Коучинг читать онлайн бесплатно - страница 10

Вот уже 9 лет я живу со страхом агорафобии и переживаю кризисные состояния, но ничто не могло остановить меня в поисках формулы исцеления. И наконец, когда я нашла эту формулу и решила ее испробовать, моя жизнь начала испытывать революцию. Именно с этого момента до меня дошло, что все в моей жизни взаимосвязано. Я погрузилась в изучение этого феномена и постепенно улучшила свою формулу до совершенства. Она не только помогает справиться с кризисами и исцелиться, но также приносит изобилие во всех сферах нашей жизни. В этой книге я предлагаю практические задания, подкрепленные моим жизненным опытом и знаниями. Я счастлива поделиться этим с вами, ведь это мое детище. Я горжусь тем, что уже тысячи людей по всему миру смогли получить помощь благодаря моей формуле. Доверьтесь ей и дайте ей шанс изменить и вашу жизнь.

Путеводитель для тех, кто стремится к развитию и смысловому наполнению жизни. Эта книга предлагает не только ценные советы о том, как поставить перед собой цели и двигаться к их достижению, но и учит делать осмысленные перерывы на этом пути, чтобы проанализировать себя, оценить текущую ситуацию и переосмыслить свои действия в свете исходной цели. Проведя время над предложенными автором темами, вы получите не только необходимые инструменты для лучшего понимания своих потребностей и эмоций, но и научитесь самоорганизации, что поможет вам принимать обдуманные решения в различных сферах жизни. Погружаясь в эту книгу, вы открываете новые горизонты саморазвития и осознанности, готовясь к встрече с жизненными вызовами.

В книге "Белым по чёрному" автор рассказывает о своих размышлениях на темы веры, законов мироздания и последствий наших действий. Она удивляется, как некоторые люди могут не верить в Бога и игнорировать законы вселенной. Автор признает, что все имеет свои начало и конец, а также причину и следствие. Она рассказывает о своем отношении к Богу, о том, что всю жизнь идет в его направлении. Автор вспоминает свое детство и рассказывает, что была крещена в храме по прихоти случая. Она описывает свою крестную маму, богобоязненную женщину, которая всю жизнь прожила в девстве и была регентом в храме. Автор также приводит историю, которую ей рассказал ее отец о том, как ему удалось избежать опасности благодаря своей вере.

В мире полном необыкновенных эмоций, грандиозных размышлений и глубоких переживаний, а также великолепных и непредсказуемых форм их проявления, возникает неотъемлемая потребность в описании этого многообразия в стиле научной фантастики. Уникальность этого произволения заключается не только в его способности поразить своими яркими поворотами и чудесами, но и в наличии настоящих практических инструментов для развития и самоорганизации.

В настоящей книге, которая станет настоящим сокровищем для любителей альтернативного жанра, вы найдете не только захватывающий сюжет и нелюдимых персонажей, но также подробные инструкции по применению разнообразных коучинговых практик. Они помогут вам осмыслить и создать свою собственную историю с самыми сложными морально-этическими дилеммами, с которыми сталкиваются целые поколения.

Перед вами открывается широчайший калейдоскоп возможностей, в котором вы сможете найти ответы на самые тонкие вопросы, задаваемые вашей душой. Погрузитесь в этот фантастичес...

За 33 года активного исследования мира любви и гармонии во всех сферах отношений благодаря глубоким знаниям психологии, я нашел секреты того, как принять свои негативные эмоции и позволить себе жить по достоинству, не подчиняясь чужим линиям поведения. Вырваться из роли жертвы и прекратить привлекать в свою жизнь тиранов - это возможно. Да, именно так, как полюбить себя и только тогда научиться любить своих близких. А кто сказал, что вам нужно винить себя за свои несовершенства и не соответствие ожиданиям окружающих? А как быть после развода? И как стать счастливее? И, конечно, как перестать бояться перемен, большого успеха и новых отношений? Или вот такой вопрос - как стать хорошей матерью, позволяя своим детям быть самостоятельными и развивать веру в свои силы? И наконец, как самостоятельно пройти через сепарацию с родителями в любом возрасте, научиться жить без зависимостей и достичь гармонии со всеми вокруг? Ответы на все эти вопросы найдете здесь и сможете на собственном опыте пог...

