Мечтаете о крепкой и счастливой семье? Усталость, конфликты с супругом, повседневные проблемы со взрослением детей могут вызвать беспокойство и безысходность. Но не отчаивайтесь! Книга, написанная опытным семейным и детским психологом Татьяной Якубовской, автором популярных женских курсов, "Материнство без криков и нервов", поможет вам найти выход из ситуации и стать счастливыми женами и спокойными матерями. В ней содержатся важные советы и наставления, основанные на профессиональных и личных успехах автора.
Не знаете, что делать в середине семейного кризиса? Книга расскажет вам, как вернуть страсть и любовь в отношения, а также как быть хорошей женой и управлять разногласиями. Вы узнаете, как создать гармоничные отношения с вашим ребенком и помочь ему вырасти здоровым и счастливым. Кроме того, вы ознакомитесь с ключевыми сигналами тревоги в поведении детей и научитесь справляться с усталостью, становясь более устойчивыми к стрессу.
В книге вы найдете практические рекомендации, котор...
Вы постараетесь разобраться с причинами проблем в воспитании и научитесь контролировать свои эмоции с помощью практической книги "Счастливое материнство: путь к гармонии с вашим ребенком". Ее автор, Татьяна Якубовская, опытный семейный и детский психолог, предлагает конкретные стратегии для решения сложных ситуаций с детьми.
Книга предлагает уникальный подход, который поможет вам понять и чувствовать своего ребенка лучше, а также восстановить ваши эмоциональные силы. Вам будут представлены шаги и упражнения, которые помогут вам эффективно управлять своими эмоциями и достичь спокойствия в ситуациях, когда ребенок не слушается или проявляет негативное поведение.
Книга "Счастливое материнство: путь к гармонии с вашим ребенком" предлагает практическое руководство, которое поможет вам наладить гармоничные отношения с вашим ребенком всего за 4 недели. Вы сможете понять причины трудностей в воспитании и получить навыки, необходимые для эффективного управления поведением ребенка.
Не отклады...
Эта уникальная книга объединяет два переработанных издания популярных книг: "Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье" и "Материнство без крика и нервов". Каждая страница текста дополнена психологическими тестами, а также новым материалом, который был добавлен автором, психологом Татьяной Якубовской.
В этой книге Татьяна Якубовская дает ценные советы и рекомендации о том, как улучшить супружеские отношения, развивать эффективное общение с ребенком и найти способы, которые помогут каждой женщине чувствовать себя счастливой и быть спокойной мамой.
Через использование тестов, которые описаны в книге, вы сможете легко выявить трудности, с которыми вы сталкиваетесь в супружеских отношениях. Благодаря советам Татьяны Якубовской, вы сможете улучшить и наладить отношения с вашим супругом, преодолеть семейные кризисы и научиться справляться с капризами и плохим поведением вашего ребенка.
Кроме того, книга поможет вам пережить кризисы, связанные с взрослением в...
Быть мамой – это настоящее приключение. Ведь это не только нежные объятия и теплые чувства, но и постоянный труд, который иногда может вызывать усталость, негативные эмоции и даже разочарование. Однако, Татьяна Якубовская, опытный детский и семейный психолог, заботливая жена и сама мама четырех детей, утверждает, что материнство можно проживать с наслаждением и радостью, не забывая при этом о своем благополучии. В своей новой книге "Материнство: путь к счастью" Татьяна открывает перед нами психологические секреты материнства и предлагает практические рекомендации, которые помогут нам научиться управлять отрицательными эмоциями, обрести внутренний ресурс и, конечно же, узнать, как стать счастливой мамой. Книга содержит уникальные тексты, взятые из популярного издания "Большая книга жены и мамы", которые помогут нам справиться с любыми вызовами материнства.
"Книга 'Семейная гармония: диагностика и решения' предлагает широкий спектр полезного материала для пар, сталкивающихся с конфликтами в своих отношениях. Автор Татьяна Якубовская, опытный семейный психолог, предлагает инновационные методики, простые упражнения и практические тесты, которые позволят парам лучше понять себя и своего партнера.
Книга начинается с подробного анализа супружеских отношений, где вы узнаете, как определить удовлетворенность и стабильность вашего брака. Якубовская также поможет распознать и преодолеть семейные кризисы, которые часто возникают в жизни пар.
Одним из ключевых моментов в книге является возвращение любви в отношения. Автор предлагает эффективные практики и стратегии, которые помогут восстановить и укрепить связь между партнерами.
Книга также представляет ценность для специалистов, работающих в области семейных отношений. Не только начинающие консультанты смогут найти здесь все необходимые информацию и методики для своей практики, но и опытные пси...
