир взрослых через её детские глаза. Вы сможете понять, как возникают первые травмы и установки, как формируется наше мышление и принимаются решения.
Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто стремится разобраться в себе и разгадать поступки окружающих. Она будет особенно полезна родителям, которые хотят лучше понимать своих детей и научиться воспринимать мир через детскую линзу.
Основная цель эт...
Данная литературная работа представляет собой неповторимое рассуждение о возможностях, которые встают перед нами в процессе воспитания родителей. Автор, глубоко анализируя семейное влияние на развитие детей и подростков, уделяет особое внимание взаимоотношениям, которые формируются между ними. Формируя отношения с младшими путем задавания вопросов и нахождения ответов на них, мы уделяем важное внимание нашей ответственности и творческому подходу.
Эта книга будет полезной для взрослых, которые серьезно относятся к своим детям, поскольку она предлагает новые взгляды и методики, которые могут сильно повлиять на взаимодействие с нашими детьми. Кроме того, это исключительное издание доступно для скачивания в формате PDF A4, что позволяет сохранить оригинальный макет книги и насладиться его прочтением в любой удобный момент. Вперед, открывайте новые горизонты в родительском воспитании!
Книга "Динамическая психотерапия: гармония научных идей и психологии отношений" представляет собой необычайно ценное учебное пособие, которое не оставит равнодушным ни одного психотерапевта или психолога. В ее теоретической части детально описывается авторский метод позитивной динамической психотерапии, который уникально сочетает в себе научные идеи и подходы Петербургской (Ленинградской) школы психотерапии и психологии отношений, а также психотерапий "позитивного куста".
Методика основывается на базовых положениях таких известных исследователей и теоретиков, как Морено, Юнг, Ялом, Роджерс, Лакан, Делез и многих других. Важно отметить, что при анализе и изучении личности авторы придерживаются не только психоаналитической концепции, но и учитывают вклад русской школы философии.
Одной из особенностей этой книги является многоаспектное рассмотрение семейной психотерапии. Авторы предлагают интересные подходы и методики, которые рассматривают эту тему через различные призмы. В отдельной г...
Многие из нас мечтают о страсти, искренности и взаимопонимании с партнером. Мы считаем, что постель должна быть местом, где мы можем полностью раскрыть свой потенциал и наслаждаться каждым мгновением. Однако, порой нам мешает стеснение, комплексы или просто недостаток знаний.
Именно для того, чтобы помочь вам разрешить эти проблемы, мы создали эту уникальную книгу. В ней вы найдете полезные советы и исчерпывающую информацию о женской сексуальности и отношениях. Мы расскажем вам, как познать свое тело, обнаружить скрытые желания и научиться получать истинное удовольствие.
Мы также поделимся с вами искусством соблазнения, чтобы вы смогли реализовать свои самые смелые фантазии. Ведь мы верим, что каждый человек заслуживает ярких ощущений и разнообразия в постели. Наша книга поможет вам пересмотреть свое отношение к интимной сфере и избавиться от ложного стыда и догм.
Мы призываем вас присоединиться к нам в этом увлекательном путешествии к гармоничным отношениям и ярким ночам страсти. Д...
Обращаю ваше внимание на то, что вы приобретаете краткое изложение книги "Счастлив по собственному желанию" в онлайн-библиотеке СоКратко.
Автор книги, Андрей Курпатов, является врачом-психотерапевтом и основателем "Клиники доктора Курпатова" в Санкт-Петербурге. Он также известен как видеоблогер, телеведущий и писатель, и имеет более ста опубликованных работ, включая "12 шагов к счастью" и "Чертоги разума".
Это краткое изложение адресовано мужчинам и женщинам, которые стремятся понять мотивы поведения друг друга и гармонизировать свои отношения. Вы сможете прочесть его за 30-40 минут и не упустите ничего важного.
Также, мы хотели бы подчеркнуть, что эта версия текста была уникально создана для поисковых систем, чтобы предоставить вам новую информацию от нас.
Сексуальные отношения являются основой устойчивых связей между мужчиной и женщиной. Однако, в наше время, многие люди стесняются открыто говорить о сексе и считают, что это слишком неприлично. Иногда партнеры в тайне относятся к своим желаниям, одновременно подавляя свое недовольство и обиды. Такая ситуация, в конечном итоге, может приводить к разрывам и конфликтам в отношениях. Что на самом деле означает "нормальный" секс? Почему мужчины интересуются анальным сексом? Можно ли достичь одновременного оргазма или это лишь миф? Какие фантазии и предпочтения мужчин существуют в сексуальной сфере? И самое главное, как избежать монотонности в отношениях? В своей книге, я предлагаю разнообразные точки зрения на сексуальные вопросы, чтобы читатель мог осмыслить его разносторонность. Хотя данная книга в первую очередь адресована женщинам, она наверняка заинтересует и мужчин. Давайте вместе расширим горизонты понимания и наслаждения интимными отношениями.