Книга рассказывает о жизни героини, которая ощущает тупик в своей жизни и ищет наставников для советов и поддержки. Она живет в столице, но сталкивается с финансовыми проблемами и не может обеспечить себя и своих детей многими желаемыми вещами и возможностями. Героине требуется комфорт, реализация, путешествия и возможность радовать своих детей, однако она ощущает, что время уходит, а ее желания и планы все еще не осуществлены. Жизнь наказывает ее за уныние и мечты, и она осознает, что время проходит, а она пока не действует и не достигает своих целей.

Эта поистине уникальная книга – признание в собственной непреходящей страхоте, она представляет собой ценнейшую инструкцию для молодых психологов и психотерапевтов, которые стремятся начать свою собственную частную практику, но боятся сопутствующих публичности и сложностей. Ее автор – прославленный весьма успешный и востребованный практикующий частный психолог – с готовностью делится сокровищем своего мудрого опыта и предлагает простые, но безмерно выстраданные инструменты, которые, поверьте, помогут вам осознать вашу индивидуальность и уникальность в профессии. С помощью вопросов, упражнений и рекомендаций, которые мудро предложены в этой книге, вы сможете надлежащим образом профессионально позиционироваться, привлекать разнообразных клиентов и с ними уверенно работать, воплощая самые дерзкие и необычные решения. От студентов и начинающих специалистов до знающих и опытных профессионалов, уже решивших покинуть скучную работу по найму и заняться собственной частной практикой, эта книга...

В своей уникальной книге фитнес-тренер с огромным опытом, коуч и известный блогер предлагает читателям пошаговую инструкцию о том, как достичь ресурсного состояния, эффективно работать с клиентами, повысить стоимость своих услуг, и что самое важное - перейти в онлайн. Автор руководства - опытный тренер со 13-летним стажем, который разработал уникальную методику, помогающую достичь невероятных результатов.

В этой увлекательной книге вы узнаете о потрясающем пути автора - от скромного залы для тренировок в подвале до увлекательной жизни, омываемой океанскими волнами. Автор делится своими знаниями и опытом, рассказывая о том, как избежать выгорания в спортзале, умудриться найти время для себя и превратить свои желания в реальные и достижимые цели. Он делится секретами о том, как достичь значительных результатов в работе с клиентами, не чувствуя себя перегруженным, и как освободиться от рамок жесткого графика.

Эта книга предлагает не только теоретические знания, но также включает в себя...

Разогнать творческое воображение. Превратить творческие страдания в наслаждение. Это реально? "Набирайте текст каждый день" - удивительная книга-пособие, которая изменит взгляд на процесс писательства. В ней вы откроете для себя 33 уникальные техники, способствующие увеличению творческой продуктивности, поиску глубинных идей и увеличению частоты письменного творчества. Эта книга рекомендуется всем, кто занимается писательством - писателям, блогерам и копирайтерам. Она идеально подходит для начинающих писателей, а также для тех, кто ощутил изнеможение на творческом пути. Вместе с "Набирайте текст каждый день" ваше вдохновение будет бесконечным и ваши слова будут литься рекой уникальных идей.

Каждый индивидуум в своей жизни встречался с мифическим тварью S.O.S., которая имеет три головы: стыд, обида и страх. Каждый индивидуум имел возможность выбрать: сразиться с ней, убежать или просто остаться неподвижным, ждать, когда она поглотит его. В книге "S.O.S. Когда жизнь даёт по шапке" раскрывается важное взаимодействие между этими тремя разрушительными эмоциями: стыдом, обидой и страхом. Читатель сможет вникнуть в суть каждой эмоции и пройти удивительное трансформационное приключение, сходное с путешествием героя, открывая для себя новые горизонты самопознания.

