Эта уникальная книга предназначена для тех, кто мечтает стать родителем. Беременность - это важный этап в жизни, который требует особой подготовки. В ней содержатся ответы на множество вопросов, которые волнуют будущих родителей: готовы ли они к этому шагу, почему возникают проблемы с зачатием, как подготовить себя и партнера к этому важному периоду.
Помимо этого, книга рассматривает такие важные темы, как подготовка к ЭКО и усыновлению, влияние образа жизни и правильного питания на здоровье будущего малыша еще до его зачатия. А также, как ребенок выбирает время, способ и семью для своего появления в этот мир.
Читая эту книгу, вы сможете наладить семейные отношения, обрести гармонию с собой и окружающим миром, а также подготовиться к долгожданному приходу малыша. И помните, счастье не заставит себя долго ждать!
Уточняется, что данная книга не является заменой для медицинских рекомендаций и советов специалистов. Мы рекомендуем вам обратиться за консультацией к квалифицированным врача...
Исследование передачи психической травмы через поколения: психология семейных тайн и историй
Войны, геноцид, голод, репрессии - все это оставляет след не только в памяти участников событий, но и передается наследственным путем их потомкам. Какие механизмы лежат в основе межпоколенческой передачи травмы? Как можно разгадать "скелеты в шкафу" семейных историй и найти в них ценные ресурсы для самопознания и личностного роста?
Татьяна Литвинова, психолог с многолетним опытом, занимается изучением трансгенерационной передачи травмы, основываясь на своей собственной семейной истории, связанной с сталинскими репрессиями, а также на опыте других семей. Автор исследует механизмы, которые позволяют прошлому оказывать влияние на наше сегодняшнее состояние, и предлагает пути расколдовать чары прошлого, освободившись от страхов и стыда.
В рамках исследования особое внимание уделяется пониманию и осознанию травматических событий, замалчиваемых через поколения, а также выявлению позитивных ресурсо...
Алина Адлер — психолог с 20-летним стажем и автор бестселлера "Ты в порядке". Ее новая книга вдохновляет на перемены, помогая осознать собственную силу и уверенность. В ней описаны различные способы преодоления трудностей, изменения мышления и решения внутренних проблем. Через истории разных людей Алина учит читателей устанавливать личные границы, преодолевать одиночество и страхи, а также находить смысл жизни. Книга дает подсказки, как двигаться к более комфортной жизни, но каждому читателю предстоит проложить свой собственный уникальный путь осознания себя.
Как успешно адаптировать ребенка в детский сад или ясли? Этот вопрос волнует многих родителей, в том числе и меня, автора книги "52 Янины фишки адаптации к детскому саду". Кажется, что подготовленные заранее, мы с легкостью справимся с новым этапом жизни наших малышей. Однако, реальность может преподнести нам неприятные сюрпризы.
В моей книге я делюсь своими собственными переживаниями и трудностями, с которыми столкнулась, пытаясь привлечь внимание своего ребенка к яслям или детскому саду. Начиная от слез и капризов, и заканчивая внутренними конфликтами и стрессом, я поделюсь с вами всеми моими лайфхаками, которые помогли мне преодолеть трудности и найти общий язык с ребенком.
Моя история - это история того, как с любовью, терпением и находчивостью можно преодолеть любые испытания. И как важно помнить, что ключевую роль в этом процессе играет не только подготовленность ребенка, но и эмоциональная поддержка со стороны родителей. Уникальность моего опыта заключается в том, что я смогла...
Советы от психолога: как преодолеть отношения с нарциссичной матерью и обрести счастье
Интересуетесь, как перестать чувствовать влияние нарциссичной матери и начать жить счастливо? Доктор психологических наук c 25-летним опытом, Стефани Крисберг, предлагает практическое руководство основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), диалектической поведенческой терапии (ДПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT), которые помогут вам пройти процесс сепарации от нарциссичной матери, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливыми.
Эта книга представляет собой дорожную карту для женщин, выросших с матерью-нарциссом, которая поможет исцелить старые травмы, снизить тревогу и построить здоровые отношения в будущем. Также описанные методы помогут вам стать более уверенными в себе и начать жить полноценной и счастливой жизнью. Дочери, которые постоянно слышат критический голос матери в своей голове, найдут в этой книге поддержку и понимание.
С этой книгой на русско...
Самый важный человек в жизни – это мама. Но что делать, если она становится источником боли и страданий? Татьяна Дьяченко обращается к сложной и табуированной теме – токсичных отношений матерей к детям. Ее книга представляет собой опору для тех, кто страдал от насилия со стороны матери, помогая освободиться от гипноза и понять, что они достойны счастья и свободы. Внутри книги вы найдете типы токсичных матерей, признаки психологического и физического насилия, методики самопомощи и истории успешного исцеления. PDF-версия книги сохраняет оформление издательского макета формата A4.
