Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему - Джамиль Заки

Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему

Страниц

75

Год

2021

Джамиль Заки, выдающийся профессор психологии Стэнфордского университета, с великим старанием и преданностью исследовал важность эмпатии в нашем мире уже более десяти лет. Он ярко подчеркивает, что эмпатия - это не только способность понять и разделить чужие эмоции, но и осознанное умение развивать это качество в себе. Именно такой подход, по словам Заки, может сделать наш мир немного лучше, став настоящим наследием для будущих поколений.

В своей тщательной работе, Заки представляет одно из наиболее обширных описаний эмпатии, охватывая все ее проявления и приводя проникновенные примеры из различных аспектов человеческой жизни. Из его исследований становится ясно, что эмпатия не ограничивается просто способностью поставить себя на место другого, но также включает идентификацию и понимание сложных эмоциональных состояний.

Более того, Заки подчеркивает, что эмпатия необходима в разнообразных сферах нашей жизни, от персональных взаимоотношений до работы в коллективе и участия в глобальных сообществах. Понимание и принятие чужой боли и радости может служить основой для создания более справедливого и сочувственного общества.

Интересно, что книга Джамиля Заки также известна под фасцинирующим названием «На стороне добра. Сила эмпатии в разрозненном мире», которое точно отражает его вложенные в нее мысли и идеи. Эта книга стала настоящим соратником для тех, кто стремится к позитивным перемены в своей жизни и в мире в целом.

Читать бесплатно онлайн Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему - Джамиль Заки

Издано с разрешения Jamil Zaki c/o The Gernert Company и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency


Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав


© 2019 by Jamil Zaki.

All rights reserved.

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2021

Посвящается Лэндон


Предисловие

Мои родители начали разводиться, когда мне было восемь лет, а закончили, когда мне уже исполнилось двенадцать. Они родились на расстоянии в десять тысяч миль друг от друга: мать на юге Перу, возле чилийской границы, а отец в Пакистане через шесть месяцев после провозглашения его государством. Двадцать пять лет спустя Университет штата Вашингтон раздавал гранты на обучение студентам беднейших стран, и один достался матери. Примерно в то же время отец моего отца вручил ему билет в один конец до США и деньги на один семестр обучения в этом же самом университете. Из Лимы и Лахора, по размеру сравнимых с Лос-Анджелесом, мать и отец прибыли в зеленый сонный город Пулман.

На новом месте им было неуютно. В Пакистане отец считался представителем среднего класса, по американским же меркам он был нищим. По утрам он покупал в местной закусочной три хот-дога за доллар: на завтрак, обед и ужин. Он скрепя сердце нарушал мусульманские обычаи, потому что других вариантов не было. Маму поселили в принимающую семью, чтобы ей легче было осваиваться, но семья эта жила в восьмидесяти милях от кампуса. Большую часть времени она проводила одна за учебой. На торжественный прием международных стипендиатов Университета штата Вашингтон отец пришел поесть, а мать – пообщаться.

Так они познакомились. Потом поженились и переехали в пригород Массачусетса, где я и родился.

Постепенно обживаясь в Соединенных Штатах, мои родители все хуже ладили друг с другом. Отец основал компанию по производству компьютерной техники и работал по восемнадцать часов в сутки. Воплощением его американской мечты стал бежевый «Мерседес» и огромный дом со штукатуркой персикового цвета. И то и другое моя мать сочла уродством. В течение нескольких лет они очень редко пересекались дома, и мать решила, что вообще не хочет с ним видеться.

Расходясь, родители оставляли за собой выжженную землю. За пределами зала суда они старательно избегали контактов. Раз в неделю в оговоренное время отец подъезжал к дому, я выходил на улицу, а мать, не показываясь, запирала за мной дверь. Когда мне было тринадцать, умерла мама моего отца. В те выходные он приехал за мной, мать вышла к нему, и они обнялись. Это был единственный раз за десять лет, когда они взглянули друг на друга.

Я мотался туда-сюда между их параллельными вселенными с разными приоритетами, страхами и обидами. Мать как истинная перуанка превыше всего ценила семью. Она постоянно беспокоилась о том, как развод скажется на ребенке, выискивала во мне признаки душевных травм и мысленно прибавляла их к списку причиненных отцом убытков. Отец считал главным в жизни интеллект и амбиции. Он часто рассказывал, что на его родине первый ученик поступал в колледж, а второй оказывался на улице. Когда я получал плохие оценки, он вслух сокрушался, стоит ли тратиться на мое высшее образование. Он упрекал, что надрывался, чтобы дать нам с матерью то, чего у него никогда не было, а мы в благодарность