В поисках счастья: как обрести гармонию с собой и окружающим миром
Многие из нас постоянно испытывают дефицит различных важных аспектов жизни: от любви и внимания до материальных благ. Мы мечтаем, просим и надеемся на чудо, стремясь к счастью и гармонии.
В наше время особую популярность приобретают позитивная психология и эзотерика, предлагающие различные пути к самопознанию и изменению жизни. В книге "Обрести себя" автор предлагает свой подход к этому процессу, основанный на многолетнем опыте и успехах единомышленников.
Если вы ищете путь к себе и желаете позитивных изменений, эта книга может стать для вас ценным руководством. Узнайте, как начать свой путь к счастью и гармонии, и поверьте в то, что счастливые перемены возможны для каждого.
Это пособие по НЛП - все, что вам нужно для успешной применения этого метода в психологии и психотерапии. Книга исчерпывающе объясняет, что такое НЛП и как использовать его приемы правильно. Авторы, Майкл Холл и Боб Боденхамер, являются сертифицированными мастерами и тренерами НЛП, признанными в мире психологии. Благодаря структурированному подходу и широкому набору упражнений, читатель получит все необходимые знания для развития профессиональных навыков до уровня Практик НЛП.
Это уникальное руководство по НЛП имеет грамотную структуру и профессиональную организацию. Оно предлагает богатый выбор упражнений и методов, а также содержит полезную информацию для эффективного усвоения материала. Книга предоставляет читателю возможность получить все лучшее из НЛП, помогая удовлетворить любопытство и повысить профессиональную квалификацию до уровней Практика и Мастера НЛП.
Благодаря практическим занятиям, упражнениям и демонстрациям, содержащимся в книге, вы сможете совершенствовать свои навыки в использовании возможностей человеческой психики. Это руководство поможет вам обогатить свой тренерский, управленческий или методический арсенал на основе самых новейших техник прикладного НЛП.
Переезд в другую страну: как успешно преодолеть эмоциональные проблемы и адаптироваться
Переезжать в другую страну – это большое испытание, требующее не только физической подготовки, но и психологической. Важно не сломаться под давлением будущих трудностей, адаптироваться к новым условиям и избежать чувства одиночества.
В моей книге собраны истории десятков людей, которые успешно преодолели все сложности переезда, научно обоснованные методики преодоления эмоциональных проблем и полезные советы по самоподдержке в трудные моменты. Эта информация поможет вам не только выжить в новой стране, но и научиться процветать в новой среде.
Начните свой путь к адаптации и успешной жизни за границей уже сегодня!
Как избежать "тараканов" в голове? Психология вопросы и ответы
Бывает ли, что кажется, что вы сами сошли с ума, пока все вокруг кажутся нормальными? Или наоборот - ощущение, что все окружающие испытывают "тараканов" в голове? Как избежать ловушек, которые ставит перед нами жизнь?
Эта книга содержит не только острые и "запретные" вопросы, с которыми сталкиваются многие, но и предлагает на них ответы. Здесь вы найдете информацию о самых важных и актуальных вопросах, о "неудобных" и очень интимных темах, изложенных просто и понятно, без излишней сложности и занудства.
Психология - это увлекательное и удивительное поле знаний, часто напоминающее захватывающий детективный роман. Автор книги, Вероника Степанова, поможет вам разгадать сложный клубок человеческих взаимоотношений и понять себя и окружающих лучше.
Желание распределить свои дела в условиях ограниченного времени – это не редкость. Многие мечтают добавить еще пару часов в сутки, чтобы успевать все и не торопиться. Однако, возможно, стоит научиться эффективно использовать имеющиеся 24 часа и не забывать о важности времени для отдыха. Если даже тайм-менеджмент не помогает в борьбе со спутницей прокрастинацией, то эта книга именно для вас!
Существует множество способов борьбы с отсрочкой дел на потом, и данная книга предлагает самый сжатый и понятный подход к решению этой проблемы. Она поможет вам разобраться, что такое прокрастинация, насколько она опасна и почему мы ею порой страдаем. Вы узнаете причины, ведущие к откладыванию дел и научитесь преодолевать эту вредную привычку.
Запомните: ваша жизнь зависит от ваших решений, а умение эффективно использовать время – это залог успешного будущего!