Эта книга представляет собой необычное руководство, которое поможет установить гармоничное отношение с деньгами и научиться лучше понимать близких людей в контексте финансов. В ней раскрываются восемь уникальных денежных типов, которые позволяют определить не только свой собственный, но и типы близких людей. Каждый тип описывается в деталях, раскрывая его особенности, преимущества и недостатки. Более того, предоставляются восемь ценных рекомендаций о том, как эффективно взаимодействовать с каждым типом. Важно отметить, что эта книга также предлагает решения для осмысления и преодоления финансовых проблем. Учитывая, что мы все разные, выросшие в разных семьях с уникальными мировоззрениями и уровнем благосостояния, общение о деньгах может вызывать разные эмоции – от открытых разговоров до конфликтов. Поэтому каждый из нас представляет собой сложный комплекс денежных установок, которые формировались в детстве и усилены личным опытом, семейными традициями и наследственностью.

Добавленная информация: Книга также содержит инструкции по развитию коммуникативных навыков, критического мышления и эмоционального интеллекта у детей. Автор дает советы о том, как создать подходящую обстановку для саморазвития, включая рекомендации о чтении, посещении музеев, участии в конкурсах и других активностях, способствующих расширению кругозора ребенка. Книга также подробно рассматривает практические методы стимулирования интереса подростка к обучению и помогает родителям понять, как лучше поддерживать своего ребенка в достижении его целей. Она рекомендует использовать разнообразные техники, такие как игры, проекты и ролевые игры, чтобы сделать обучение более интерактивным и увлекательным. Через примеры и анализ реальных ситуаций книга помогает родителям научить своих детей эффективному решению проблем и развить навыки самостоятельности. Книга также рассматривает важность установления здоровых границ и обучения детей управлению стрессом и эмоциями. Благодаря простому и понятно...

Написание книги в жанре non-fiction после целой серии детективных и остросюжетных хоррор-романов для меня стало необычным и увлекательным приключением в мир литературы. Хотя на самом деле, каждый день в моей жизни – это настоящее приключение. В этой книге я хочу поделиться с вами не только немного информации о себе, но и рассказать об удивительной творческой профессии ведущего праздников.

Здесь вы найдете множество интересных секретов этой профессии, узнаете, как правильно начать праздник и как создать незабываемую кульминацию. Кроме того, я поделюсь ценными советами для тех, кто мечтает стать ведущим праздников или уже является им давно.

Вместе мы отправимся в увлекательное путешествие по самым ярким событиям и моментам моей карьеры ведущего праздников, а также узнаем, что такое настоящее мастерство и профессионализм в этой области.

Для счастливых, богатых и успешных людей, есть столько возможностей для развития и достижения желаемых результатов! Я хочу поделиться с вами несколькими проверенными инструментами и готовыми шаблонами, которые помогут вам поставить цели, спланировать свои действия и достичь успеха. Но это еще не все! Помимо этого, я хочу предложить вам уникальные практики эргономичного достигаторства, которые разработаны мною лично и гарантированно принесут вам результаты.

Представьте себе, как было бы замечательно, если ваша жизнь стала значительно лучше уже завтра. Вместе мы можем создать будущее вашей мечты. Вы заслуживаете стать лучшей версией себя, и я помогу вам использовать именно вашу личную модель роста для достижения всех ваших целей. Не упустите возможность стать счастливым, богатым и успешным – начните прямо сейчас!

Как много лет прошло, пока я с нетерпением ожидала появления "принца на белом коне" в своей жизни. Но я не сидела сложа руки, развивая свои мысли», пишет автор уникального гайда. Часто ли мы задумываемся о своих желаниях? Реально ли их осуществить? Это лишь фантазии или научные факты? Для кого же из нас эта задача выполнима? И самое главное, как правильно активировать свое желание в мире энергий? Все это – необычная задача, требующая усилий. Каковы шаги, которые нужно предпринять, и как правильно подготовиться, вы узнаете, следуя данному уникальному руководству. Оно содержит дополнительную информацию и порталы в мир внутреннего роста, которые сделают ваше путешествие в реализацию желаний более ярким и успешным.

Мой главный целью является помочь читателям достичь глубокого понимания того, что является всеобщим и одновременно полезным и приятным. Я хочу научить анализировать ключевые аспекты нашей жизни - семейные отношения, личная саморефлексия, литература, кино, и даже общественные тенденции. Через это можно понять, к чему стремиться и как достичь собственного счастья. Все семьи, которые живут в счастье, являются похожими друг на друга, поэтому почему бы не изучить лучшие из них, не применить свет и тем самым ускорить затухание старых, неэффективных нейронных связей? К тому же, я предлагаю обширный анализ современных массовых тенденций в психологическом направлении. В каждой главе я предлагаю вопросы для размышления, чтобы помочь читателям осознать скрытые смыслы и ценности своих и чужих действий, и, самое главное, программируя свое будущее на счастье.

