Все жанры Все авторы
Энергия полезных привычек - Пит Лейбман

Энергия полезных привычек

Страниц

55

Год

2019

Если ты чувствуешь, что твоя работа перестала приносить удовольствие и каждый день ты чувствуешь себя истощенным, словно у тебя осталось всего 5% энергии, возможно, настало время задуматься о своих привычках. Пит Лейбман, эксперт в области управления, провел исследование, чтобы разобраться в причинах снижения продуктивности и мотивации. Он беседовал с множеством успешных людей - от общественных деятелей до спортсменов и руководителей крупных компаний - и изучил, какие привычки позволяют им добиваться поставленных целей и оставаться счастливыми. В своей книге он поделился своими выводами, снабдив их мотивирующими и впечатляющими цитатами. Кроме того, Пит Лейбман также предлагает свои собственные рекомендации на основе своего опыта и исследований, чтобы помочь каждому найти свои уникальные ключи к успеху и счастью. Необходимо осознавать, что каждый человек уникален и то, что работает для одного человека, может не сработать для другого. Поэтому важно быть гибким и готовым экспериментировать, чтобы найти свою собственную формулу для успешной и удовлетворительной жизни. В конечном итоге, счастье и достижение целей - это индивидуальный путь каждого человека, но возможность узнать и изучить привычки успешных людей может стать надежным и вдохновляющим источником мотивации и наставлений для достижения собственных амбиций.

Читать бесплатно онлайн Энергия полезных привычек - Пит Лейбман

Переводчик Заур Мамедьяров

Редактор Мария Прилуцкая

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта О. Равданис

Корректоры М. Смирнова, О. Улантикова

Компьютерная верстка А. Абрамов

Дизайн обложки Ю. Буга

Иллюстрация на обложке shutterstock.com


© Pete Leibman, 2018

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2019


Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

* * *

Введение

Маленькое ежедневное усилие, если оно действительно ежедневное, даст фору нерегулярным подвигам Геркулеса.

Энтони Троллоп, английский писатель XIX века

Вот отрывок из разговора с моим другом Тони (за 82 дня до срока сдачи рукописи этой книги):

– Какие у тебя планы на лето?

– Хочу пару раз выбраться куда-нибудь на выходные, но вообще мне нужно закончить книгу «Работай лучше», которую я пишу.

– Интересно! И о чем она?

– О связи между правильными, полезными привычками и высокой продуктивностью работы.

– Я недавно прочитал, что Уоррен Баффетт[1] пьет по пять банок «Кока-колы» в день. При этом у него состояние больше $75 млрд. Что твоя книга об этом скажет?

– Представь, какое состояние сколотил бы Баффетт, не пей он столько газировки!

Можно достичь вершин в своей сфере деятельности, если пить по пять банок газировки в день, вести сидячий образ жизни или спать меньше шести часов в сутки. Еще можно одолеть марафонскую дистанцию спиной вперед, на четвереньках или делая колесо. Однако то, что это возможно, еще не значит, что данная стратегия оптимальна.

Доктор Маршалл Голдсмит, книги которого не раз возглавляли список бестселлеров газеты The New York Times и который был признан лучшим в мире коучем по работе с руководителями компаний, ввел понятие «иллюзия успеха». В книге «Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха»[2] доктор Голдсмит пишет: «Одна из величайших ошибок успешных людей заключается в том, что они полагают: "Я добиваюсь успеха, поступая вот так-то. Следовательно, я добиваюсь успеха, потому что поступаю именно так"».

Успешные люди склонны думать, что их достижениям способствует все, что они делают. Однако ничей образ действий не идеален. Что-то так или иначе сдерживает вас, сколь многого бы вы ни добились.

Поскольку сейчас вы читаете книгу о высокой продуктивности, вероятно, вы уже довольно успешны. Книга «Работай лучше» поможет вам еще больше поднять производительность, выявив и изменив привычки, которые не помогают вам развиваться.

Вам может понравиться: