В настоящее время популярность медитации стремительно растет из-за многочисленных причин. Однако несмотря на этот рост интересующихся, недостаточно учителей способных удовлетворить их запросы. Начинающие ученики читают книги, участвуют в ретритах и слушают лекции, посвященные медитации. Многие из них обращаются с вопросами в Общество "Бхавана". Для удовлетворения их запросов, автор решил написать эту книгу, чтобы помочь им глубже понять медитацию и ее практику. Книга будет содержать ответы на самые популярные вопросы начинающих и поможет им разобраться в этой теме более глубоко.
Бханте Гунаратана представляет краткое и понятное объяснение «Гиримананда-сутты», где Будда обучает десяти восприятиям. Эта книга утверждает, что практика медитации на этих восприятиях не только направлена на освобождение от страданий, но также может быть использована для исцеления от болезней. В ней представлены ключевые аспекты буддийской практики, которые могут помочь достичь полного и окончательного освобождения от страданий. Книга Бханте Гунаратаны станет ценным ресурсом для тех, кто стремится к духовному просвещению и исцелению.
Восьмеричный благородный путь: основы буддийской мудрости и счастья
В поисках истины и гармонии, многие обращаются к учениям буддизма. Все больше людей стремятся к духовному развитию и преодолению страданий. Одним из ключевых понятий в буддийской философии является Восьмеричный благородный путь – восьмиточечная программа духовного развития, помогающая обрести равновесие и счастье в жизни.
В новой книге автор раскрывает смысл каждого из восьми шагов к счастью, представляя читателям не только традиционные примеры из священных текстов, но и истории из современной жизни и собственный опыт. От этики и морали до сосредоточенности и медитации – данная книга предлагает комплексный подход к духовному пути, наполняя его глубиной и практичностью.
Если вы ищете источник вдохновения и понимания, обеспечьте себя этим уникальным руководством к счастью, основанном на столетиях мудрости и духовной практики буддизма.
Книга "Любящая доброта на простом английском языке. Практика метты" авторства Бханте Гунаратаны является уникальной благодаря тому, что основана на учении «Наставления о любящей доброте». Автор объясняет смысл этой глубокой сутты из буддийского учения, которая часто цитируется в странах тхеравады. В первой главе рассматривается понятие метты как естественного состояния человека, а также история и происхождение этого понятия. Книга адресована всем, кто интересуется практикой медитации любящей доброты.
Заглавие: "Тайны джхан: Открытие пути к небесным обителям и сверхчеловеческой мудрости"
Описание: В своей последней работе "Тайны джхан", автор углубляется в изучение природы джхан – уникальных состояний глубокого медитативного погружения. Он раскрывает их сущность, описывая их основные черты и их отличия от мирских состояний.
Исследование автора делает особый упор на различие между мирскими и сверхмирскими джханами. В книге подробно описывается, как четыре джханы и четыре нематериальных достижения сначала являются мирскими состояниями глубокой безмятежности, необходимыми для формирования основы сосредоточения и возникновения мудрости.
Однако, когда джханы становятся прямым средством освобождения, они превращаются в надмирские, запредельные джханы, где объектом созерцания становится сама ниббана. Автор акцентирует внимание на этом ключевом моменте и объясняет, как надмирские джханы связаны с освобождающей мудростью и как они отличаются от мирских состояний.
Автор также подчеркивает...
![Осознанность простыми словами]( "Осознанность простыми словами")
Перед вами книга, которая стала настоящим феноменом в мире медитации и осознанности. Ее автор, Бханте Хенепола Гунаратана, известный писатель и учитель медитации, смог создать классическое руководство, которое не оставит равнодушным ни одного читателя. Оригинальное название книги – "Mindfulness in Plain English" - само по себе говорит о глубине и доступности этого произведения.
Эта книга уже стала бестселлером, продана миллионами экземпляров и переведена на 23 языка, включая такие, как японский, каталонский и вьетнамский. Она входит в программу обучения старших классов в школах Таиланда, что подтверждает ее авторитетность и значимость.
"Mindfulness in Plain English" – это практика випассаны, метод развития осознанности, который прост в выполнении, но в то же время необыкновенно сильный. Читая эту книгу, вы откроете для себя новый способ взгляда на мир вокруг и внутри вас. Вы поймете, что происходит с вашим умом, эмоциями и телом, и научитесь принимать все это без сопротивления и оцен...
Новая книга "Освоение более глубоких медитативных состояний: руководство для практикующих медитацию" является продолжением бестселлера "Осознанность простыми словами". В ней автор детально описывает практические методы достижения джхан - состояний глубокой медитации. Это уникальное руководство адресовано тем, кто уже знаком с практикой медитации и стремится достичь более глубокой осознанности.
В книге представлено подробное пошаговое описание метода медитации сосредоточения, который помогает практикующим укрепить свои навыки и углубить свою медитативную практику. Автор откровенно делится своими опытом и знаниями, помогая читателям овладеть техникой сосредоточения и найти внутренний покой и гармонию.
Книга представлена в формате PDF A4, что делает ее удобной для чтения и доступной для использования на различных устройствах. Издательский макет сохранен, чтобы обеспечить максимальное удобство и сохранить оригинальное оформление.
Подробное исследование темы медитации, представленное в...
В данной книге автор приглашает читателя к глубокому личному осмыслению одного из ключевых положений буддизма: всё, что появляется, в конечном итоге исчезает. Когда-то полные энергии молодые тела с течением времени начинают стареть и утрачивать свою прежнюю силу. Мысли, чувства и ощущения, подобно облакам, возникают и исчезают с каждой секундой. Непостоянство — это не просто философская концепция, а реальность, пронизанная жизнью. Это Дхамма, и каждый из нас способен ощутить её на собственном опыте.
Автор выделяет важность осознания этого факта, подчеркивая, что понимание и принятие изменения — это ключ к внутреннему спокойствию. В процессе медитации и саморефлексии мы можем обрести более глубокое понимание нашего места в мире и научиться ценить каждый миг, ведь все, чего мы коснемся, в конечном итоге будет проходить. Эта книга становится путеводителем к пониманию того, как преобразить свое восприятие мира и отношений, приняв непостоянство как неизменную часть жизни.