Отношения между матерью и дочерью часто являются сложными и запутанными. Почему взрослая женщина так сильно зависит от своей мамы и эмоционально колеблется от любви до ненависти? Как можно избавиться от боли, которую вызывает такое общение? Если вы ощущаете эти эмоциональные качели, тогда необходимо принять меры прямо сейчас. Психолог Татьяна Якубовская предлагает осознать глубинные механизмы связи между матерью и дочерью и предлагает конкретные шаги, чтобы эмоционально отделиться от матери, не зависеть от ее настроения, эмоций и манипуляций. Эта книга предназначена для взрослых дочерей, которые хотят излечить раны, которые они получили от материнской нелюбви, и научиться жить по-другому, не ожидая повторения прошлых детских травм. Она дает возможность стать счастливой, освободившись от зависимости от матери. Вам достаточно прочесть эту книгу, чтобы открыть доступ к своему собственному счастью.
Этот уникальный сборник от Татьяны Якубовской, включающий самые актуальные вопросы, касающиеся отношений в семье, воспитания детей и поддержания душевного здоровья, не похож ни на одну другую книгу. Татьяна - не только практикующий семейный и детский психолог, но и сама мама четырех детей и заботливая жена. Она предоставляет детальные ответы на все возможные вопросы и рекомендации по каждой ситуации из реальной жизни своих читательниц и клиентов. В книге она помогает разрешать возникающие конфликты и находить стабильное эмоциональное состояние. Благодаря трогательным историям женщин, которые она рассказывает, каждая читательница найдет что-то свое и осмотрится на жизненные трудности под другим углом. Многие уже изменили свою жизнь благодаря этой уникальной книге, и теперь это твоя очередь. Не упусти возможность получить советы от Татьяны Якубовской, которые помогут тебе создать счастливую семью и обрести эмоциональную устойчивость.
Как преодолеть критику и зависимость от мнения других людей, побороть страхи и увеличить свою самооценку? Вам поможет опытный психолог, с авторитетом и знаниями, чтобы вырваться из этого захватывающего круга. Вне сомнений, эта книга полна силы, которая откроет перед вами новые горизонты. Кроме того, она содержит уникальный материал, который вы сможете найти только здесь.
Этот гид предлагает вам следующее:
- Научиться устанавливать личные границы и защищать их от посягательств окружающих.
- Узнать, как реагировать на непрошеные советы и критику.
- Избавиться от нерешительности, самооправдания и самообвинений прошлого.
- Перестать оценивать себя с использованием шаблонов и ярлыков, и начать ощущать свою собственную ценность.
- Поддерживать себя, а не ругать себя за сделанные ошибки.
- Разобраться с негативными эмоциями, такими как вина, страх, гнев и стыд, и избавиться от установок, которые мешают гармоничной жизни.
Это издание - ваш личный путеводитель к самому главному человеку в ваш...
Как помочь ребенку преодолеть непослушание и капризы? Как правильно воспитывать, чтобы не нанести психологическую травму и формировать здоровую самооценку? Где находится тонкая грань между наказанием и похвалой? А что делать, если в семье несколько детей? В книге "Мудрое воспитание" вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Автор – опытный детский психолог и специалист по семейной терапии. Он исследует настоящую роль родителей, значение осознанного родительства, особенности психологии детского возраста, а также распространенные поведенческие отклонения, с которыми сталкиваются мамы и папы. В книге также представлены ответы на типичные вопросы родителей, практические упражнения, а также автор делится своим личным опытом и знаниями, чтобы вы смогли применить на практике то, что больше всего вам подходит. Все это делает книгу "Мудрое воспитание" незаменимым руководством для всех родителей, стремящихся создать благоприятную и гармоничную семейную атмосферу.
Может быть, каждому из нас в какой-то момент жизни приходится задуматься о том, что мы делаем, чем занимаемся и какую пользу приносим обществу. Возможно, это момент, когда поиск истины и своего призвания становится одной из главных жизненных задач. И если вы ощущаете, что ваша профессиональная деятельность не приносит вам истинного удовлетворения, то, возможно, наступило время изменить работу.
Книга психолога Татьяны Якубовской будет вашим надежным проводником в мире трудовой сферы, раскрывая множество психологических аспектов, связанных с нашей работой. Она поможет вам осознать причины, по которым возникает желание сменить работу, и охарактеризует наиболее распространенные кризисы в процессе профессионального становления.
Кроме того, в книге вы познакомитесь с вдохновляющими историями настоящих героев - 12 удивительных мужчин и женщин, которые смогли преодолеть все преграды на пути к своей цели. Они – сильные, решительные и уникальные личности, представители разных возрастов и специ...
Психолог Татьяна: идеальность, многодетная мама и реальная жизнь
Многие люди считают, что психологи должны быть идеальными, всегда осознанными и не иметь права на негативные эмоции. Однако, в реальности это заблуждение. Татьяна - психолог, многодетная мама и жена, делится своим непростым опытом, где она сталкивается со своими собственными проблемами, противоречиями и трудностями.