Эта книга написана специально для заботливых родителей, которые стремятся к глубокому самопознанию и лучшему пониманию своих детей. В ней вы найдете множество полезных советов по налаживанию теплого эмоционального контакта и развитию доверительного общения с вашими малышами. Автор, опытный практикующий психолог и тренер-коуч, с более чем 9-летним стажем работы с подростками, обладает уникальным опытом и профессиональными навыками, которые помогут вам разобраться с возникающими проблемами в учебе и даже справиться с зависимостью от гаджетов. Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на вопросы, которые мучают каждого воспитателя - каким родителем мне нужно быть для своего ребенка? Кроме того, автор сама является мамой троих подростков, поэтому она знакома с повседневными вызовами, которые стоят перед современными родителями. Взгляните на воспитание под новым углом и откройте для себя секреты успешной родительской практики, которые помогут вам построить гармоничные и крепкие отношения с ваши...

Это краткое изложение ключевых идей из книги "Как помочь людям измениться. Коучинг сопереживания для безграничного роста и развития" авторов Ричарда Бояциса, Мелвина Смита и Эллен Ван Остен. Здесь представлены самые ценные мысли, примеры и кейсы, сфокусированные на значимости и эффективности коучинга.

Результаты опроса Gallup показывают, что компании, воспользующиеся услугами коучей, могут увеличить свою прибыль на 14–29%. Однако, не все типы коучинга равнозначно ценны и эффективны. Важно понять, какая помощь действительно приносит пользу, и какие советы оказываются наиболее полезными.

Профессор Бояцис и его коллеги — сертифицированные коучи, имеющие многолетний опыт в психологии развития. Они утверждают, что знание необходимое для изменений уже присутствует внутри каждого из нас. Коучинг сопереживания помогает найти это знание и применить его на практике, он не сводится к простым готовым решениям. Но как это происходит и какие методы используются?

Вместе с этим кратким изложением,...

Книга «ПТСР-Терапия» - это книга для бойцов, переживающих стресс и посттравматическое стрессовое расстройство. Ее автор, Наталья Шустрова, является консультирующим психологом и арт-терапевтом. Во вступлении автор объясняет, что книга написана о читателях в соавторстве с ними и направлена на помощь им в преодолении последствий боевого стресса. Он рассказывает о своем интересе к этой теме, который возник после замечания, как военные рабочие командировки повлияли на его знакомых. Автор осознавал, что многие специализированные книги о посттравматическом стрессовом расстройстве и боевом стрессе предназначены для психологов и психотерапевтов, и решил написать книгу, доступную прямо для бойцов. Он обращается непосредственно к каждому читателю и предлагает использовать общую форму обращения "ты" для создания близости между ним и читателем. Книга не будет углубляться в историю и теорию, а будет фокусироваться на практических советах и поддержке для бойцов, испытывающих ПТСР. Автор также указыва...

Заводящий в тупиком жизненным периодам, все мы сталкиваемся с испытаниями, которые могут проверить нашу силу и устойчивость. Будь то личная борьба или внешнее препятствие, легко чувствовать себя перегруженным и побежденным. Однако именно в эти моменты остаться сильным становится критически важным.

Оставаться сильным не означает подавлять свои эмоции или притворяться, что все в порядке, когда это не так. Речь идет о признании своих трудностей и использовании их в качестве стимула для роста и развития. Речь идет о нахождении смелости столкнуться с трудностями напролом и идти вперед, даже когда путь кажется долгим и сложным.

Мы будем исследовать концепцию оставания сильным перед лицом невзгод. Мы погрузимся в психологические и эмоциональные инструменты, которые могут помочь вам развить вашу устойчивость и развить более сильное чувство себя. Эта книга даст вам вдохновение и руководство, которые вам нужны, чтобы преодолеть преграды жизни и выйти из них сильнее, чем когда-либо прежде. При...