Почему мужчины и женщины так разные: откровения семейного психолога Сатьи. Узнайте, что на самом деле нужно мужчинам и женщинам, как понимать их желания и потребности. В книге вы найдете ответы на вопросы о любви, изменах, семье и отношениях. Откройте для себя все тайны мужчин и женщин, чтобы построить гармоничные отношения и создать счастливую семью. Читайте и узнайте, как понимать друг друга и быть счастливыми вместе!
Евгений Цикунов: история успеха в поиске второй половины и создании семьи
Евгений Цикунов - успешный предприниматель, чей путь к семейному счастью не был быстрым и легким. Более шести лет он посвятил поиску своей второй половины, и к этому процессу подошел с таким же упорством и системностью, как к своему бизнесу. Четко поставленные цели, расстановка приоритетов, эксперименты, изучение литературы по теме, тренинги и общение со специалистами привели его к знакомству с "той самой Светланой". Сегодня Евгений счастливо женат и воспитывает двоих детей.
Автор книги делится с читателями своим опытом поиска предназначенной жены и матери. Стратегия поиска охватывает использование брачного агентства, сайтов знакомств, участие в мероприятиях, фитнес-залах. Евгений рассказывает о составлении списка желаний, саморазвитии для привлечения подходящей женщины. Психологические консультации и курсы соблазнения также важные этапы его пути.
Методы и алгоритмы построения устойчивых отношений, предложенны...
Швидкий огляд книги "П'ять мов кохання: як виразити кохання своєму партнерові" Гері Чепмена
"П'ять мов кохання" - це книга про те, як кожна людина має свою власну "мову кохання", через яку вона найкраще розуміє вияви турботи та уваги від свого партнера. Гері Чепмен розповідає про це новим способом, надаючи приклади з реального життя та практичні поради, як розпізнати власну "мову кохання" і мову кохання партнера. Це допомагає покращити та зміцнити взаємини, що робить книгу бестселером у сфері психології та міжособистісних відносин. Гері Чепмен - відомий американський психолог і письменник, який спеціалізується на сімейних відносинах та комунікації. Його роботи допомогли багатьом людям досягти гармонії в стосунках.
Книга рассказывает о тяжелом испытании, через которое проходит автор после того, как его жена получает диагноз лимфомы. Во время борьбы с заболеванием, автор испытывает боль, отчаяние, надежду и отчаяние в новых химиотерапий и госпитализаций. На фоне страшной болезни жены, автор начинает писать роман, чтобы отвлечься и сохранить рассудок.
Как женщине успешно выйти замуж: советы и рекомендации
Женщина, мечтающая о семейном счастье, должна осознавать, что выход замуж – это искусство, которому нужно учиться. Просто желать стать супругой не достаточно, важно научиться привлекать к себе того самого мужчину, который будет ей идеален.
Каждой даме присущ образ мечты – мужчина, с которым она видит своё будущее. Однако, для того чтобы это стало реальностью, необходимо научиться находить и привлекать к себе интересных, достойных кавалеров.
Не стоит полагаться лишь на судьбу и случайные встречи, если вы на самом деле стремитесь к счастью в браке. Вам следует активно работать над собой, развиваться как личность, быть уверенной, обаятельной и привлекательной для того, кто станет вашей второй половинкой.
Помните, что ваша судьба в ваших руках, и цель несомненно стоит того, чтобы учиться искусству нахождения и привлечения идеального партнёра!
Материнская любовь - это нечто невероятное и неповторимое, что описывается в сборнике историй от самых лучших мам. Они делятся своими переживаниями, радостями, страхами и умилением, которые сопровождают их в процессе воспитания и наблюдения за детьми. Дети учат нас многому: они могут вызвать у нас слезы и смех, беспокойство и волнение. Вместе с ними нам приходится пройти через различные эмоции и чувства, но никогда не бывает скучно.
Этот сборник историй рассчитан в первую очередь на мам. Они смогут вспомнить о первых днях жизни своих детей, возможно, по-новому взглянув на свои прошлые переживания. А сегодня они смогут обнять своих детей и улыбнуться им, вспомнив, что они - лучшее, что им случилось в жизни.
Но этот сборник будет полезен и тем, кто только мечтает о ребенке или ждет его появления. Авторы передадут частичку любви и расскажут о реальности материнства: о трудностях, радостях, провалах и удачах. Они помогут вам осознать, что материнство - это важная и ответственная роль, н...
Желание иметь гармоничные отношения в семье и уютный дом - важная составляющая счастливой жизни. Однако, что делать, если отношения начинают разрушаться? В такие моменты появляется некто, готовый помочь. Но кто же этот загадочный некто и как изменится твоя жизнь после его появления? Узнать ответ на этот вопрос можно только встретившись с ним в реальности. Возможно, его помощь изменит твою жизнь навсегда.
