Когда мы оказываемся в ситуациях, где мы не в состоянии предотвратить действия, противоречащие нашим убеждениям и ценностям, мы сталкиваемся с моральной травмой. Этот синдром характеризуется чувствами вины, стыда и навязчивого самоуничтожения. Происхождением моральной травмы могут быть военные действия, ошибки при лечении, злоупотребления в профессиональной среде, управленческие решения, подвергающие других людей риску, выполнение обязанностей, с которыми мы категорически не согласны. Люди, оказавшиеся в критических ситуациях, такие как беженцы, журналисты, военнослужащие и их семьи, также подвержены моральной травме.
Когда наши ценности унижаются, мы чувствуем отчаяние, и нам трудно найти силы идти дальше. В этой рабочей тетради содержится эффективная программа, которая поможет вам:
- Справиться с трудными мыслями, эмоциями и духовной борьбой.
- Восстановить связь с вашими ощущениями.
- Развивать гибкость и прощение.
- Почувствовать облегчение, чтобы продолжить жить качественную жиз...
Когда наши ценности унижаются, мы чувствуем отчаяние, и нам трудно найти силы идти дальше. В этой рабочей тетради содержится эффективная программа, которая поможет вам:
- Справиться с трудными мыслями, эмоциями и духовной борьбой.
- Восстановить связь с вашими ощущениями.
- Развивать гибкость и прощение.
- Почувствовать облегчение, чтобы продолжить жить качественную жиз...
40 страниц