"Метафорические карты: инструмент психологической работы для консультирования и психотерапии. Основные стратегии и принципы работы, методы и примеры. Новые авторские наборы карт: «Пути-дороги» и «Окна и двери». Для практических психологов и всех, кто интересуется внутренним миром человека."
В данной книге читатели смогут ознакомиться с различными методическими приемами и правилами работы с метафорическими картами, которые широко используются в работе с детьми и взрослыми. Кроме того, авторы представляют новые наборы карт, которые помогут лучше понять и взаимодействовать с собственными эмоциями и внутренним миром. Эта книга станет неотъемлемым помощником для практикующих психологов и всех, кто стремится познать глубины человеческой психики.
Луиза Хей – легендарная фигура в мире самопомощи и популярной психологии. Автор более 30 книг, она смогла преодолеть унижение, бедность и тяжелую болезнь благодаря своей философии и методам. Ее основная цель – помочь женщинам найти любовь к себе, занять достойное место в обществе и наслаждаться всеми благами, которые предлагает Вселенная. В книге "Мудрость женщины" Луиза Хей дает советы по улучшению различных аспектов жизни: от самоуважения и любви до отношений с близкими, богатства и карьеры. Эти советы и исцеляющие аффирмации изменили жизнь миллионам женщин по всему миру, помогая им достичь счастья и успеха только с помощью позитивного мышления.
В данной книге представлен исчерпывающий анализ сферы психологического консультирования, включая принципы, методы и этические аспекты. Основные цели и задачи данной профессии обсуждаются на примерах современной практики. Автор подчеркивает важность установления контакта с клиентом, избегания "ловушек консультирования" и развития индивидуального стиля работы. Книга также содержит задания для развития навыков начинающих консультантов, что делает ее полезной для практикующих психологов, студентов психологических факультетов и всех, кто интересуется этой областью. Важное внимание уделяется этическим вопросам и проблемам обучения в консультировании.
В книге "Сказки для семейного консультирования" представлены четыре типа уникальных и эффективных сказок: психологические сказки, сказки-притчи, сказки-метафоры и сказки для родителей о воспитании детей. Кроме того, даны методические рекомендации по работе с каждым из них, что поможет читателям глубже понять себя, научиться разрешать сложные жизненные ситуации и активизировать собственные ресурсы. В книге также представлены примеры консультационных сессий с использованием методов арт- и сказкотерапии, а также сценарии сказкотерапевтических занятий. Сказки И. Стишенок открывают новый мир возможностей для самопознания и развития, а также помогают найти эффективные способы решения проблем, возникающих в семейной жизни и при воспитании детей.
Уникальная книга, объединяющая в себе роман и психологическую статью о процессе психотерапии. Истории героев параллельно развиваются: одна рассказывает о девушке из Москвы, а другая – символическая и происходит на туманном острове. «Кто я? Зачем живу?» – эти вечные вопросы задают себе герои, и это становится началом их пути к преображению. Путешествие к самопознанию и новой жизни возможно благодаря трудностям и опасностям, которые неизбежны на этом пути, но ведут к неизведанным землям и к солнцу. Книга предназначена для широкого круга читателей, готовых к путешествию внутрь себя и к достижению новых горизонтов.
Этот практический гид по ведению психологических групп содержит анализ ключевых аспектов работы с группами. Он включает в себя не только специфические рекомендации, но и основы теории групповой работы, рассмотрение индивидуальной и групповой психодинамики, функциональную модель ведения группы и основные принципы развития группы.
Кроме того, книга затрагивает практические вопросы: какие навыки, знания и установки необходимы ведущему группы, какие этапы проходит группа в процессе развития, и как решать возникающие трудности. В ней также представлены интерактивные игры для использования в групповой работе.
Эта книга будет полезна психологам, специалистам, занимающимся работой с группами, и всем, кто интересуется психологией групповой динамики.
Психологические занятия для детей 1-4 классов: обновленные сценарии и рабочие тетради
Это уникальное издание предлагает групповые психологические занятия для учеников начальных классов, с целью помочь им в понимании себя, умении взаимодействовать со сверстниками, учителями и родителями, а также найти свое место в школьной жизни. Обновленные сценарии включают изменения для 1-го и 4-го классов, но рабочие тетради могут быть использованы и при работе по предыдущим изданиям программы. Это издание предназначено для психологов, учителей начальных классов, а также для студентов психологических и педагогических факультетов вузов. Получите доступ к инновационным методикам и инструментам для работы с детьми!
Групповая арт-терапия для детей: программа "Цветной мир"
Книга представляет основные принципы и методы групповой арт-терапии с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Описанная программа "Цветной мир" разработана специально для детей, нуждающихся в помощи психолога. Важно отметить, что участников программы не учат рисовать, а предоставляют возможность выразить себя и освободить негативные эмоции.
Психологическая арт-терапия помогает детям выплеснуть свою энергию, обычно направленную на разрушительные действия, и стать более спокойными и расслабленными. Демонстративность и агрессия уступают место инициативности и творчеству благодаря участию в такой программе.
Книга адресована детским психологам, психотерапевтам и родителям, желающим применить творческий подход к воспитанию своих детей. Здесь вы найдете полезные советы и рекомендации для работы с детьми разного возраста и уровня психологической сложности.
Профессиональный детский и семейный психолог дает советы родителям по решению психологических проблем детей дошкольного возраста. Книга содержит анализ возникновения проблем, ошибочное родительское поведение, неблагоприятные условия и способы их преодоления. Автор рассматривает вопросы возникновения и решения проблем, предупреждает о возможных ошибках родителей. Книга с ответами на вопросы родителей является незаменимым ресурсом для всех заботливых родителей малышей.
Об организации перерывов в учебном процессе
Учебный процесс требует перерывов для эффективного обучения учащихся. Однако, чтобы перерывы действительно способствовали восстановлению сил и концентрации, необходимо уметь их организовывать правильно. Предлагаемая книга содержит описание психологических процедур, направленных на переключение внимания, снятие стресса и напряжения, а также повышение общего тонуса.
В книге также представлены упражнения, способствующие созданию доброжелательной атмосферы в группе, что является важным условием для эффективного обучения. Авторы книги адресуют ее педагогам и психологам, занимающимся групповой работой. Подробные материалы и практические рекомендации позволят организовать перерывы в учебном процессе максимально продуктивно и эффективно.
"Сказочные повести для детей 6-10 лет: увлекательное путешествие в мир психологии общения и самопознания.
Эта уникальная книга содержит две захватывающие сказочные повести, которые служат своеобразной психологической азбукой для детей от 6 до 10 лет. В них рассказываются удивительные приключения девочки Юлии и других сказочных персонажей, позволяя маленьким читателям познакомиться с такими важными понятиями, как память, темперамент, характер и эмоции.
Эта книга не только развлекательна, но и познавательна. Она призвана сделать психологию доступной и интересной для детей, а также помочь им лучше понимать себя и окружающих. Повести из этой книги часть учебно-методического комплекта материалов "Психологическая азбука", который используется в программах психологических занятий для учеников 1-4 классов.
Не упустите возможность погрузиться в удивительный мир психологии с помощью этой увлекательной книги! Доверьте своим детям знания, которые помогут им стать более самоуверенными и эмоциона...
Сказкотерапия - это не только увлекательное приключение, но и мощный инструмент психотерапевтической практики. Важно помнить, что сказки используются не только для развлечения, но и для решения важных жизненных вопросов. Книга Е.В. Емельяновой предлагает новое толкование классических сказок, раскрывает глубину персонажей, разъясняет символические значения и находит параллели между сюжетами сказок и современными реалиями. Это обязательное чтение для сказкотерапевтов, психологов и всех, кто увлечен этой удивительной методикой.
Книги о развитии и становлении детей - это обычное дело, но вопросы психологии взрослой жизни зачастую остаются без должного внимания. Молодые люди, только начинающие свой путь во взрослой жизни, часто чувствуют себя потерянными, не имея представления о том, как достичь счастья, гармонии в отношениях и удовлетворения своей жизнью. Представляем вам книгу, которая поможет вам разобраться в своей жизни. Автор исследует процессы развития взрослого человека, основные кризисы, и процесс формирования отношений с самим собой и другими - супругом, детьми, друзьями. Рекомендуется для психологов и всех, кто стремится к пониманию себя и окружающих.
Сочинение и истории – ключ к созданию уникальной атмосферы в группе. Упражнения из книги помогут сделать работу с психологией более глубокой и продуктивной, сплотят участников и научат их выразительному письму и яркому рассказу. Создание историй поможет развить в себе творческий потенциал, интуицию и воображение, а также позволит лучше понять самого себя. Эта книга будет полезна психотерапевтам, тренерам, психологам и всем, кто стремится к самопознанию и индивидуальному развитию.