Она откровенно описывает радостные моменты из своей жизни, но также рассказывает о сложностях и неприятных чувствах, с которыми ей приходится столкнуться. Ее искренность и способность признавать свои слабости делают ее только сильнее и более доступной для своих клиентов. Непосредственный опыт Татьяны позволяет ей лучше понимать и помогать другим людям в их собственных проблемах и трудностях.
Советы психолога: как обрести счастье после развода
Что делать, когда кажется, что лодка семейной жизни разбилась о скалы обид, непонимания и предательства? Есть ли шанс на счастье после развода? В новой книге мы рассмотрим четыре откровенные истории женщин, переживших развод, которые происходят за дверью кабинета психолога.
Каждая героиня обнажает свою душу перед психологом, доходя до самого дна страданий, и в итоге обретает силы, чтобы стать счастливой. Автор подробно описывает переживания героинь, их негативные чувства, глубинные страхи, сомнения и метания. Особое внимание уделено роли психолога, который помогает им преодолеть нестерпимую боль разрыва и обрести себя заново.
Читателей ждет захватывающий сюжет, который сохраняет интригу до последней страницы и заставляет переживать эмоции вместе с героинями. В конце пути окажется лишь одно - желаемое счастье.
Кто из нас не мечтает о гармонии в душе? Все мы стремимся освободиться от мелочных раздражений, избавиться от тревожных мыслей, обрести уверенность в себе и научиться наслаждаться простыми радостями жизни. Важно уметь общаться с близкими, коллегами и друзьями без лишнего напряжения, и не бояться конфликтов, зная, как их успешно разрешать.
Психолог Татьяна Якубовская, опираясь на доступные теоретические концепции и практические примеры, предлагает углубиться в эту актуальную тему. Ее подход поможет вам достичь эмоционального равновесия и научиться смотреть на мир сквозь призму оптимизма. В книге представлены практические упражнения, которые, при регулярном выполнении, непременно приведут к позитивным изменениям в вашей жизни.
Кроме того, работа с эмоциями и стрессом открывает двери к улучшению качества отношений и повышению общей удовлетворенности жизнью. Включение в повседневную практику осознанности и методик, направленных на саморазвитие, помогает глубже понять себя и свои желания.
С каждым годом внимание к психологической помощи значительно возрастает. Многие люди осознают, что преодолеть стрессовые ситуации и справиться с негативными эмоциональными состояниями зачастую проще и эффективнее в тандеме с профессиональным психологом. Погруженность в собственные проблемы часто мешает нам увидеть возможные решения, которые могут находиться совсем рядом. Эти моменты подчеркивают важность поддержки и ведения открытого диалога о психическом здоровье, столь же необходимого, как и заботы о физическом состоянии тела.
Данная книга охватывает ключевые аспекты психического благополучия, подавая информацию в доступной и понятной форме. Она предназначена не только для тех, кто пока колеблется на грани обращения к специалисту, но и для всех, кто желает расширить свои знания о психологии. Стремясь разрушить стереотипы и страхи, связанные с психологической помощью, данный ресурс представляет собой надежный путеводитель в мир самопознания и эмоционального здоровья. Исследуя темы ст...
В нашей повседневной реальности крайне полезно обладать навыками выявления и противодействия манипуляциям. Но зачем это нужно? Эти умения помогут создать гармоничные отношения с коллегами, бизнес-партнерами, а также с родными и близкими. Автор, который является опытным психологом, предлагает читателям практические рекомендации и реальные примеры из жизни, позволяющие распознавать манипулятивные приемы в различных ситуациях.
Книга представляет собой увлекательное и глубокое исследование психологических механизмов манипулятивного поведения, обращая особое внимание на две ключевые сферы — семейные отношения и профессиональную жизнь. В ней подробно рассматриваются такие темы, как эмоциональное давление, скрытая агрессия и методы влияния на людей. Читателям предлагаются стратегии, которые помогут защитить себя от манипуляторов.
Примеры, приведенные в книге, основаны на реальных историях, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Это практическое руководство служит не...
Чтобы глубже понять своего ребенка, вовсе не обязательно погружаться в океан теоретических знаний. Порой достаточно лишь научиться внимательнее прислушиваться к своим эмоциям и поведению. Дети, словно отражение, показывают как положительные, так и отрицательные аспекты жизни своих родителей. В этом контексте автор предлагает матерям практические рекомендации и эффективные стратегии для налаживания доверительного общения с детьми.
В центре внимания находится не только эмоциональное состояние мамы, но и искусство безконфликтного взаимодействия. Книга наполнена полезными советами и примерами, которые помогут родителям создать безопасную и гармоничную обстановку для общения с детьми. Она станет незаменимым помощником для матерей, стремящихся не только к пониманию внутреннего мира своего ребенка, но и к формированию крепкой эмоциональной связи, способствующей уверенному развитию детей.
Важно не забывать, что качественное общение – это двусторонний процесс, который требует от родителей чут...