Аллен Карр читать книги онлайн бесплатно - страница 2

Метод Аллена Карра - эффективная и быстрая техника, которая позволяет справиться с проблемой алкогольной зависимости. Во многих клиниках по всему миру его успешно используют для достижения устойчивого результата.

Одно из главных преимуществ метода Аллена Карра - его простота. Для того чтобы преодолеть зависимость от алкоголя, не требуется силы воли. Не нужно искать заменителей спиртных напитков. Метод Карра позволяет избавиться от потребности в алкоголе без использования каких-либо замещающих средств.

Удобство отказа от алкоголя - еще одно преимущество данной методики. Отказ от употребления спиртных напитков не сопровождается дискомфортом и не вызывает абстинентного синдрома. Это значит, что человек может легко и комфортно прекратить потребление алкоголя, не испытывая негативных физических и эмоциональных ощущений.

Метод Аллена Карра также отличается своей практичностью. Здесь нет запугивания и специального лечения. Проще говоря, нет необходимости проходить длительное и сложное лече...
Аллен Карр, мировоизвестный автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», не останавливается на достигнутом и применяет свою уникальную методику не только для борьбы с курением, но и для решения других психологических проблем. В его новой книге «Лёгкий способ жить без диет» вы найдете удивительное решение для борьбы с лишним весом.

В отличие от других методик похудения, основанных на запретах и ограничениях, «Легкий способ» предлагает вам наслаждаться едой без каких-либо жертв и усилий воли. Просто используйте свой восприимчивый ум и здравый смысл, и лишние килограммы начнут исчезать, не оставляя пространства для мифов и заблуждений.

Аллен Карр покажет вам, как избавиться от представлений о правильном питании, чтобы вы могли наслаждаться едой и радоваться жизни. Не тратьте время на бессмысленные диеты, просто следуйте его методике и ощутите различие. Начните жить без оглядки на навязанные стандарты красоты и достигните своей идеальной формы без лишних усилий.

Не упускайте возмож...
Аллен Карр, известный автор легендарного бестселлера "Легкий способ бросить курить" нашел уникальный подход к решению разнообразных психологических проблем. Его методика, успешно применяемая для избавления от алкогольной зависимости и снижения веса, оказалась эффективной даже при решении других проблем, связанных с внутренним миром человека.

Новая книга Аллена Карра, "Легкий способ жить без тревог и волнений", предлагает свежий взгляд на освобождение сознания от социальных стереотипов и влияния массовой культуры. Это руководство поможет читателям создавать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолевать бесполезные беспокойства и тревоги.

В этой книге вы найдете инструменты, позволяющие управлять своей жизнью, достигать душевного равновесия и находить выход из кажущихся безнадежными ситуаций. Отныне, благодаря методике Аллена Карра, вы сможете обрести внутреннюю силу и уверенность, несмотря на трудности на пути.

Новое направление работы Аллена Карра позволяет найти гармо...
Аллен Карр - легенда борьбы с курением и автор известной книги "Легкий способ бросить курить". Данное литературное произведение, созданное самим автором перед его кончиной, миллионам курильщиков помогло навсегда снять оковы табачной зависимости. Прочитав эту книгу, вы осознаете, какие уловки применяют крупные табачные и фармацевтические компании, врачи, государственные организации и СМИ, чтобы заработать деньги на вас - на самом процессе курения и бросания курить. Реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, популярные мифы о их эффективности, явная ложь - все это средства, которые используются, чтобы удержать вас в плену зависимости и заставить тратить деньги на продукты, которые не приносят реальных результатов. Прочитайте эту книгу и разбейте порочный круг лжи и обмана, станьте свободными и освободите свой мозг от манипуляций.
Осознанность - это ключевой аспект философии Аллена Карра, описанной в его мировом бестселлере "Легкий способ". Книга предлагает практические рекомендации по внедрению осознанности в повседневную жизнь, что позволит достичь конкретных и осязаемых результатов - постоянного чувства счастья и гармонии.

Одним из главных достижений осознанности является снижение стресса и избавление от тревоги, беспокойства и депрессии. Книга помогает читателю насладиться растущим ощущением счастья и достичь гармоничных отношений с другими людьми, сохраняя при этом спокойствие и полный контроль над своей жизнью.

Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, которые порождают негативные мысли и деструктивные поведенческие модели. Он помогает читателю обрести ясность сознания и взять свою жизнь в свои руки, осознавая свою истинную суть и переставая быть рабом вредных привычек.

Метод "Легкого способа" Аллена Карра широко применяется для преодоления различных расстройств и зависимостей - от алкогольных и н...