В своей книге "Отношения с эгоцентричными родителями: справляемся с токсичным поведением" психолог Нина Браун рассматривает различные типы эгоцентричных родителей и предлагает научно обоснованные практики для взрослых детей, сталкивающихся с подобными сложностями. Книга поможет разобраться в реакциях на нарциссичное поведение родителей, уменьшить чувство стыда и вины, установить границы в отношениях и защитить себя и своих детей от токсичного общения. Это идеальное руководство для тех, кто стремится к гармоничным отношениям с родственниками и к собственной самореализации. Книга адресована взрослым детям, испытывающим трудности в общении с эгоцентричными родителями, и впервые доступна на русском языке.
Не знаешь, чем порадовать своего любовника на день рождения? Или как удивить мужа после многих лет совместной жизни? Позвольте себе вдохновиться историей Дуняши, которая придумала необычный подарок – салон эротического массажа только для своего любимого Феди. Разве не звучит увлекательно? Вы можете использовать эту историю как источник вдохновения для ролевой игры "Массажистка и клиент" в отеле или дома. Распечатайте шаблон подарочного сертификата на эротический массаж и сделайте этот день особенным для вашей пары. Можете быть уверены, что исследование новых граней интимного счастья будет незабываемым. 18+...
"Мамы идеального воспитания: как не потерять себя в этом процессе"
Как часто мамы забывают о себе, поглощенные стремлением к идеальному воспитанию детей? Автор этой книги, сама мать четверых детей, хочет поддержать женщин в этом нелегком деле. Она делится детскими секретами, предлагает лайфхаки по организации быта и укреплению связей в семье. Новые фишки, которые вы узнаете из этой книги, помогут вам сделать жизнь вашей семьи еще более интересной и гармоничной. А может быть, после чтения вы решите отправиться в роддом в очередной раз, ведь материнство - это исключительное счастье.
Что такое секс? В жизни Дуняши он всегда начинался со слов: «Давай займёмся сексом». В ответ на этот вопрос Дуняшин мозг моментально нажимал педаль «тормоз» и вставал в ступор, типа: «А это как? Что я должна сейчас сделать? Я должна согласиться и просто ответить «давай» или что-то ещё должна сделать? И почему именно я первая что-то должна сделать? Почему мужчина лишь говорит словами? Мог бы, и предложить мне сделать горячую ванную для начала и массаж пяточек? Почему сразу секс? А где прелюдия?» Уже, будучи в разводе, сорокалетняя Дуняша с двумя прицепами на плечах узнала из интернета, что секс – это не только обнимашки письками и голыми телами в постели, это нечто большее. Это когда каждая клеточка тела мурлыкает и шепчет: «Спасибо, хочу ещё!» Дуняша замечтала однажды познать счастье такого мур-мур секса. И это, однажды, случилось. Дуняша встретила холостяка Федю на сайте знакомств, и они начали устраивать друг другу свидания в постели, пробуя, исследуя каждый раз что-то новое… 18+
Сек...
Екатерина и Нина Лебедевы - основательницы Academy LS, международной академии семейного и сексуального образования, помогающей более 350 000 людям построить идеальную личную жизнь и достичь успеха в карьере. Книга "Секс. Любовь. Деньги" - это ключ к преодолению психологических барьеров, обогащению отношений и новым сексуальным возможностям.
Эта книга основана на исследованиях и открытиях международной ассоциации специалистов в области психологии и сексологии LS. Эксперты делятся своими знаниями и руководствами, помогая улучшить качество личной жизни. Каждому читателю доступно более 20 практик, аудиомедитации и видеоинструкции по секретным сексуальным техникам.
Из книги "Секс. Любовь. Деньги" вы узнаете секреты счастливых отношений, разберетесь в психотипах мужчин, научитесь понимать их мысли, улучшите свои сексуальные навыки и обогатите свою интимную жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга рассматривает вопросы о цели человеческой жизни, предназначении и счастье. В ней по-новому подходится к этой теме, предлагая взгляд с точки зрения иных аспектов. Рассматривается взаимосвязь между желаниями, выбором, волей и созданием человека Аллахом. Книга ставит перед читателем вопросы о том, каким образом человек приобретает желания, волю, и с учетом этого - принимает выборы в своей жизни. Автор призывает читателя понять важность воли и выбора, которые наделил его Всевышний, и призвать читателя к размышлениям о своей собственной жизни и смысле существования.
Что делать, когда все своё существо отдавал заветной мечте, а в конце концов оставался лишь горький осадок несбывшихся надежд? Возможно, мечта все-таки сбылась, но не так, как ты ожидал. И сейчас, когда времени на исправление нет, возникает вопрос: в чем истинная причина разочарования - в отсутствии времени или в недооцененных способностях? Возможно, самооценка не соответствует реальности, а страх и стыд мешают раскрыть свой истинный потенциал.
Дополнительная информация: Размышления о ценности самореализации и важности осознания своих способностей. Каждый человек уникален и способен на большее, чем он думает. Необходимо преодолеть внутренние барьеры и смело двигаться к своим мечтам, несмотря на возможные неудачи и разочарования.